건초염 낫는 스트레칭 중 초간단한 것 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.드퀘르벵 테스트와 같은 동작을 통해 가볍게 스트레칭을 하시거나, 전완부 주변에 마사지를 적용해주시면 좋겠습니다.말씀하신 것처럼 질환이 쉽게 낫는 초간단 스트레칭은 사실상 없고, 꾸준한 관리나 치료가 도움이 되겠습니다.
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나무의사가 뭔가요. 나무진찰을 하는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아파트나 공원, 가로수와 같이 산림 이외의 지역에서 나무의 피해를 진단히고 처방이나 예방을 위한 치료를 하는 국가 전문 자격자 입니다.현재 선택하신 카테고리와는 질문내용이 맞지 않아 다른 카테고리를 선택하셔서 질문해보시면 보다 도움이 될 수 있을 것으로 생각됩니다.
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발목 염좌인데 물리치료를 하지않는 경우도 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고정이 더 우선시 되는 경우에는 물리치료를 잠시 미루는 경우도 존재합니다.현재 상태가 고정을 통한 안정이 더 필요하다고 판단된 경우로 보여집니다.
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물리치료에서 레이저 치료를 하는 이유?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.레이저는 광선치료의 일종으로 피부층에 침투하여 혈액순환 증진 및 통증과 부종완화, 조직의 재생에 도움이 죌 수 있습니다.광선치료의 특성 상 별도로 인지되는 자극이 없어 실제로 치료를 하는 중 느낌은 없습니다.
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갑자기 갈비뼈 아래쪽이 아픈데 이유가 뭐죠?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.갈비뼈 주변의 근육이나 관절에 발생하는 긴장이나 염증반응, 주변신경의 자극이나 압박을 일으키는 근골격계질환등 여러가지 원인이 증상을 발생시킬 수 있습니다.통증이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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골반이 많이 틀어졌는데 거꾸리하면 효과가있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도 도움은 될 수 있지만 효과적이라고 할 수 없으며, 골반의 개선이 목적이라면 더더욱 큰 효과는 기대하기 어렵습니다.또한 뼈의 변형에의한 것이라면 운동이나 생활습관 개선은 완전한 정렬의 회복이 사실상 불가능 하고, 우선은 병원에서 전문의 진료를 통해 소견부터 들어보시기 바랍니다.
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오십견에 대해 전반적으로 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오십견은 자연치유에 약 2년 이상의 기간이 소요될 수 있으며, 치유되는 기간동안의 통증이나 움직임 제한으로 인한 일상생활의 제약을 고려하자면 치료를 받으시는 편이 보다 빠른 회복에 도움이 됩니다.현재 오십견이라고 단정하기 이른상태이기 때문에, 우선은 병원 진료를 통해 어깨통증의 원인을 객관적으로 파악해보시는 것을 추천드립니다.
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목이 뻐끈하면서 두통이 같이 유발될 때 정형외과로 가는 것이 맞을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.긴장성 두통은 목 주변 근육의 긴장이 발생하며 나타날 수 있는데요, 주된 원인이 근골격계통의 문제에 의한것이기 때문에 정형외과를 방문하셔도 무방합니다.
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야간 작업 이후 스트레칭 하는 방법 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.기지개를 켜거나 몸을 좌우로 늘리고 졸리는 동작과 같이 전반적으로 몸을 움직여 줄 수 있는 동작을 시도해보시거나 마사지볼과 같은 도구를 사용해서 통증점을 자극해보시면 도움이 됩니다.피로한 증상이 장기적으로 유지가 된다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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한양대 응급실 mri무릎 비용과 산정특례 적용 가능 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. MRI는 비급여 항목이기 때문에 각 의료기관별로 다르게 책정이 되어 각 의료기관의 비급여 항목 비용 공지나 심사평가원에서 조회하시면 확인이 가능합니다.2. 산정특례는 해당 질환의 검사목적으로 인해 적용이 가능하기 때문에, 상황에 따라 다를 것으로 예상됩니다.
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