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육아
우리 아이 사춘기가 오면 부모입장에서 어떻게 해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.사춘기가 오는 시기와 사춘기 아이를 어떻게 대응해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 남자 아이들은 사춘기를 10세에서 14세 사이에 맞게 됩니다.그러나 일찍이 9세에 시작되거나 또는 16세까지 지속되기도 하는데 이상한 것은 아니라고 합니다.여자 아이 10~12세(초4~초6) 전후로 시작해서 15~17세(중3~고2) 사이에 끝나지만 사람마다 인격과 성격의 변화는 서로 다르고, 2차 성징의 시작 시기는 보통 여자가 남자보다 이르며, 사람마다 개인차가 있습니다.사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄에 동굴로 나올때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.뭔가를 해주려고 하면 할수록 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있으니 말입니다.
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양육·훈육
24.03.21
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유아기 언어 발달을 촉진시키는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.유아기 언어발달을 촉진시켜주는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 영유아 시기에는 끊임없이 언어발달이 이루어진다고 보시면 됩니다.보통 4세에서 5세 동안에는 단순한 문장에서 벗어나 문장과 문장이 연결된 표현을 사용합니다.문장과 문장을 연결하기 위해서 연결어미와 접속사를 사용하게 됩니다.5세 무렵의 아동은 성인 언어체계의 주요 구성 요소들을 어느정도 습득한 상태라고 보면 됩니다.아동의 언어 발달에 영향을 미치는 요인은-지능, 신체적 요인, 사회·정서적 요인, 성별 등과 같은 개인적 요인,-가정의 사회 경제적 위치, 가정의 문화, 형제·자매의 유무 등과 같은 가정 환경적 요인,-교사, 학급의 크기, 교수 학습 방법 등과 같은 교육 환경적 요인 등이 있다.아이에게 책을 읽어주고 일상생활에서 꾸준히 대화를 나누는 것도 효과적입니다.
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양육·훈육
24.03.21
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5살 아이 양치 습관 교육 질문입니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.5세 아이의 양치교육을 어떻게 시켜야 하는지 궁금한 것 같습니다. 유튜*에서 '양치교육'이라고 하면 다양한 컨텐츠가 나와 있습니다.영상을 함께 시청하고 나면 아이에게 동기부여가 될 것입니다.또한 아이의 양치할 때 놀이식으로 즐겁게 접근한다면 아이가 좀 더 수월하게 양치를 할 수 있을 것입니다.'양치는 즐거운 것이다'라고 느끼게 해주는 것이 좋습니다. 먼저 아이가 좋아하는 음악을 틀어주고 아이가 좋아하는 캐릭터 인형을 옆에 두고칫솔을 쥐고 뽀로로에게 양치시켜주는 시늉을 합니다.'우리 뽀로로 치카치카해줄까? 우와 뽀로로는 치카치카도 잘하네'이렇게 말을 한 후 'ㅁㅁ도 치카치카 시켜줘볼까?' 말해주면 아이도 뽀로로에게 양치를 시켜줄겁니다.그런 다음 '이제 우리 ㅁㅁ도 치카치카해보자~'라고 말하면아이도 양치를 하려고 할겁니다.처음에는 짧게 시작해서 차츰차츰 시간을 늘려가면서 양치를 해줘야 합니다.처음부터 시간을 길게 잡으면 아이가 거부할 수도 있습니다.
