나이가 들어도 멀미가 심한데 어떻게 하면 덜해질 수 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.멀미는 전정기관이 흔들림에 반응하여 발생하는데, 차나 배 등 이동 수단을 탈 때 특히 발생하기 쉽습니다. 멀미 예방법 중 가장 효과적인 것은 멀미약을 복용하는 것입니다. 이때 사용되는 멀미약에는 붙이는 패치제, 알약, 마시는 약, 씹어먹는 츄어블정 등이 있습니다. 차에 탈 때 30분에서 1시간 전에 미리 복용해야 효과를 볼 수 있으며, 이동이 길 경우 4시간 이상 간격으로 추가 복용해야 합니다. 패치제를 사용할 경우 한 귀 뒤에만 붙이고, 출발 4시간 전에 부착하고 이동이 끝나면 깨끗이 손을 씻어내어야 합니다.멀미약을 사용할 수 없는 경우에는 흔들림이 적은 위치나 창문 옆에 앉아 바깥을 보는 것이 도움이 됩니다. 이동 수단 안에서는 책을 읽거나 핸드폰을 보는 등 시선을 고정시키는 것이 좋습니다. 그래도 멀미가 심하다면 껌을 씹는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이동 수단에 따라 좌석 선택에도 주의를 기울이고, 몸을 압박하는 단추 등을 풀고 심호흡을 하면서 바깥 풍경을 감상하는 것도 도움이 됩니다.
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흉부엑스레이 결과안내에 대한 자문
안녕하세요. 신성현 의사입니다.상술된 내용은 이전부터 있었언 결핵의 흉터가 보이는 것일 가능성이 높아 보입니다. /////
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건강검진 전체적으로받고싶은데 추천해주실수있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.기본적인 혈액검사에 포함해서 갑상선 기능이나 암표지자 검사 등의 종합검진을 해보시는 것이 좋겠습니다. 내과전문의가 있는 의원에서 검진을 받아보시기 바랍니다.
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아침만 되면 눈에 핏줄이 많아져요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.가장 흔한 원인 중 하나는 수면 중 눈이 제대로 닫히지 않아 발생하는 건조함입니다. 수면 중 눈꺼풀이 완전히 닫히지 않거나, 충분한 수분을 제공하지 못할 때 눈이 건조해지고, 이로 인해 아침에 눈이 충혈되어 핏줄이 더 많이 보일 수 있습니다. 또한, 수면 부족, 과도한 스크린 시간, 실내 난방으로 인한 공기의 건조함, 알레르기 반응, 또는 특정 안구 질환 등도 아침에 눈의 충혈을 유발할 수 있습니다.일반적으로, 아침에 나타나는 눈의 충혈이 시간이 지나면서 점차 줄어든다면, 큰 건강 문제는 아닐 수 있으나, 이러한 증상이 지속되거나 다른 불편한 증상(예: 통증, 시력 변화, 눈물 과다, 빛에 대한 민감성 증가 등)이 동반된다면, 안과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 안과 전문의는 정확한 원인을 파악하기 위한 검사를 진행하고, 필요한 경우 인공 눈물, 안약 처방, 생활 습관 조정 등의 치료를 권장할 수 있습니다.
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무절개임플란트 수술은 어떤것인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.무절개 임플란트는 잇몸을 절개하지 않고 임플란트를 식립하는 시술 방법입니다. 이는 잇몸과 치조골을 분리하지 않고, 임플란트 식립이 가능할 정도로만 최소의 구멍을 잇몸에 뚫어서 시술됩니다. 이러한 방식은 혈관의 노출이 적어 세균 감염의 위험성이 낮은 장점이 있습니다.무절개 임플란트의 장점은 보편적인 임플란트 시술과 비교하여 충혈과 붓기가 거의 없으며, 염증 및 감염 위험이 낮습니다. 또한 회복이 빠르고 시술 당일에는 일상 생활을 할 수 있으며, 잇몸 라인이 손상되지 않아 심미적입니다. 이러한 이유로 당뇨나 고혈압, 전신 질환을 가진 분들에게도 안전하게 시술이 가능합니다.특히 다수치아를 상실하거나 연세가 많은 어르신들에게 추천되는 편안한 임플란트 시술법입니다. 하지만, 임플란트 고정을 위한 잔존골의 양을 눈으로 확인할 수 없기 때문에, 치료 전 저선량 CT를 이용하여 정확히 진단 후 치조골의 양이 충분한 경우에만 시술하는 것이 좋습니다.
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피부가려움증이 너무심해요.잠을못자요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.소양증은 피부를 긁거나 자극하는 욕망을 유발하는 불쾌한 감각으로, 주로 가려움증을 말합니다. 이는 다양한 피부 질환에서 나타날 수 있으며 내과적 질환에서도 발생할 수 있습니다. 주된 피부 질환으로는 아토피 피부염, 접촉 피부염, 두드러기 등이 있으며, 내과적 질환으로는 만성 신부전증, 간 질환 등이 있습니다.진단은 환자의 증상을 확인하고 병력을 조사하여 진행됩니다. 또한 신체 검사와 혈액 검사, 방사선 검사 등이 함께 시행될 수 있습니다.치료는 가려움증을 유발하는 피부 질환 및 전신 질환을 동시에 치료하는 것이 중요합니다. 그러나 대부분의 경우 피부 질환을 완치하기 어려우므로, 가려움증을 완화하는 일반적인 치료법이 중요합니다. 이에는 적절한 옷차림과 침구 사용, 칼라민 로션 등을 사용하여 피부를 시원하게 해주는 것이 포함됩니다.가려움증이 심한 경우 얼음으로 냉찜질을 하거나, 미지근한 물에 목욕하는 것이 도움이 됩니다. 또한 피부를 건조하지 않도록 보습제를 충분히 바르고, 적정한 실내 습도를 유지하는 것이 중요합니다. 그리고 가려운 부위를 심하게 긁지 않는 것이 중요하며, 가려운 부위에는 보습제를 충분히 바르는 것이 좋습니다.이러한 치료 및 예방을 위해서는 전문의의 상담과 정확한 진단이 필요합니다.
