오다리 교정 운동만으로 가능한가요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.뼈 자체가 휜 "구조적 오다리"는 운동.자세교정만으로 교정되기 어렵습니다.운동은 통증 완화.진행 억제.보행 개선에는 도움 되지만 "다리 모양을 일자로 바꾸진 못합니다."연예인 사례는 "원래 기능적 오다리" 체형 변화, 근육 발달, 체중 변화, 연출(촬영.의상) 영향이 큽니다.무릎 통증이 지속되면 "교정 수술(절골술)" 여부를 정형외과에서 상담해보는 게 현실적인 선택입니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다~~
평가
응원하기
이거 단순 타박상일까여? 아님 골절 의심일까여?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.사진상으로는 "타박상(연부조직 멍)" 가능성이 가장 높아 보입니다.10시간 경과 후 극심한 통증이 없고, 힘 줄때만 약간 아프면 "골절 가능성은 낮은 편"입니다.오늘은 냉찜질 10~15분씩 하루 2~3회, 손 사용을 줄이는 게 좋습니다.붓기.멍이 심해지거나 누를 때 통증이 증가하면 "X-ray 검사" 권장드립니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
평가
응원하기
발가락 밑부분 통증 때문에 잠을 못잡니다..
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.겉에 상처가 없어도 "굳은살 밑 미세균열, 신경 눌림(족저신경통), 티눈 초기"면 칼로 베인 듯한 통증이 납니다.신발 압박이나 보행 시 체중이 두 번째 발가락 아래로 쏠리면 이런 통증이 잘 생깁니다.만지거나 디딜 때 찌르는 통증이 심하면 "중족골 통증(족저판 손상)" 가능성도 있습니다.통증 지속.붓기.열감이 있으면 정형외과/족부 진료를 꼭 보세요.빠른 쾌유을 빕니다!! 감사합니다~^^
평가
응원하기
5번 중족골골절 플레이트 제거수술 어디서해야하나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.수술 “직후.합병증 관리 단계”라면, “플레이트 삽입한 수술 기록을 잘 아는 주치의“를 따라가는 것이 안전한 경우가 많습니다.다만 “재활.경과관찰만 남은 상태”라면, “기존 수술병원에서 다른 정형외과 전문의“에게 이어서 보는 것도 충분히 가능합니다.후기 없는 병원이 걱정된다면 “1회만 동행 진료 후 판단“ 하거나, “수술기록.영상(CD) 확보” 후 선택하세요.핵심은 병원보다 “수술 내용 숙지 + 골유합.나사.상태를 정확히 보는 의사“입니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~~
평가
응원하기
선천전 경추유합입니다 (2-3-4번 유합) 최근 장애판정 변경으로 장애인이 될 수 없나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.강직성 척추염은 “완전 강직”이거나 “수술 후 고정(나사 삽입)“ 시 일부 장해 인정(예: 1/5) 기준이 적용됩니다.다만 “선천적 유합”은 질병이 아닌 선천성으로 분류되어, 복지.장해 인정에서 제외되는 경우가 많습니다.말씀하신 것처럼 “올해 기준이 더 엄격해져” 인정 폭이 실제로 줄어든 것이 맞습니다.그래도 최종 판단은 “연세대학교 병원 진단서 + 영상 판독 + 국민연금/복지 심사“이므로, 담당 교수와 장해 진단 가능성은 한 번 더 상담해보세요.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~~
평가
응원하기
교통사고 팔꿈치 저림 통증있습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 “찌릿한 전기 느낌 + 말랑한 돌출“은 골절보다는 “팔꿈치 내측 인대/힘줄 손상이나 신경 자극” 가능성이 큽니다.넘어질 때 지지하며 “내상과 주변 연부조직 타박.부종“이 생기면 그렇게 만져질 수 있습니다.통증이 줄어들었어도 “신경 증상(찌릿함)”이 있으면 단순 타박만은 아닐 수 있습니다.전치수 크게 바뀔 소견은 적어 보이지만, “정형외과에서 초음파.X-ray 한 번 확인“은 권합니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~~
5.0 (1)
응원하기
갑자기 꼬리뼈쪽 통증이 생겼어요 병원 어디 가야할까요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.증상상 “천장관절염” 재활성 가능성과 “모소낭(모소동)“ 둘 다 배제할 수 없습니다.걸을 때 체중 실릴 때 통증이면 천장관절.꼬리뼈 관절 문제 가능성이 있고, 털 난 돌출 병변은 염증 시 통증을 유발할 수 있어요.“우선 정형외과”에서 꼬리뼈/천장관절 평가(X-ray.초음파)부터 받는 게 가장 합리적입니다.피부 발적.고름.열감이 보이면 “항문외과” 염증 수치나 약 조절은 이후 “류마티스내과“ 연계가 좋습니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다~~
평가
응원하기
내성발톱 절개 4일차 관련 질문드립니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 증상(열감.악취 진물.심한 붓기.통증)은 “초기 회복 과정으로 보기 어렵고 감염 악화 신호“에 가깝습니다.시간이 지나면 저절로 좋아질 가능성은 낮고, 오히려 더 심해질 수 있어요.특히 악취.진물.움직이기 힘든 통증은 “즉시 병원 재내원“이 필요합니다.오늘이라도 정형외과/외과에서 상처 확인과 추가 치료를 받으세요.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~~^^
5.0 (1)
응원하기
많이 걸으면 무릎이 아픈가요????
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.네, 평소보다 갑자기 많이 걸으면 무릎 통증이 생길 수 있습니다.근육과 인대가 준비되지 않은 상태에서 반복 부담이 걸리면 연골.힘줄에 염증이 생기기 쉽습니다.특히 계단, 내리막, 딱딱한 바닥에서 오래 걸으면 통증이 더 심해질 수 있어요.당분간 휴식.찜질을 하고 통증이 지속되면 정형외과 진료를 권합니다.빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~~^^
평가
응원하기
발목 테이핑도 증상에 따라서 하는 방법이 다른 가요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.대표적인 발목 안정 테이핑으로도 “가벼운 통증 완화.지지“엥는 큰 무리 없이 도움이 됩니다.다만 통증 위치(안쪽.바깥.앞쪽)에 따라 최적 방법은 달라, “증상이 지속되면 맞춤 테이핑”이 좋아요.러닝 중 발목 통증은 “과내.과외 회내/회외, 착지습관, 신발 문제“ 등 ”자세 영향“이 큰 편입니다.테이핑은 임시 보조수단이니, 통증 반복 시 ”폼 교정.근력 강화“도 함께 권장합니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~~^^
평가
응원하기