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찬란한들소50
찬란한들소50
21.01.04

신체관련해서 어깨 삼각근 쪽 질문좀 하겠습니다...

가슴운동이나 어깨 운동을 하게되면

삼각근쪽 어깨쪽이 통증나는데

스트레칭도 하고 하긴하는데

운동할때에 통증이 조금씩 오는지 모르겟네요.....

운동은 제가 꾸준히 배우고 습득해서 정자세로 하긴하는데

이상하게도 그부위에만 통증이오네요....

그리구 어깨도 결림이라고해야하나

실제로 탈구 되보진 않아서 증상을 모르겟네요...

원이나 증상에대해서 구체적인 답변 부탁드리겠습니다...

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