답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 연고는 바로 사용하시는 것이 좋겠습니다.2. 수포를 자극할 수 있어 손으로 검품을 내어 부드럽게 씻는 정도만 해주시는 것이 안전합니다.3. 일주일 후 운동은 하지 않으시는 것이 좋겠고, 보통 2-3주 이상 충분한 휴식을 취해주셔야 면역력이 돌아올 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 통증이나 붓기로 인해 발목에 부담이 가해지면 안되는 상황에 따른 조치로 생각되는데요, 현재 증상에 대한 해결 이후에 발목 수술의 회복과정에 따른 재활이 필요할 수 있겠습니다.우선은 받으신 조치에 관련한 권고사항을 자루지키시며 경과를 살펴보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.별다른 통증이나 열감등 증상이 발생하지 않고, 미세한 압통정도만 있다면 크게 문제가 있는 것은 아닐 수 있습니다.경과를 조금 더 지켜보신 후 증상이 점차 심해져 일상생활에 영향이 있다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.강도를 높인 후 무릎에 통증이 발생했다면 일시적인 근육통이나, 통증이 호전 없이 지속되는 경우에는 부상이나 손상으로 인한 염증에 의한 증상을 의심해볼 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.시간이 지나며 어느정도 완화될 수 있으나, 관절 움직임의 제한이 있는 경우에는 병원에서 정확한 상태를 확인 후 필요하디면 치료나 재활을 받으시는 것이 필요하겠습니다.구축이 오는 경우에는 회복을 기대하기 어려울 수 있으므로 정확한 상태를 점검하시는 것을 우선 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절이나 성장판의 직접적인 부상이나 통증을 참고 억지로 과하게 하는 정도가 아니라면 크게 문제가 되는 것은 아닙니다.다만 충분한 휴식과 영양섭취도 중요하며, 성장판의 상태가 궁금하신 경우에는 관련 병원에서 검사를 받아보시는 것도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 스스로 관리를 위한 일상생활 습관 및 자세개선이나 꾸준한 스트레칭 및 운동을 통해 신체 기능을 개선하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.2. 현재 받고 계시는 치료는 통증완화가 주된 목적일 수 있으므로, 어느정도 증상 완화가 되신 이후에는 통증이 심하게 발생하지 않는 범위 내에서 조금씩 운동을 해주시며 몸을 능동적으로 움직이는 것이 우선되어야 하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 치료방식은 주치의분과 상담 후 안내를 받으시는 것이 가장 정확하나, 보존적인 치료방법과 수술적인 치료방법의 두가지 방법으로 크게 나뉠 수 있습니다.2. 결손부위가 크거나 광범위 하지 않다면 주사나 약처방 및 물리치료등의 보존적인 방식을, 결손부위가 크거나 광범위 하다면 수술적인 치료가 고려될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 방식이나 가벼운 유산소와 같이 혈액순환에 도움이 될 수 있는 방법을 적용하셔도 붓기가 지속되어 발생하신다면 단순히 장시간 서있는 것에 의해 나타나는 부종 이외 문제도 영향을 줄 수 있으므로, 병원에 방문하셔서 진료를 통해 현재 증상의 완화방법에 대해 안내를 받아보시고나 치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 선호하시는 방식에 따라 다를 수 있는데요, 추나는 한의사에 의해 척추와 사지관절의 교정을 통한 통증완화를, 도수치료는 물리치료사에 의해 신체의 기능을 개선하는 방식을 통한 통증완화를 주된 원리로 적용하게 됩니다.2. 치료시간은 각기 다를 수 있으며 추니는 평균 10-15분 내외, 도수치료는 30분-1시간 내외입니다.