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답변 내역

비염이 너무 심해서 잠을 못자는데 어떡해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 많이 심하신가 봅니다. 밤에 잠을 못 주무실 정도라면 당연히 조절이 필요하고, 약물 처방과 코 스프레이 처방이 필요할 것으로 보입니다. 알레르기 비염의 특성상 먼지, 집먼지 진드기 등에 너무 취약하답니다. 빨래를 갤 때나 이불을 덮을 때 증상이 심해질 수가 있지요. 가급적 집안 환기를 자주 해주시고, 청소를 자주 해주셔서 자극을 줄여 볼 수 있다면 그나마 도움이 될 겁니다. 비염은 증상이 심하면 매일 약을 드시는 것이 필요하답니다. 밤에 잠을 못잘 정도면 당연히 약을 드시거나 코에 약을 뿌리는 것이 필요하구요. 비염에 도움이 되는 좋은 음식이 있다면 참 좋겠지만, 비염에 효과적인 음식은 없다고 보시는 것이 마음 편합니다. 꼭 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받으시고 약을 꾸준히 사용하셔서 밤에 편안하게 주무실 수 있으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.05
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엉덩이 주사후 통증이 지속되고 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육 주사 이후에 통증이 오래가는 경우가 드물게 있답니다. 눌렀을 때 아픈 것 말고는 다른 증상이 없다면 시간이 지나면 대부분은 좋아진답니다. 저절로 좋아질 때까지 통증으로 일상생활이 불편하시다면 소염진통제를 처방 받아서 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있어서 주사를 맞은 병원에 가셔서 다른 이상이 없는지도 확인해 보시고 약 처방도 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.09.05
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아침만 먹으면 왜 배가아픈걸까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침을 자극이 좀 덜한 음식으로 드셔보시는 것은 어떨까 싶습니다. 아무래도 밤 동안 음식물을 드시지 않은 공복 상태인 아침에는 음식에 의한 반응이 낮, 오후보다는 심하게 나타날 수는 있답니다. 그래서 가급적 아침에는 가볍게, 자극이 없는 음식으로 식사를 하시는게 도움이 되지요. 점심, 저녁도 자극적인 음식을 드시지 않아야 배가 아프지 않다면 한번 정도는 가까운 병원에서 진찰을 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 가급적 아침은 굶기보다는 드시는 것을 권유드리고 싶습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.05
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COVID-19로 인한 사회적 타격과 앞으로의 COVID-19 동향?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스로 국가적으로 개인적으로 너무 힘든 상황을 경험하는 것 같습니다. 스트레스가 풀리려면 코로나가 잠잠해져야 가능하겠지요. 코로나가 종식되지 않는다고 해도 적어도 백신과 치료제 개발이 이루어져야 스트레스는 조금 떨어지지 않을까 싶습니다. 개인적으로는 코로나로 이해 변해버린 일상생활에서 나름대로 적응하면서 지낼 수 있는(스트레스를 풀 수 있는) 방법을 찾아나가야 되지 않을까 싶답니다. 코로나 세상에 적응을 해야 하는 것이지요. 코로나 백신이 나오고 치료제가 나와도 앞으로 코로나 바이러스가 종식되는 것은 어려울 수 있다는 쪽으로 의견이 바뀌고 있답니다. 백신이 개발된다고 해도 변종이 계속 나오다면 새롭게 백신을 개발해야된다는 문제가 생기구요. 물론 코로나 바이러스가 종식된다면 더 좋겠지만, 코로나와 함께 살아야 할 포스트 코로나 시대를 준비해야 하지 않을까 싶습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.05
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탈모약 핀페시아 처방없이 그냥 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약이 비급여 항목이다 보니 약값도 비싸고 부담이 되어 좀 더 저렴한 인도약인 핀펜시아를 직구로 사서 드시는 경우를 보게 됩니다. 성분은 일반 탈모약과 같은 성분이라고는 하지만, 늘 그렇듯 복제약은 효능이 얼마나 비슷한지, 안전한지가 중요한데, 핀펜시아라는 약은 국내에서는 효능과 안전성에 대해서 확인된 바가 없답니다. 인도의 의료수준을 평가 절하하는 것은 아니지만 아무래도 우리나라의 의료 수준이 높다보니 국내에서 판매되는 약보다는 신뢰가 떨어지는 것이 개인적인 생각이랍니다. 아직 어떤 부작용이 있는지, 효과는 있는지에 대해서는 잘 알 수 없으니 내 건강을 위해서 안전한 약을 드시는 것이 어떨까 싶습니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.09.05
