답변 내역

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.어릴 때 성장통이었더라도 성인이 되어서 계속된다면 그냥 넘기진 않는 게 좋아요.양쪽.한쪽 번갈아 아프고 열감까지 있으면 근육.신경.혈관 문제도 생각해볼 수 있어요.매일은 아니어도 반복된다면 정형외과나 신경과 진료 한 번 권해요.큰 병 아닐 수도 있지만, 원인 알아두면 마음이 훨씬 편해져요.답변이 도움 되시기를 바래요!! 감사합니다~

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.걱정되실 만해요, 갑자기 보이면 더 불안해지죠.한쪽 허벅지 근육이 튕기는 건 대부분 “근육 떨림(파스큘레이션)” 으로, 피로·스트레스·카페인·전해질 불균형 때문인 경우가 많아요.루게릭병은 근육 떨림만 단독으로 나타나는 경우는 매우 드물고, 지속적인 근력 저하·위축이 먼저 동반됩니다.지금 증상만으로는 심각한 병일 가능성은 낮으니, 수분 섭취하고 휴식하면서 지켜보셔도 됩니다.빠른 회복을 바래요. 감사합니다 수고하세요~^^**

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.수술이나 치료로 "의사 소견서에 '일시적 취업 불가'"가 명시되면 실업급여 가능성은 있습니다.다만 "자발적 퇴사면 원칙적으로 어렵고" 질병으로 인한 퇴사는 예외 인정될 수 있어요.병원에서 "진단서.소견서(근무 불가 기간 명시)" 를 꼭 받아두세요.최종 가능 여부는 "고용센터 상담이 가장 정확"합니다.답변이 도움 되시기를 바라며, 잘 해결 되시기를 바래요. 감사합니다 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.사진상 "조인스정(소염진통제)"과 "페인리스세미서반정(진통제)"이 어지럼.메스꺼움의 주범일 가능성이 큽니다.위 보호약(스토가, 글립타이드)은 보통 그런 증상을 만들진 않아요.MRI상 큰 손상이 없으면 "진통제는 중단하고 냉찜질.안정만 해도 회복"되는 경우가 많습니다.증상 지속되면 약 조절 위해 "처방 병원에 바로 연락"해 변경 요청하세요.답변이 도움 되시기를 바래요. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.사진처럼 "피부 아래 멍울이 커지고 색.통증까지 생겼다면 단순 눌림은 아닐 가능성"이 있어요.이경우 "정형외과보다는 일반외과(외과)"가 더 적절합니다.지방종, 혈종, 염증성 낭종 등은 "초음파 바로 확인" 가능합니다.3주 이상 커지고 아픈 건 꼭 진료 권해요, 무용 전공이면 더더욱요.빠른 쾌차 바라며, 답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.수술이 견봉 성형술+염증 제거라면 보통 “재활은 3~6개월“ 정도 잡습니다.초기 4~6주는 통증·염증 조절과 관절 가동범위 회복 위주예요.이후 2~3개월은 근력·안정성 운동을 단계적으로 진행합니다.직업·연령·힘줄 상태에 따라 “완전 회복은 6개월 이상“ 걸릴 수도 있어요.빠른 회복을 바라며, 재활치료 열심히 잘 받으시기를 바랍니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.손목을 강하게 잡힌 뒤 “안쪽 손목~팔꿈치~손끝 저림“이면, 단순 타박보다 “신경 자극/염좌” 가능성이 있어요.마사지 후 저림이 다시 생기면 “세게 주무르는 건 중단“하는 게 맞습니다.초기 2-3일은 “온찜질보단 냉찜질” 통증 가라앉은 뒤 가볍게 쓰다듬듯 마사지가 좋아요.저림이 계속되거나 힘 빠짐.감각 이상이 있으면 “신경과/정형외과 재진“ 꼭 보세요.빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.발목 부상 후 “보호성 긴장(방어성 근경직)“ 이 다리 전체로 이어지는 경우가 많습니다.보행이 달라지며 “근막.신경 긴장 패턴”이 고착되면 약이나 주사로도 잘 안 풀려요.허벅지 안쪽.뒤 통증은 “내전근.햄스트링 과부하” 신호일 수 있습니다.통증 없는 범위의 재활운동과 보행 교정, 필요하면 “신경.근막 평가“가 필요합니다.답변이 도움 되시기를 바래요. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.앉을 때만 심해지고 자고 나면 괜찮다면 “자세 문제로 인한 흉 요추.늑간근 근육 긴장“ 가능성이 큽니다.의자에 앉으며 ”허리가 말리거나 한쪽으로 기울면“ 옆구리~등 통증이 잘 생겨요.갈비뼈 주변이라 “늑간신경통.근막통증“도 흔한 원인입니다.며칠 쉬어도 지속.호흡/기침 시 통증이 심하면 정형외과 진료를 권해요.빠른 회복을 바래요. 감사합니다~^^