배가 빵빵져서 힘든데 병원가야할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.상술된 증상들로 미루어 보아, 심한 위장 문제를 겪고 계신 것 같습니다. 가스, 설사, 구토 감각은 소화기 관련 문제의 일반적인 증상들입니다.장염과 유사한 증상들이며 음식 중독, 바이러스 감염, 미생물 감염 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 지금 당장 병원에 가시기 어렵다면, 일단은 몸에 부담을 주지 않는 가벼운 음식을 섭취하시고, 충분한 수분 섭취를 유지하셔야 합니다. 또한, 빈번한 설사로 인해 수분이 많이 손실될 수 있으므로, 영양소와 미네랄도 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 증상이 힘들고 지속된다면 내과에 방문하셔서 필요한 조치를 받으시기 바랍니다.
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목디스크에는 어떤 치료가 좋을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.목 디스크를 치료하기 위해 서는 우선 충분한 휴식을 취하여 목에 부담을 줄이는 것이 좋습니다. 편안한 자세에서 누워 목에 부담을 최소화하며, 너무 높지 않은 베개를 사용하는 것이 좋습니다. 약물 요법도 한 방법입니다. 의사의 처방에 따라 약을 복용하면 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 또한 물리치료와 도수치료도 고려할 수 있으며 전문가의 지시에 따라 꾸준히 치료를 받아야 효과가 있습니다. 체중 관리도 중요한 부분입니다. 체중이 증가하면 목 디스크에 더 많은 부담이 가해질 수 있으므로, 건강한 체중을 유지하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동 또한 추천됩니다. 근육을 강화하는 운동, 예를 들어 걷기, 체조, 수영 등은 목 디스크에 좋은 영향을 줄 수 있습니다.치료 방법에 대해서는 진단을 해주신 주치의 선생님과 먼저 상의를 해보시기 바랍니다.
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운동하고 나서 알이 배겼는데 또 운동해도 될까요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.근육이 완전히 회복된 후에 운동을 하는 것이 근육 성장과 건강에 이로울 것으로 사료됩니다. 회복 기간 동안에는 근육이 재구성되고 강화되므로, 이 기간 동안 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
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노란색 덩어리 가래가 나오고 코막힘 및 콧물이 나와요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.코와 목의 불편함과 가래, 콧물 증상은 감기, 독감, 인후염, 비염 등 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 또한, 증상이 지속되고 가래나 콧물의 색상과 냄새에 변화가 있는 경우, 바이러스성 감기 뿐만 아니라 부비동염 등의 2차성 세균 감염이 합병되었을수도 있습니다. 이비인후과 혹은 내과 진료를 받으셔서 적절한 조치를 받으시기 바랍니다.
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나도 모르게 생긴 멍이 자주 보여요 건강에 문제 있는걸까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.우선 간단한 혈액검사를 통해 병적인 상태인지를 확인해보실 필요가 있습니다. 혈중 혈소판수가 부족하지 않은지 혈구검사 및 응고인자 검사를 해보시는것이 도움이 됩니다. 특정 영양소가 부족할 경우 피부와 혈관이 약해질 수 있습니다. 비타민 C, K, 그리고 아이러닝과 같은 영양소가 여기에 해당될 수 있습니다.
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치과 스켈링 할때 피가 나는게 정상인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.스케일링 과정에서 잇몸에서 피가 나오는 것은 꽤 흔한 현상입니다. 특히 잇몸이 약하거나 염증이 있을 경우, 피가 나올 수 있으며 이는 치주질환의 징후일 수도 있습니다.
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혀에 백반증인가요..?구강암이아닌지걱정됩니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.구강암이나 설암의 양상은 아닌 것으로 판단됩니다. 백태는 혀 표면이 하얗게 변하는 증상이 나타나는 것으로 주로는 세균이나 곰팡이가 원인입니다. 가글을 자주 해주시고 피곤 스트레스등의 유발요인을 제거 해주시는것이 도움이 되며 입이 마르지 않도록 충분한 수분섭취를 해주시는것이 좋습니다.
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코로나확진 후 음성받기까지 얼마나걸리나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.개인차이가 큰 부분입니다. 질환의 심각도와 증상 호전여부 등과 관련이 있으며 바이러스의 활동 상태는 개인의 면역 상태, 바이러스의 양, 복용 중인 약물 등 여러 요소에 의해 영향을 받을 수 있습니다.일반적으로는 5~10 정도의 시간이 소요됩니다.
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목에 이물감 잦은트름 병명은 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.역류성식도염은 내시경상에 이상이 없다고 해서 배제할수는 없습니다.역류성식도염에 전형적인 증상이 있으면 진단이 가능하며 증상은 명확하나 내시경상이상이 없는 질환을 NERD 로 분류해서 역류성식도염과 동일하게 치료를 합니다. 만성 트름이라고 하는 질환도 있으며 이는 약물치료로 하는 것은 아니고 트름을 하는 습관을 교정하는 인지행동치료를 하게 되고 복식호흡이 도움이 된다고 되어있습니다.
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한 번씩 등에 커다란 여드름 같은게 나는데 매우 간지러운데 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일종의 여드름이라고 생각하시면 되겠습니다. 등쪽도 얼굴과 마찬가지로 피지선의 활동이 활발할 경우, 피부의 모공이 막혀 여드름이 발생할 수 있으며 상대적으로 크기가 큰 종기 등으로 보일수 있습니다.
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