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제가 탈모가 있는데 탈모 치료법 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 흔한 탈모가 남성형 탈모인데, 남성형 탈모가 맞다면 탈모약을 드시거나 바르거나 하는 방법이 가장 효과적이라 볼 수 있습니다. 아직 모발 상태가 어떤지, 어떤 유형의 탈모인지 잘 모르실 듯 하니 혼자 스트레스 받아하지 마시고 가까운 피부과에 가서 진단을 받아보시기를 바랍니다. 스트레스 안 받는 것도 탈모에는 도움이 된답니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.12.11
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1년동안 담배 vs 술 중 무엇이 더 해로운가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 어려운 질문이네요. 마치 엄마와 아빠중에 누가 더 좋냐고 묻는 질문과 대답은 같다 보입니다. 둘을 직접 비교한 연구가 있지는 않을 듯 합니다. 각각의 위해성은 이미 잘 나와 있기 때문이지요. 담배를 하루 1개피만 피워도 폐암으로 죽을 확률이 비흡연자에 비해서 높아지고, 술을 한 잔 드셔도 비음주자에 비해서 대장암과 같은 암 발생율이 높아집니다. 그냥 둘다 나빠요. 엄마와 아빠중에 누가 좋냐고 저는 대답할 수 없듯이, 어느 것이 더 나쁘다고 말씀드릴 수가 없네요. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.11
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하체비만이 너무 심한데, 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하체가 굵다고 하셨는데, 혹시 지방이 많은지 근육이 많은지 부터 확인을 해보시면 좋을 듯 합니다. 간혹 근육이 많은 체형도 있기 때문이지요. 단순히 다리가 부어서 굵어지지는 않을 듯 합니다. 만약 지방이 많은 편이시라면 비만 관리와 마찬가지로 식사 조절과 운동이 기본이 되어야 한답니다. 물론 다리 운동이 좀 더 많으면 좋을 듯 하구요. 하지 부종은 하체 비만과는 다소 다른 개념이랍니다. 다리가 붓는 것은 짜지 않게 드시고, 저녁에는 다리를 올려 놓고 주무시는 등의 관리가 필요하지요. 혹시 오랫동안 서 있거나 앉아 계시는 분이라면 틈틈이 쉴 때 다리를 올려 놓고 쉬시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 다리가 비만이든 부종이 있는 것이든 음식을 드시기보다는 짜기 않게 드시고 음식을 줄여보는 것이 필요하다 판단됩니다. 혹시 부종과 비만이 헷갈리신다면 가까운 병원에 가셔서, 아니면 헬스장에 가셔서 체지방 검사로 확인을 해보시는 것도 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.11
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수면유도제를 자주 먹는데 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일을 하셔야 하는 상황이니 참 난감하실 듯 합니다. 낮 밤이 바뀌면 쉽게 잠이 들기는 어렵지요. 수면제를 사용할 수 밖에 없는 상황인 것을 공감하기는 하지만, 최대한 사용을 자제하시는 것이 좋겠습니다. 2달 동안 10개 정도 드시는 것은 크게 문제가 되지는 않겠습니다만, 야간 일이라는 것 자체가 장기적으로는 건강에 좋지는 않아서 염려가 되네요. 어쨌든 단기간 필요할 때마다 수면제 드시는 것은 괜찮아 보입니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.11
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유아들의 낙상사고 시 행동요령
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사인 저 조차도 제 아이가 침대에서 떨어졌을 때 어떻게 해야 되나 고민을 참 많이 했었답니다. 의학적 지식이 없는 부모님이라면 병원에 가야할지, 가지 말아야 할지를 결정하기도 쉽지는 않지요. 물론 일반인이 보기에도 '의식이 없다던지, 계속 머리가 아프다고 하고, 토한다던지'하는 심각한 증상이 있다면 바로 응급실을 찾아오실 겁니다. 문제는 이런 증상이 없을 때가 고민인 것이지요. 그래서 가급적 병원에 가셔서 괜찮은지 확인을 해보시기를 권유드립니다. 그래야 안심을 하실 수 있거든요. 의식이 없다거나 골절이 의심되는 경우는 119로 바로 연락하시고, 그 외의 경우는 자차로 응급실에 가셔서 확인을 해보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 소아청소년과
20.12.11
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노래 들으면서 자면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이어폰을 꼽고 주무시는 것은 자는 동안 지속적으로 소리에 노출이 되기 때문에 청력에 좋지 않습니다. 또한 귀 안이 습해지는 것은 외이도에도 좋지 않습니다. 추가로 소리에 밤새도록 노출이 되면 수면이 질이 떨어져서 자고 일어나도 피곤할 듯 합니다. 결국 좋은 점이 별로 없어 보입니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.11
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아침에 일어나서 바로 유산균을 먹으면 속이 쓰립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 식전에 드시는 경우가 많기는 합니다. 다만 드시고 속이 쓰리신다면 식후에 드시는 것도 무방할 듯 합니다. 평소 장이 좋지 않으시다면 유산균을 드시는 것도 도움이 될 수 있다 생각이 됩니다. 특별히 몸에 불편한 곳이 없다고 한다면 속쓰림을 감수하고서 드시는 것은 말리고 싶네요. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.11
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약 복용시간을 놓칠 경우 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약의 종류에 따라서 달라집니다. 간혹 식전에 복용해야 되는 약들은 식전에 복용했을 때만 효과가 좋은 경우가 있어서 식후에 드시면 효과가 떨어질 수가 있답니다. 즉, 드시나 마나가 되는 경우가 있지요. 현재 적어주신 약의 구체적인 성분이나 이름을 알 수가 없어서 어떻게 드셔야 한다고 말씀드리기는 어려울 듯 합니다. 당뇨약이라면 식후에라도 드시고, 갑상선 호르몬이라면 당일은 건너뛰고 다음날 2배로 드시고, 역류성 식도염 약이라면 식후에 드시거나 하루 건너뛰어도 상관없습니다. 정확한 확인을 위해서 주치의 선생님께 한 번 여쭤보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.11
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양치를 해도 입냄새가 너무 심합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입냄새가 날만한 원인은 여러가지가 있답니다. 치과적인 문제가 있을 수 있고, 역류성 식도염과 같은 소화기관의 문제, 편도 결석과 같은 이비인후과적인 문제도 원인이 될 수 있지요. 또한 간혹 입냄새가 많이날 수 있는 음식(양파, 마늘)을 드시면 더 심하게 느껴질 수도 있습니다. 만약 속에서 부터 냄새가 올라오는 것 같다고 느껴지신다면 역류성 식도염에 대한 약을 사용해 보시는 것도 좋을 듯 합니다. 일단 가까운 이비인후과에 가셔서 목 안에 상태를 확인해 보시고, 역류성 식도염 약을 처방 받아 드시는 것도 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.11
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두드러기 약을 처방받고 괜찮아졌는데 병원 방문해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2일 약을 드시고 나서 증상이 좋아졌다면 참 다행입니다. 두드러기의 경우 급성이라고 해도 6주간 지속되는 경우가 있습니다. 즉, 약을 드셔도 다소 오래 지속되는 경우가 있어서 2일 약을 드시고 다시 한번 보자고 말씀하시는 경우가 많지요. 약을 중단하고 나서 특별히 증상이 다시 생기지 않는다면 안가셔도 됩니다만...약 중단 이후에 다시 증상이 생긴다면 당연히 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.11
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