답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다친지 얼마되지 않으셨다면 냉찜질을 하시는 것이 붓기와 통증을 줄이는데 도움이 됩니다. 냉찜질과 온찜질의 차이는 다친 이후 얼마나 지났느냐에 따라 달라집니다. 즉 급성기 통증은 냉찜질, 만성통증은 온찜질이 더 효과적입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의과대학을 다니면서 기본적인 질환에 대해서는 모두가 공부를 한답니다. 또한 실습도 하지요. 그래서다양한 질환에 대한 기본적인 지식은 가지고 있습니다. 다만 의사가 되고난 이후에는 각 과별로 좀 더세밀하게 공부하고 전문의가 되어 좀 더 깊은 지식과 경험을 갖추게 된답니다. 또한 환자를 보다보면 내 전공분야가 아닌 분야의 환자에 대해서도 진료를 할 수 있어서 다시 공부를 하게 되지요. 그래서 전공과목이 아니더라도 상담과 답변이 가능하답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 있을 때 두통약을 드시는 것이 가장 무난합니다. 다만 매일 약을 드셔야 될 정도의 두통은 단순히 약을 드시는 것은 바람직해 보이지 않습니다. 두통약만 드셔도 되는 두통인지 아닌지 확인을 해보는 것이 중요하답니다. 또한 일반적으로 사서 드실 수 있는 진통제가 아닌 다른 종류의 진통제가 필요하거나 물리치료나 주사치료가 도움이 될수도 있으니 꼭 가까운 신경과를 가보시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사가 되려면 의과대학을 졸업해야만 의사국가고시를 지원할 수 있답니다. 다른 방법으로는 시험을 볼 수 있는 자격이 주어지지 않아서 시험응시 자체가 불가능하답니다. 의사가 되려면 열심히 공부해서 의대에 가실 계획을 세우셔야 할듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 소아청소년에게 허용되는 하루 최대 카페인 양은 1kg당 2.5mg입니다. 7살 평균체중인 20키로로 계산하면 50mg이 하루 최대이지요. 박카스1병에 든 카페인은 30mg입니다. 1병 드신다고 해서 허용치를 넘지는 않습니다. 다만 카페인의 부작용인 가슴두근거림이나 불면은 개인차가 있어 소량에서도 유발될 수 있답니다.처음 카페인을 접하는 소아는 부작용이 심할듯 합니다. 가급적 드시지 않게 하시는게 좋을 듯합니다. 비타500은 카페인이 없기는 하지만 칼로리가 높아서 밥을 안 먹을까 염려됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통을 스트레칭이나 운동으로 해결할 수 있다면 참 좋겠습니다만 통증이 해결되지는 않을 겁니다. 생리통도 하루 이틀 생기는 일시적 증상이니 단기간 진통제를 드시는 것은 아주 적절한 치료방법이랍니다. 생리통이 생기는 기전을 생각해도 진통제는 꼭 필요하구요. 음식은 저지방식, 채소류를 드시고 스트레스를 잘 푸는 것이 조금 도움이 될 수 있답니다. 그러나 생리통은 없애는 것은 아니니 통증이 심할땐 꼭 진통제를 드시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가래는 호흡기 점막에 들어온 이물질을 체외로 배출해 주는 것이라서 가급적 뱉는 것이 좋습니다. 다만 우리가 의식하지 못하는 동안도 가래는 많이 만들어지고 있고 이미 삼키고 있기 때문에 어쩔수 없이 먹는 가래도 있지요. 가래가 나오면 가급적 뱉으시는 것이 역겨운 느낌을 줄이는데 도움이 될 듯합니다. 삼켜도 문제는 없지만 영 기분이 좋지는 않으니깐 최대한 휴지에 뱉으셔서 버리시길 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨충돌 증후군은 움직일 때마다 아플 수가 있어서 증상이 좋아질 때까지는 가급적 쓰지 않는 것이 좋습니다. 즉, 운동은 피하는 게 좋고 가벼운 스트레칭 정도가 적당하다 보입니다. 치료받는 병원에서 어느정도 까지의 운동이 가능할지 상담해보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨가 많이 아프시다면 단순히 근육이 뭉쳐서 아프신 것인지 관절에 이상이 있어서 아프신것인지 구분이 필요할듯 합니다. 단순히 근육통(담)이라고 하면 통증이 있는 근육을 스트레칭 하고 마사지를 하면서 지켜보는 것이 가장 효과적인 방법입니다. 파스를 붙이거나 진통제를 드시는 것도 통증을 줄이는데 좋지요. 만약 단순 근육통이 아니라면 정형외과에 가셔서 확인을 하고 주사나 물리치료, 체외충격파 치료를 받아야 될 수 있습니다. 무리해서 어깨를 사용하고 난 이후에 생긴 통증은 쉬는 것이 가장 좋답니다. 빨리 낫기보다는 제대로 회복되도록 신경쓰시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안정된 상태와 식사를 포함해서 활동을 하는 상태는 심박수에 차이가 나는 것이 자연스러운 겁니다. 또한 자세에 따라서도 누워있을 때와 서 있을 때가 다르지요. 정상적인 반응이라 보이니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.서민석 드림