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자기전에 음식을 먹으면 몸에 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 하고 바로 누우면 아직 충분히 음식이 소화되지 않은 상태이기 때문에 소화불량, 역류성 식도염등의 증상이 생길 가능성이 높아서 주의를 하시도록 설명을 드리는 겁니다. 부정맥 증상과는 저녁 늦게 식사하시는 것과는 별로 관련은 없답니다. 가급적 늦게까지 일하시더라도, 일하시는 도중에 간단히 식사를 하시고 저녁 늦게는 식사를 피하시는 것이 건강을 위해서는 좀 더 좋을 것으로 보입니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.09.04
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투석을 받다가 중단하면 어떻게 되아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사 파업으로 인해서 불편함을 드려 죄송합니다. 다만 의사 파업중에도 응급실을 포함하여 투석실은 정상적으로 운영하고 있기 때문에 무언가 오해가 있을 것 같다고 생각을 합니다. 평소 투석을 받으시던 분이라면 당연히 투석은 계속 받으셔야만 하고, 병원에서도 투석 환자는 계속 진료를 받을 겁니다. 다시 한번 확인해보시기를 부탁드립니다. 투석을 하던 분이 투석을 하지 않으면 몸 안에 노폐물, 전해질들이 조절되지 않고 심한 경우에는 사망에 까지 이를 수가 있는 것입니다. 그렇기 때문에 투석실은 파업 중에도 정상적으로 운영을 하는 거랍니다. 다시 한번 전화해보시고, 혹시 정말 투석이 안된다고 하시면 근처에 다른 병원에라도 가보셔야지요. 서민석 드림
의료상담 /
내과
20.09.04
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몸에 있는 점들 모두 빼도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순한 점이라면 모두(?) 제거하셔도 문제는 없습니다. 다만 몸에 있는 모든 점을 빼는 것은 불가능하지 않을까 싶습니다. 보통 겉으로 보여지는 부분인 얼굴의 점을 빼는 경우는 있지만 보이지 않는 부분까지 제거하는 분들은 많지는 않답니다. 앞서 말씀 드린 것처럼 다 빼는 것도 불가능하고 뺄 필요도 없어 보이구요. 지금 불편해하시는 돌출된 형태의 점들은 일단 확인이 필요할 것 같습니다. 간단히 빼도 안전한 점인지, 추가적인 검사가 필요한 점이지 말이지요. 점을 제거했을 때 생기는 부작용은....빼도 다시 생길 수 있다는 것이지요. 그 외에는 특별한 부작용은 없답니다.서민석 드림
의료상담 /
피부과
20.09.04
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고3 자녀 대장내시경해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.청소년기는 심리적으로 민감한 시기라서 여러가지 소화기 증상들이 나타나는 경우가 많습니다. 소화도 잘 안되고, 역류 증상도 생기기도 하구요. 자꾸 배가 아프다고 하는 경우도 있습니다. 특히 고 3이라고 하면 대입 준비에 코로나까지 참 스트레스가 많을 것으로 생각이 되어 배 아픈 것과 영향이 있을 것 같기도 합니다. 물론 무조건 검사를 받지 말라는 의미는 아니랍니다. 일단 소화기내과 선생님의 진찰을 받고 필요하다면 대장내시경 검사를 받을 수도 있답니다. 검사를 먼저 진행하실지, 아니면 약물 치료를 먼저 해봐도 되는지는 진찰을 해봐야 알 수가 있구요. 제 의견에는 병원(소화기 내과)에서 진찰을 먼저 받아보는 것이 좋을 것 같습니다. 진찰과 검사 결과에서 특별한 이상이 없다면 과민성 장증후군으로 생각해 볼 수 있고 고3 스트레스가 해소되면 다소 증상은 좋아질 겁니다. 물론 공부가 마쳐지기까지는 필요하면 약물 복용을 하는 것이 도움이 많이 되겠지요.서민석 드림
의료상담 /
내과
20.09.04
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화장실에 너무 자주 가는데 습관을 고쳐야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.낮에는 4~6번, 밤에는 1번까지 해서 총 10회까지 하루에 소변을 보면 정상으로 봅니다. 대략 2, 3시간마다 한번 정도 보는 것이지요. 대략 하루에 몇번 정도 화장실을 가는지도 확인을 해봐야 하지만, 소변을 볼 때 급하게 가야하거나 소변 보고 나도 시원하지 않는 증상이 없다면 별로 문제는 없어보입니다. 앞서 말씀드린대로 횟수가 너무 많거나 소변과 관련되어 불편한 증상이 있다면 소변을 자주 보게 하는 다른 질병이 있는지 확인해 봐야 하지만요. 몸에 큰 이상이 없다고 생각이 된다는 것은 별로 많이 불편하지는 않다는 것일텐데 그럼 괜찮아 보입니다. 소변을 보러 가야 하는데 너무 오래 참았을 때만 방광염이 생기는 것이지 가끔씩, 조금 오래 참는다고 방광염이 생기지는 않는답니다. 오히려 방광염을 신경쓰느라 긴장을 계속하고 있다면 소변이 좀 더 자주 마려울 수도 있구요. 그냥 소변 마려우면 화장실 가시면 됩니다. 참았다가 가실 필요는 없어요. 자주 가는 것이 귀찮으시면 수분 섭취량을 조금 줄여보시면 도움이 될 것 같습니다. 혹시 자주 보는게 많이 불편하다면 가까운 비뇨의학과에 가셔서 검사와 진찰을 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
비뇨의학과
20.09.04
