소변을 많이 참으면 건강에 안 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당장은 젊기 때문에 소변을 몰아서 보는 것이 별로 불편하지는 않을 겁니다. 다만 소변을 참다보면 장기적으로는 방광이 무력해집니다. 나이가 들수록 요실금과 같은 문제가 유발되지요. 또한 각종 세균감염에 노출되어 방광염, 전립선염의 위험도 증가하게 됩니다. 건강하지 않은 배뇨 습관이니 고치시면 좋겠어요.
평가
응원하기
눈 건강보조제 복용방법 알고싶어요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 밤에 드시는 것이 좋다고 생각하는 이유가 있으실까요? 영양제야 언제 섭취하든 흡수에 차이가 있는 것은 아니라서요. 영양제를 드시기로 했다면 꾸준히 드시는 것이 좋으니 가장 빼먹지 않을 시간에 드시는 것이 좋습니다. 질문자에게 저녁이 가장 편하다면 계속 드셔도 됩니다. 참고로 문의 주신 영양제가 실제로 눈의 건강유지에큰 효과가 있는 것은 아니라는 점은 알고 드셨으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
일반 독감이나 감기도 후각을 잃을수 있나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.호흡기 바이러스 감염이 생기면 후각이나 미각의 변화가 잘 생깁니다. 독감에서도 흔하고 일반 감기도 생길 수가 있구요. 다만 후각이나 미각의 이상이 워낙 코로나 감염의 특징이니 재검사는 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.
평가
응원하기
신생아 필수검사에 대해서 문의드립니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아이가 태어나서 꼭 받아야 하는 검사는 필수 검사로 국가에서 지원을 해줍니다. 그 외의 추가 검사는 꼭 받아야 하는 것은 아니에요. 왜냐면 그리 흔한 질병이 아니라서 그렇습니다. 가족력이 없다면 별문제는 없을 것 같아요. 저희도 노산이었는데 아무래도 첫째는 혹시나 해서 검사를 추가로 했는데 둘째때는 안 했어요(둘째 미안~). 추가 검사가 꼭 필요하지는 않으니 참고하시고 출산도 화이팅입니다.
평가
응원하기
아침 안 먹는것이 건강에 정말 나쁜가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아침을 먹지 않는 것의 최대 주의점은 점심 폭식인것 같습니다. 점심 때 폭식을 하지 않을 수 있다면 아침을 드시지 않는 것이 문제가 되지는 않습니다. 점심 때 오히려 절제가 되지 않는 경우라면 가볍게 아침을 드시고 가시는 것이 건강에는 더 바람직합니다.
평가
응원하기
맹장이 없어도, 살수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.맹장염이라고 알고 계신 질환은 원래 충수돌기염이 맞습니다. 맹장의 끝에 붙어 있는 작은 주머니이지요. 아직까지 충수돌기가 어떤 역할을 하는지 명확하게 알지는 못합니다. 다만 염증이 생기면 꼭 제거는 해야한다는 것과 제거를 해도 생존에는 전혀 문제가 없다는 것은 명확하게 알고 있습니다.
평가
응원하기
자고 일어나면 허리가 개운하지 않아요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자고 일어나면 허리가 아파서 난감하실 듯 합니다. 아마 평소에도 허리가 좋지는 않으실것 같아요. 허리가 좋지 않을 때는 너무 딱딱한 매트리스도, 너무 푹신한 것도 좋지는 않습니다. 약간 뻐근한 정도라면 별로 문제는 없을 것 같고, 스트레칭을 하면서 관리해보셔도 좋겠습니다.
평가
응원하기
치매의 전조증상은 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.치매는 노화와 관련한 인지기능의 저하가 특징이지요. 특히 기억력이 저하되는 것이 문제이구요. 자주 깜빡하는 증상이 나타난다면 치매의 초기 증상을 의심해서 검사를 받아봐야 합니다.
평가
응원하기
백신은 몇 차까지 맞아야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.백신 접종에 차수는 이제 별 의미가 없습니다. 코로나가 지속되고 있기 때문에 면역이 떨어져서 재감염이 될 경우를 대비해서 지속적으로 맞아야 합니다. 다만 외국에 나가려면 최소 3회는 맞아야 접종완료라고 판단합니다.
평가
응원하기
술마시고 약 먹으면 위험해요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적으로 약들, 특히 타이레놀과 같은 진통제는 간기능이 나빠질 수가 있습니다. 음주는 일반인들도 간에 나쁘다고 이미 잘 알고 있구요. 동시에 복용을 하게되면 간에 좋지 않을 수가 있어서 피하라고 하는 겁니다. 1번 음주와 약을 같이 드셨다고 바로 간손상이 오기는 어려우니 다음부터는 주의하시기 바랍니다.
평가
응원하기