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공공의대 협의 정말로 진행되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보건의료 정책에 대해 관심을 가져주셔서 감사드립니다. 정부와 의사협회와 합의는 되었으나 아직 내부적으로는 전공의, 의대생들과는 의견이 조율이 필요한 것 같습니다. 물론 공공의대, 의대정원 확대, 비대면 진료와 같은 정책들에 대해서는 앞으로 좀 더 의견 조율이 될 거라고 봅니다. 코로나 사태가 심각하다는 걸 양측에서 좀 더 중요하게 여기고 일단 코로나 확진자가 좀 줄어들면 다시 상의하지 않을까 생각을 합니다. 상의를 하면서 정책이 폐기가 될지 보완이 될지는 좀 더 지켜봐야 할 것 같습니다. 아직은 어떻게 될지 오리무중이네요.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.05
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방광염 증상 집에서 해결 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.방광염이 생기면 일상생활에 큰 불편함이 생겨서 치료가 꼭 필요하답니다. 방광염을 잘 치료해주지 않으면 경우에 따라서 세균이 신장까지 올라가 더 고생할 수 있기 때문이지요. 그래서 방광염 증상이 있다면 바로 가까운 의원에 가서 진료 후 항생제 처방이 필요한 거랍니다.문의 주신대로 방광염이 생기지 않도록 평소에 관리를 잘 해주시는 것은 큰 도움이 됩니다. 평소 방광염에 걸리지 않기 위해서는 물을 많이 드시는 것이 도움이 됩니다. 또한 소변을 참는 것은 좋지 않으니 바로 화장실을 가시는 것이 필요하구요. 방광염의 경우 배변, 배뇨 이후에 닦아줄때 가급적 뒤로 닦아주시는 것이 항문으로 부터의 세균 감염을 줄일 수 있으니 참고하시는 것이 도움이 됩니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.09.05
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자고 일어나면 손가락마디가 아파요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 평소에 손가락을 많이 사용하는 일을 하시는 것은 아닐지요? 통증은 과도하게 사용하게 되면 나타나기는 합니다. 물론 많이 사용한 경우라면 밤에 잘 때도 아플 수는 있어서 좀 애매하기는 하구요.혹시 통증과 함께 아침에 손가락이 잘 구부러지지 않고 뻣뻣한 느낌이 오래가지는 않으진지요? 만약 그렇다면 류마티스 관절염도 한번은 생각해 봐야 한답니다. 점점 증상이 길어진다면 가까운 내과, 정형외과에서 한번 정도는 이에 대한 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.손가락이 아프고 마비증상이 오는 것에 대해서는 이 외에도 생각해 봐야 될 것들이 많답니다. 증상은 얼마나 오래되었는지, 지금 하시는 일은 어떤 일인지 등등이요. 적어주신 내용만으로는 손가락이 왜 아픈지 확인하기는 조금 어려워보여서 가까운 병원에서 한번 정도는 확인을 해보십사 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.09.05
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정어리펩타이트가 정말 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.각종 건강기능 식품, 영양제 등이 질병에 효과가 있다는 식으로 광고를 많이 하는 것을 볼 수 있답니다. 물론 일부 건강에 도움이 될 수는 있지만, 대부분은 연구 대상자도 적고 효과도 미미해서 연구 결과의 신뢰성도 부족한 것을 볼 수 있습니다. 정어리 펩타이드라는 건강기능식품도 혈압 저하 소견이 일부 보이기는 했지만 연구 대상자 수도 많이 적고, 혈압 저하효과는 혈압약에 비해서는 부족했답니다. 장기간 유지한 연구 결과도 없구요. 정어리펩타이드로 얻을 수 있는 혈압 저하의 효과는 저염식사, 운동, 체중감량을 통해 얻을 수 있는 정도의 혈압 저하 효과 밖에는 못 보임을 볼 수 있답니다. 복잡하게 설명을 드렸지만 정어리 펩타이드로 혈압약을 끊는다는 것은 불가능해 보입니다. 관련된 병이 개선된다는 것도 잘못된 거구요. 지금 혈압약을 드신다면 혈압약을 끊고 이 건강기능식품으로 조절해보겠다고 하시면 안됩니다. 저의 의견을 잘 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.05
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뱃살이 많은데 내장지방은 어떻게 빼나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뱃살이든 전체적인 비만이든 기본적인 원리는 똑같습니다. 식사량을 줄이고 유산소 운동을 하는 것이지요. 특히 내장지방의 경우 유산소 운동을 통해서 꾸준히 지방량을 줄여주는 것이 필요하답니다. 현재 뱃살은 많이 나와 있기는 하지만 내장지방인지, 피하지방인지 구분하기가 어렵다면 비만 클리닉에서 검사를 받아보시는 것도 도움이 될 수는 있답니다. 만약 피하지방이라면 지방흡입이 도움이 될 수는 있지만, 내장지방인 경우는 지방흡입은 어렵답니다.어쨌든 지방흡입을 한다고 해도 결국 앞서 말씀드린 생활습관이 잘 조절이 되지 않으면 시술 이후에 다시 체중이 늘어나게 되고 뱃살도 늘어나게 된답니다. 그러니 꼭 기본적인 것에 충실하시고 의료적인 부분이 도움이 필요하다면 비만클리닉 진료를 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.05
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