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양육·훈육
24.03.21
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첫째가 너무 동생을 괴롭혀요 어떻게 교육할까요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.첫째가 동생을 괴롭혀서 걱정이 되는 것 같습니다.보통 첫째 아이들이 둘째가 태어나면 질투를 많이 하고때로는 때리거나 괴롭히기도 합니다.혼자 있을 때는 어른들의 관심이나 사랑을 독차지 했지만, 둘째가 태어남으로 관심과 사랑이 동생에게 향하게 됐기 때문입니다.우선은 동생이 태어났지만 변함없이 너를 사랑한다는 것을 느낄 수 있게 해줘야 합니다.그러기 위해서는 동생이 안아주거나 뽀뽀를 할 때 'ㅁㅁ야 동생 좀 안아봐도 될까? ㅁㅁ야 동생한테 뽀뽀해줘도 될까?' 확인을 받는 것고 행동하는 것도 좋습니다. 그리고 첫째가 기분이 좋을 때 '엄마, 아빠가 동생만 예뻐해주는 것 같아서 많이 속상했지? 동생은 아직 어려서 엄마, 아빠의 돌봄이 많이 필요해서 그런거였어. ㅁㅁ도 어렸을 때 그랬거든. 동생이 태어났지만, 엄마 아빠는 변함없이 ㅁㅁ를 사랑한단다. 사랑해~' 이렇게 말해주며 꼬옥 안아주면 아이의 마음이 한결 풀릴 것입니다.첫째가 있는 곳에서 둘째를 예뻐해줄 때 첫째의 마음이 어떨지를 헤아려줄 필요가 있습니다.첫째 아이의 마음을 위로해주는 것이 좋겠습니다.
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양육·훈육
24.03.21
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4살에 키가 하위 10프로 이하에여
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.4세 아이의 키가 또래에 비해 작아서 걱정이 되겠습니다. 성장판을 자극시켜주기 위해서 마사지를 해주는 것은아이의 성장발육에 도움이 된다고 합니다.그리고 균형잡힌 식습관 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 좋다고 합니다.마지막으로 수면시간을 살펴보는 것도 필요합니다.밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.꾸준하고 규칙적인 식습관이 키 성장에 효과적일 것입니다.
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유아교육
24.03.20
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사춘기를 겪는 자녀들, 어떻게 하면 잘 보내게 할 수 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.사춘기를 겪는 아이들과 어떻게 하면 잘 지낼 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 자녀와 부딪히는 일이 많을텐데 이 시기를 지나는 아이를 겨울잠을 자러 동굴로 들어간 곰이라 생각하고 새봄에 동굴 밖으로 나올 때까지 기다려주면 될 것 같습니다.또한 아이를 기다려주고 옆에서 응원하고 지지해주면 이 시기를 건강하게 잘 지날 수 있을 것 같습니다.
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양육·훈육
24.03.20
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6세 아이가 집중력이 부족할 때 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.6세 아이가 집중력이 부족해서 걱정이 되는 것 같습니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
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양육·훈육
24.03.20
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어린 아이가 과도하게 카페인을 섭취하면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.과도한 카페인 섭취가 아이의 성장에 어떠한 영향을 미치는지가 궁금한 것 같습니다. 카페인은 철분과 칼슘 흡수량을 방해해서 한참 자라야 하는 유, 소아, 어린이들의 성장을 방해할 수 있습니다. 카페인을 과대 섭취 시 빈뇨와 어지럼증 또는 밤에 잠을 잘 못자는 야경증이 생길 수도 있다고 합니다.
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기타 육아상담
24.03.20
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4세 아이가 거짓말을 하는 것은 자연스러운 건가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.4세라면 도덕성이 발달되고 있는 단계라고 보면 됩니다. 옳고 그름을 판단하기에는 이른 시기라 할 수 있습니다. 이때는 꿈과 현실/ 시공간을 구분하기가 힘든 시기입니다.'아 엄마(아빠)는 테블릿 본 것 같았는데 우리 ㅁㅁ는 태블릿을 보지 않았구나!'이 정도로 얘기해주면 될 것 같습니다.
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놀이
24.03.20
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초등 고학년 사춘기, 어떻게 넘어가시나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.사춘기 아이를 어떻게 대해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 이 시기를 지나는 아이를 겨울잠을 자러 동굴로 들어간 곰이라 생각하고 새봄에 동굴 밖으로 나올 때까지 기다려주면 될 것 같습니다.또한 아이를 기다려주고 옆에서 응원하고 지지해주면 이 시기를 건강하게 잘 지날 수 있을 것 같습니다.기다리고 지지해주는 것이 필요한 시기라 할 수 있겠습니다.
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양육·훈육
24.03.20
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