답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.봉합술 초기에는 수술이후 안정으로 인한 근력저하로 등척성 운동을 하기 어려울 수 있는데요, 신경손상과 같은 특별한 이상소견이 없으시다면 초기 재활은 병원에서 고려해보시는 것이 좋겠습니다.단계적으로 근력과 기능을 확보해야하기 때문에 주치의 소견에 따른 간단한 근육 자극부터 시작해보심이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 어깨가 비대칭인데 어떻게 고치죠? : 원인에 대해 파악하는 것이 우선인데요, 필요시에는 병원진료를 받아보시거나 체형분석을 받아보시는 것이 좋겠습니다:2. 어깨가 좁은것 같은데 등 운동하면 넓어질까요?: 외형적인 것은 언급하신 것이라면 등운동 이외에도 어깨 주변 근육의 크기를 증가시킨다면 가능합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로는 고중량 운동이 영구적인 키가 줄어들게 만든다고 보기는 어렵습니다.다만, 척추나 관절에 반복적인 부하가 잘못된 자세나 반복된 고중향 운동으로 가해지는 경우에는 퇴행성 변화나 통증 및 기능제한이 나타날 수는 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 허리디스크 증상은 주변의 염증반응이나 신경자극이 나타나는 경우 심해질 수 있습니다.2. 가슴근육 파열로 인한 염증반응으로 주변에도 통증이 퍼지는 것처럼 나타나는 경우도 존재할 수 있지만, 허리디스크와는 별개의 증상일 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추주변을 구성하는 구조물이나 근육에 나타나는 손상이나 약화, 디스크증상처럼 주변 신경에 나타나는 자극이나 압박등의 근골격계 질환에의한 증상이 나타날 수 있을 것으로 생각됩니다.증상이 점차 심해지고 계시다면 병원에서 전문의를 통한 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 증상이 점차 심해지는 양상을 보인다면 병원에서 진료와 검사를 통한 소견을 들어보시는 것이 좋겠는데요, 말씀하신 것처럼 충격이 점차 척추 주변에 가해지는 느낌은 주변 인대나 근육처럼 구조물의 약화나 근골격계질환에 의한 증상으로 인해 나타날 수 있을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.비급여비용의 경우에는 각 의료기관마다 별도로 책정하기 때문에, 치료를 받으시는 병원의 비급여진료비용을 심사평가원에서 검색하여 확인하시거나 직접 문의하시는 것이 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.개인차가 나타날 수 있는데요, 주무실때나 주무시고 일어나셨을 때 큰 문제가 없다면 문제가 될 가능성은 낮다고 볼 수 있습니다.체중분산과 개인의 근력이나 유연성 및 관절가동 범위등 여러 요소에 따라 매트리스 강도에는 차이가 발생할 수 있으며, 말씀하신 상황이라면 사용을 지속하셔도 좋을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전거근을 안정화시킬 수 있도록 플랭크릉 해쥬시더나 월 슬라이드를 해보시면 좋겠습니다.견갑이 떠있는 방향의 반대로 근육을 활성화시켜주는 방식으로, 어깨관절 안정화에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 정도로 척추에 큰 문제가 나타나는 경우는 거의 없을 가능성이 높습니다.일시적인 충격이 가해질수는 있지만, 심각한 질환이나 골절처럼 문제가 나타나지는 않겠습니다.