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허리를 숙였다 일어나면 왼쪽 아랫배가 아프네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왼쪽 아랫배쪽으로는 특별히 통증을 유발할 만한 장기들이 없답니다. 남자분들은 대장이나 요로, 방광 정도 통증을 유발할 수 있지요. 움직일 때마다 통증이 유발되면 허리 통증과 함께 복근의 근육통일 가능성도 있어 보입니다. 다만 진찰을 해봐야 조금 더 정확하게 상태를 확인할 수 있을 것 같아서 가급적 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 확인을 해보시면 좋겠습니다. 혹시 소변을 볼 때 불편하고 피가 나온다면 요로결석에 의한 통증일 수도 있으니 비뇨기과에 가서 확인을 하시면 되겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.08
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두통이 있는데 어깨 아픈거와 관련이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통과 어깨 통증은 별개일 문제일 가능성이 높아보입니다만, 혹시 어깨라고 지칭하신 부위가 목덜미부터 어깨까지의 승모근 부분을 의미한다면 두통과 목 근육 통증은 함께 유발 될 수가 있답니다. 평소에 목이 뻐근하고 아프시다면 목 주변부터 승모근을 평소에 잘 마사지해서 풀어주시고, 스트레칭을 자주 해주시는 것이 통증을 줄이는데 도움이 될 수 있답니다. 주 1회 정도 통증이 있다면 정확한 진단을 위해서 정형외과나 신경외과에 한번 가보시는 것도 좋을 것 같습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.08
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성병 검사는 어떻게 진행되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성병으로 인한 증상이 있다면 일단 피부를 진찰하게 되고, 감염 여부를 확인하기 위해서는 혈액검사를 진행하게 됩니다. 특별한 검사 방법이 있는 것은 아니랍니다. 규모가 큰 병원은 자체적인 검사가 가능하기 때문에 병원에서 하고, 개인의원과 같은 곳은 검사 전문 기관에 위탁을 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.10.08
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스테로이드 투여와 예방접종 같이해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드를 먹거나 맞고 있는 경우라고 단기간 저용량으로 사용하는 경우에는 예방접종을 미루실 필요는 없습니다. 아무래도 스테로이드는 면역을 억제하는 효과가 있어서 예방접종을 해도 효과가 떨어질 가능성이 있어서 미리 말씀을 드리는 것이지요. 예방접종에는 사백신과 생백신이 있는데 사백신은 예방접종의 효과가 떨어질 가능성만 있지만, 생백신의 경우 스테로이드를 사용하는 중이라면 예방 접종 이후 실제 질병을 앓을 가능성이 있어서 피하시는 것이 필요합니다. 스테로이드를 사용하시는 분이라면 장기간 면역 관리가 필요한 경우이다 보니 주치의 선생님께 여쭤보고 예방 접종을 진행하시는 것이 가장 안전하답니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.08
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밀가루 음식을 먹으면 건강에 왜 해롭나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀가루 음식 자체가 건강에 큰 문제가 되는 것은 아니랍니다. 다만 과하게 드실 경우에 쉽게 살이 찔 수가 있고, 혈당을 올릴 가능성이 높아서 주의를 하시는 것이 필요한 것이지요. 모든 음식은 과하게 드시지만 않으면 크게 문제가 되지는 않는답니다. 만약 주변에서 걱정을 하실 정도로 많이 드시는 거라면(보통 밀가루 음식을 드시는 경우는 면 종류를 드시는 경우가 많습니다. 상대적으로 탄수화물을 많이 드시지만 단백질, 야채 섭취는 적고 약간 짠 경우가 많답니다. 그래서 조금 주의가 필요한 거랍니다.) 조금 횟수를 줄여보시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.08
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빨리살빼는방법이뭐가있을까요?정체기가온것도아닌데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2달간 정말 체중을 많이 빼셨나봅니다. 똑같은 식사와 운동을 유지하고 있어도 더 체중이 빠지지 않는다면 정체기가 맞습니다. 몸도 갑작스러운 체중 감소에 적응할 시간이 필요한 것이지요. 지금부터가 중요합니다. 체중이 빠지지 않아도 2~3달은 꾸준히 관리를 하시는 것이 필요하답니다. 정체기가 지나면 다시 체중이 줄어들기 시작할 겁니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.08
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간장약을 하루2알에서 4알로 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고덱스라는 약은 간수치를 떨어트리는데 도움이 되는 약이랍니다. 엄밀히 말하면 피곤함을 좋아지게 하는 약은 아닌 것이지요. 모 제약 회사의 '간 때문이야 간 때문이야. 피곤은 간 때문이야'라는 노래에 세뇌되어 있다보니 피곤하면 간장약을 찾으시는 경우가 많지만, 실제로는 그렇지 않은 경우가 많답니다. 만약 드시고 피곤한 것이 좋아진다면 드셔도 상관은 없지만 정량 이상으로 올려서 드신다고 해도 효과가 더 늘어나지는 않는답니다. 다행히 고덱스는 더 많이 드셔도 부작용은 별로 없답니다. 결론적으로 그냥 원래 처방대로 드시는 것을 추천드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.08
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새벽 한시만 되면 배가 고파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자다가 갑자기 배가 고프신거라면 참 불편하시겠습니다. 만약 자다가 속이 쓰리고 배가 고프다면 간단한 간식을 드셔보시거나 위장약을 드시는 방법이 증상을 개선하는데 도움이 될 듯 합니다. 만약 새벽까지 잠을 주무시지 않다가 배고픔을 느끼시는 거라면(질문을 적어주신 시간을 보니 아마 새벽까지 깨어 계시나 봅니다.) 늦게까지 활동을 하느라 배가 고픈 것일 뿐 특별한 문제가 있어 보이지는 않으니 마찬가지로 간단한 간식을 드시고 주무시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.08
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지속적으로 운동을 한다는 것은 여러가지 흔한 병을 치료한다는데 사실인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현대인들에서 나타나는 수많은 만성 질환은 결국 운동 부족, 과다한 칼로리 섭취로 인한 비만과 관련해서 생긴답니다. 운동이 도움이 되는 이유는 결국 비만을 예방하고 이차적인 만성 질환을 관리하는데 중요하기 때문이지요. 인대는 관절 주변부에 붙어서 관절을 안정 시켜주는 역할을 하는데, 인대를 강화시키는 특별한 운동이 있는 것은 아니고 관절 운동을 해주시면 인대가 건강하게 잘 유지될 수 있답니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.10.08
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격렬한 운동을 하면 기분이 좋아지는 이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엔돌핀이라는 물질에 대해서 아마 들어보셨을 것 같습니다. 뇌에서 생성되는 신경 전달 물질로 내인성 모르핀이라고 부르기도 한답니다. 운동을 많이 하게 되면 엔돌핀이라는 물질이 분비가 되게 되고 고통을 줄여주고 기분이 좋아지게 만들어 준답니다. 결국 운동을 열심히 하면 뇌에서 나오는 엔돌핀으로 인해 기분이 좋아지는 겁니다. 물론 개인적인 성취감도 기분이 좋게 만들어 주는데 기여를 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.08
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