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생리통이 심해요 줄일수 있는방법없을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통은 여성의 50%에서 경험을 할 정도로 흔한 증상이랍니다. 사람마다 차이가 있어서 심한 통증으로 힘들어 하시는 경우도 있지요. 아마 질문 주신 분께서는 심한 생리통 때문에 많이 힘드신 것 같습니다. 일반적으로 생리통은 진통제로 충분히 조절이 가능합니다. 대부분의 진통제가 속쓰림과 같은 위장장애가 나타날 수는 있는데 만약 진통제를 드실 때 속이 좋지 않아서 드시기가 어려답면 위장약과 진통제를 함께 복용하는 것도 도움이 될 수 있답니다. 또한 생리통이 심한 경우 혹시 부인과적인 다른 문제(자궁근종, 자궁선근증가 있지는 않은지에 대해 산부인과 진료가 필요할 수도 있답니다. 진통제 이외에 피임약을 사용해 보는 경우도 있습니다만, 이 경우는 산부인과 전문의와 상담을 꼭 해보시고 드시는 것이 좋답니다.진통제, 피임약 이외에 다른 방법이 있다면 좋겠습니다만, 심한 생리통을 해결해 줄 수 있는 음식이나 방법은 없답니다. 진통제 복용과 더불어 적절한 운동, 금연, 카페인, 소금 섭취를 줄여보는 것 등이 도움이 될 수있고, 핫팩을 배에 대는 것도 다소 통증을 줄여줄 수 있으니 참고하시면 좋겠습니다. 너무 힘드시면 꼭 산부인과에 가보세요. 서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.09.04
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후비루 증후군 어떻게 해결해야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.후비루 증후군은 비염과 동반되어 잘 생긴답니다. 후비루 증후군의 치료도 보통 비염치료와 비슷하지요. 후비루 증후군은 만성기침의 원인이 될 정도로 증상이 다소 오래가는 경향을 보입니다. 지금 드시고 계신 약을 꾸준히 드시는 것이 지금으로서는 가장 적당한 치료 방법이라고 생각이 든답니다. 생각보다 오래간다고 임의로 약을 중단하지는 마시고 꾸준히 드셔야 되니 참고하시기 바랍니다. 콧물이 자주 넘어가면 기침도 나고 목도 칼칼하니 따뜻한 물을 자주 마시는 것도 조금 도움이 될 것 같습니다. 참고하세요~서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.09.04
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엄지 아래 손바닥이 왜 아픈가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손에는 종양이 생기기가 쉽지가 않다니다. 손바락 아랫쪽이 아프다고 하셨는데 혹시 최근에 손을 무리하게 사용하시거나 부딪힌 것은 아니실까요? 손바닥의 통증은 과도한 사용이나 외상에 의해서 생기는 경우가 가장 흔하답니다. 증상이 심하지 않다면 좀 더 지켜보시면 좋을 것 같습니다. 필요한 경우 소염진통제를 드셔보시면 증상은 조금 좋아질 것 같구요. 만약 진통제를 드셔도 계속 아프다면 가까운 정형외과 병원에서 진찰과 검사를 받아보시면 좋을 것 같습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
20.09.04
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환절기 온도차 심할때 건강 관리는 어떻게 합니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.환절기에 건강에 문제가 되는 것은 실내외의 온도차, 아침 저녁의 온도 차이에 몸이 잘 적응하지 못하기 때문입니다. 그래서 따뜻하게 체온을 유지해주는 것이 가장 필요하지요. 낮에 덥다고 얇게 입고 다니시기보다는 가벼운 외투를 지참하셔서 날씨가 추워졌다 느끼시면 입으시는 것이 필요하답니다. 환절기라도 특별히 신경써서 해야하는 건강관리의 비법이 있는 것은 아닙니다. 특별히 면역력을 잘 유지하기 위해서도 가장 기본적인 것들(규칙적인 운동, 균형잡힌 식사, 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리 등)을 잘 지켜주는 것이 필요한 것이지요. 특별히 환절기에는 감기와 같은 호흡기 질환이 점차 늘어나기 때문에 손을 잘 씻고 개인 위생관리를 철저히 지키는 것을 잊지 않으셔야 합니다. 요즘 코로나 때문에 이번 환절기에는 다행히 저절로 개인 위생을 잘 관리가 될 것 같네요.마스크를 끼고 무더운 여름을 어떻게 보내나 했는데, 이제 환절기 건강에 신경을 써야 되는 시간이 돌아왔네요. 모쪼록 건강관리 잘하셔서 건강하게 잘 지내셨으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
내과
20.09.04
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콜린성 두드러기 해결방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜린성 두드러기때문에 많이 힘드시겠습니다. 안타깝지만 콜린성 두드러기는 현재의 의술로는 완치가 어렵답니다. 물론 시간이 지나면서 저절로 좋아질 수는 있지만, 좋아질 수 있도록 사용하는 약은 없다는 의미이지요. 지금으로서는 장기간 먹는 약(항히스타민제)을 복용하면서 증상을 줄여주는 것이 가장 적당할 것 같습니다. 날씨가 더운 날, 체온이 상승하고 땀이 날 수 있는 상황을 가급적 피해보시면서 저절로 좋아질 때까지 꾸준히 관리를 잘 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 /
내과
20.09.04
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