답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 소리가 나는 것과 아픈 것과는 별개의 문제라 보여집니다. 즉 아프다면 자다가 깼겠지요. 밤에 주무실 때 소리를 내는 원인에 대해서는 특별한 문제가 있어보이지는 않습니다. 다만 어머님께서 아파하셨던 것처럼 폐경기에는 여기저기 아프다고 호소하는 경우가 많습니다. 신체적으로 급격한 변화를 경험하는 시기라서 그렇지요. 그래도 대부분은 수년이내에 좋아지기는 하니 너무 걱정하지는 않으셔도 될 듯 합니다. 모쪼록 지금 부터 건강관리를 잘 하셔서 건강하게 지내시길 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하신듯 합니다. 피곤함이 오랫동안 지속되는 상태라면 원인을 좀 더 찾아보는 것이 필요할 수 있지만 얼마 지나지 않았다면 좀 더 휴식을 취해보는 것도 도움이 될 수는 있습니다. 좀더 쉬셨는데도 계속 피곤하시다면 그때는 피곤함을 유발할 수 있는 질병에 대한 진료를 받아보시면 좋겠구요. 아침에 너무 졸리시다면 지금처럼 가벼운 운동이나 카페인을 섭취해보시는 것도 좋을 듯합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약은 남성호르몬 억제제라서 임부에게 들어가면 태아기형을 유발할 수 있답니다. 그래서 임신중에는 조심해야 하지요. 아빠가 먹는 것을 조심하기만 하면 상관없답니다. 즉, 가급적 약을 집에서 두지 마시고 회사에 두고 드시는 것이 좋습니다. 물론 알약이 아닌 연질캡슐은 가루 날릴 일이 없으니 상관 없겠지요. 참고로 불임과도 관련이 없고 임신중에 탈모약을 드시면서 성관계를 하신다고 해도 영향은 없답니다.서민석드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 소변과 대변에서 피가 나오는 것은 각각 다른 질환이라 보여집니다. 소변은 결석과 같은 비뇨기과 질환을 생각해 봐야 하고 대변은 치핵과 같은 항문질환이나 염증성 대장질환을 생각해 봐야 하지요. 피가 나오는 증상 이외에 동반된 다른 증상의 여부는 현재 알 수 없기에 가능성이 있는 여러 질환에 대해 진찰과 검사가 필요하다 보입니다. 비록 증상이 가끔있다해도 피가 나온는 증상은 병원에서 꼭 한번 확인해 봐야하는 증상이니 비뇨기과와 대장항문질환을 진료하는 내과나 외과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멀미가 심하셔서 참 힘드시겠습니다. 건강에 특별한 이상이 있어서 멀미가 심한건 아닐거라 생각합니다. 멀미를 유발할 수 있는 조건에 대해 너무 민감하게 반응하는 상태가 아닌가 싶구요. 멀미는 타면 탈 수록 적응이 되는 특성을 보입니다. 물론 처음에는 증상이 심하니 멀미약을 드시고 이동수단을 이용하는 것이 필요하겠지요. 현대사회에서 살기 위해서는 걸어서 다닐수 만은 없을 듯 합니다. 처음엔 힘들더라도 조금씩 적응을 해 나가는 것이 필요하다 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제와 건강기능식품을 같이 드셔도 됩니다. 서로 영향을 주지 않기 때문이지요. 다만 효과가 없다고 느끼시는 것은 영양제나 건강기능식품이 만성피로에 그다지 효과가 있는 것이 아니기 때문입니다. 속쓰림에는 양배추즙이 도움이 될 수도 있지만 소화불량에는 별로 효과가 없을 수도 있습니다. 건강기능식품이나 영양제의 효과를 너무 기대하지는 맛고 드셔도 힘들다면 병원에 가서 진료를 보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금하시는 것처럼 산책이나 트럼펄린을 하시는 것은 참 잘 하고 계신듯 합니다. 원래 잘 움직이기 싫어하는 아기라면 일상생활에서 부모님이 함께 움직이는 활동을 하는 것도 좋겠습니다. 운동은 아이가 흥미를 가질수 있는 것을 해보면 좋겠습니다. 그리고 아이 혼자 하기보다는 부모님께서 함께 하는 운동이 좋겠구요. 함께 자전거를 타시는 것은 어떨까요? 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력이 많이 낮으시네요. 안경을 쓰지 않는다고 건강에 문제가 생기는 것은 아니지만 일상생활에 큰 불편함을 느끼실 것 같습니다. 비록 하시는 일이 시력이 중요한 일은 아니라해도 안경을 쓰시는 것이 잘 보여서 훨씬 삶의 질이 높아질 것 같습니다. 안경이 싫으시다면 라식이나 라섹과 같은 수술도 고려해보시길 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목을 앞으로 눌러주고 옆으로 돌려주는 것이 좋은 스트레칭 방법이랍니다. 스트레칭 할 때 아프시다면 잘 하시는 거고 아프다고 중단하기보다는 더 하는 것이 중요합니다. 그래야 뭉친 근육이 풀리면서 시원하다고 느끼실겁니다. 스트레칭이 쉽지 않다면 목이랑 어깨를 풀어주는 마사지 기계를 사서 꾸준히 해보시는 것도 효과적이랍니다. 여러 방법에도 통증이 심해진다면 통증유발점에 주사치료를 받는 것도 좋겠구요. 물론 주사를 맞고 나서도 꾸준히 스트레칭을 해줘야 근육이 다시 뭉치지 않을 수 있답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한의원 치료에 대해서는 의사는 잘 모르니 대답하기는 다소 어렵습니다. 하지만 불편해 하시는 부위에 구조적 이상이 있는지는 정형외과에서 x-ray로 확인을 하시는 것이 좋겠다 생각합니다. 운동과 관련된 통증은 가급적 쉬는 게 중요합니다. 입시로 어쩔 수 없는 상황이라면 냉찜질과 무릎 보호대, 진통제와 주사치료로 최대한 통증을 줄이면서 버티시는게 필요할 거라 보입니다.서민석 드림