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골절 후 뻐근한 느낌은 원래 그런가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 골절이 치유되는 과정에서 발생하는 통증이나 불편함은 시간이 지나면서 서서히 감소하지만, 완전한 회복에는 개인차가 있으며, 때로는 완전히 예전 상태로 돌아가지 않는 경우도 있습니다. 이는 뼈가 치유되는 과정뿐만 아니라 주변 연조직(근육, 힘줄, 인대)의 손상과 치유 과정에서도 영향을 받기 때문입니다. 아침에 근육과 관절이 뻣뻣하고 불편함을 느끼는 것은 밤 동안 활동이 적어 관절 주변의 유체가 정체되고, 근육이 긴장되어 있기 때문일 수 있습니다.적절한 재활 운동과 물리치료는 회복 과정을 촉진하고, 장기적인 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 재활 프로그램은 발목의 유연성, 근력, 그리고 균형 감각을 향상시키는 데 중점을 둬야 하며, 전문가의 지도 하에 진행하는 것이 중요합니다. 또한, 충분한 휴식과 함께, 발목을 지지해주는 적절한 신발을 착용하는 것도 중요합니다.
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혹시 이것도 심근경색증 증상에 포함되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.명치 위 중앙의 굉장한 통증과 숨이 답답한 느낌은 여러 가지 건강 문제의 증상일 수 있으며, 심근경색을 포함한 심장 질환의 가능성도 배제할 수 없습니다. 심근경색의 전형적인 증상으로는 가슴 중앙의 강한 압박감이나 통증, 통증이 팔, 목, 턱, 등으로 퍼지는 느낌, 숨이 차고 답답함, 메스꺼움, 구토, 식은땀 등이 있으나, 모든 사람이 모든 증상을 경험하지는 않습니다. 특히, 흡연과 음주는 심혈관 질환의 위험 요소로, 이러한 습관이 있는 경우 심장 문제의 위험이 더 높아질 수 있습니다.그러나, 유사한 증상은 위장계 질환(예: 위궤양, 역류성 식도염), 근골격계 문제, 스트레스 관련 장애 등에서도 나타날 수 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 의료 전문가의 진료가 필요합니다. 통증이 길게는 5일까지 지속되고, 일상생활에 영향을 미치는 정도라면, 가능한 빨리 내과나 심장내과 전문의와 상담하여 적절한 검사(예: 심전도, 혈액 검사, 심장 초음파 등)를 받는 것이 중요합니다.
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이것도 안구건조증 증상인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.안구건조증 증상일 가능성이 있습니다.안구 건조증은 눈물의 부족이나 증발이 과도하여 안구 표면이 손상되고 눈에 자극감, 시리고 모래알이 든 듯한 불쾌감 등이 생기는 질환입니다.환자들은 눈이 시리고 이물감이나 쑤시는 느낌 등을 호소합니다. 눈이 피로하고 뜨기 어려울 때도 있으며, 외부 자극에 민감해 찬 바람에 눈물이 줄줄 흐를 수도 있습니다.주요 원인으로는 눈물 분비 저하, 눈물 증발 증가, 눈물 생성기관의 염증, 혹은 다른 질환과 동반되는 경우 등이 있습니다.진단은 환자의 증상에 따라 이루어지며, 세극등검사나 쉬르머 검사 등을 통해 눈의 상태를 확인합니다.치료에는 인공 눈물 점안이 가장 보편적이며, 염증을 치료하거나 눈물의 분비를 촉진하는 등의 치료도 있습니다. 만약 기저 질환이 있다면 해당 질환을 치료하는 것이 중요합니다.건성안이 심한 경우 시력 저하 등의 합병증이 발생할 수 있으며, 치료로 증상을 완화하고 눈 상태를 개선시키는 것이 중요합니다.예방에는 적절한 휴식과 외부 자극을 줄이는 것이 필요하며, 환경을 건조하지 않게 조절하는 것도 도움이 됩니다. 외부 자극을 줄이기 위해 안경을 착용하는 것도 좋은 방법입니다.
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허리통증은 보통 어느정도 시간이 지나야 통증이 사라질까요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.요추염좌로 인한 통증이신수도 있겠습니다. 통증이 발생한 경우 48시간 동안 침상 안정을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이는 초기 통증을 완화하는 데 도움이 되며, 허리 인대의 손상을 방지할 수 있습니다. 그러나 48시간 이상 침상 안정을 유지하는 것은 근육의 쇠약과 심혈관계의 문제를 초래할 수 있으므로 지나치게 길게 누워 있으면 안 됩니다. 소염제나 근이완제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 이러한 약물은 자연 치유를 기다리는 동안 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.통증이 줄어든 후에는 통증이 발생하지 않는 범위에서 물리치료와 운동을 통해 허리 근육을 강화하는 것이 좋습니다. 이는 추가적인 손상을 예방하고 회복을 돕습니다.요추 염좌는 보통 1개월 정도의 치료로 대부분의 환자가 회복되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 치료에도 불구하고 증상이 계속되면 추가적인 검진이 필요할 수 있습니다.요추 염좌를 예방하기 위해서는 일상적인 활동 시 허리 근육과 인대를 보호해야 합니다. 무거운 물건을 옮기거나 허리를 비정상적으로 움직이는 행동을 피하고, 허리 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 실시하는 것이 좋습니다.
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