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답변 내역

연골에 문제가 생겼을 때 하체 근력을 강화하면 충준히 커버가 가능한가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.연골의 손상이나 연골연화증은 완전히 회복되기 어렵지만, 하체 근력 강화를 통해 무릎에 가해지는 부담을 줄이고 통증을 완화할 수는 있습니다. 하체 근력을 강화하면 무릎 관절 주변의 근육들이 더 튼튼해져서 무릎을 더 잘 지탱할 수 있게 됩니다. 이로 인해 무릎에 가해지는 압력이 줄어들어 통증이 완화될 수 있습니다.체중 관리: 체중이 무릎 관절에 가해지는 부담을 줄입니다.균형 잡힌 운동: 스트레칭, 근력 강화 운동, 유산소 운동을 적절하게 조합하여 근육과 관절의 건강을 유지합니다.적절한 신발 착용: 굽이 낮고 편안한 신발을 착용하여 무릎 관절에 가해지는 충격을 최소화합니다.
의료상담 / 정형외과
23.08.20
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남자 성기 기둥부분에 붉게 올라옴,가려움
안녕하세요. 신성현 의사입니다.자극을 주지 않을때 가라앉는 다면 성병의 가능성이 높지는 않습니다. 알러지성 피부병변일 가능성이 있어 보입니다.
의료상담 / 피부과
23.08.20
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장염 이후에 배변횟수가 전보다 늘었는데 심각한건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.장염이후에 장 과민성으로 인해 변이 묽게 변하거나 배변습관변화 등의 변화가 생길수는 있고 건강상에 특이한 증상은 아닐 것으로 사료됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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내당능장해에 바나바잎이 도움이 될까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.바나바잎은 당뇨병의 관리에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 단독으로 바나바잎 영양제를 사용하는 것보다는 건강한 식습관과 운동을 병행하는 것이 중요합니다.바나바잎에는 코로소릭산이라는 화합물이 들어있는데, 이 화합물은 인슐린의 작용을 증가시켜 혈당을 낮추는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 그러나 단순한 식품 자체가 얼마나 크게 효과가 있는지는 명확치 않으며 연구논문등으로 증명된 바는 없습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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장내 곰팡이균 있는경우 효모 섭취 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.장내 곰팡이균 수치가 높은 경우 다음과 같은 식품을 피하면 도움이 될 수 있습니다:효모가 들어간 식품: 빵, 피자, 맥주, 와인 등곰팡이가 자라기 쉬운 식품: 곰팡이가 핀 과일이나 채소가공식품: 설탕이나 단순 탄수화물이 많은 식품치즈: 특히 곰팡이 치즈
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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이석증 진단을 받았어요 원인이 뭘까요~?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.이석증(Benign Paroxysmal Positional Vertigo, BPPV)은 어지러움을 유발하는 가장 흔한 원인 중 하나로, 균형감각을 담당하는 내귀에 위치한 반고리관이라는 부위에 작은 결석이 형성되어 움직이며 문제를 일으키는 것입니다. 이석증의 주요 원인과 위험 요소는 다음과 같습니다: 이석증의 주요 원인은 내귀의 우석에 있는 작은 결석들이 반고리관으로 이동하는 것입니다. 이 결석들은 움직일 때 균형 감각을 혼란시켜 어지러움을 유발합니다.
의료상담 / 이비인후과
23.08.20
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혹시 옛날에 비해 알보칠이 묽어졌나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.알보칠은 출시 이후부터 지금까지 36% 폴리크레줄렌 용액 그대로입니다. 확인하면 1993년 출시 이후로 제품명칭, 사용상 주의사항, 용법용량, 효능효과에 대해서는 꾸준히 변경이 있었으나 성분정보는 변경된 이력이 없습니다
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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발목에 모기 물렸는데 발목이 엄청 부었어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.발열, 부종, 열감, 압통이 동반된다면 연조직염 (Cellulitis) 의 가능성이 있고 항생제 치료가 필요할 수 있습니다. 증상지속시 병원 진료를 받아보시고 상기 증상없이 부종만 있다면 경과관찰을 하시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
23.08.20
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항생제 먹은지 몇일 지나면 설사가 멈추나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.항생제를 복용한 후 설사가 발생하는 것은 비교적 흔한 부작용입니다. 이는 항생제가 유익한 세균뿐만 아니라 유해한 세균도 죽이기 때문에 장내 유익한 세균과 유해한 세균의 균형이 깨져서 발생하는 경우가 많습니다. 이로 인해 설사, 복통, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다.보통 항생제를 복용 중이거나 복용을 중단한 직후에 이러한 증상이 나타나며, 항생제를 중단한 후 몇 일 내에 자연적으로 증상이 호전될 수 있습니다. 그러나 항생제를 중단한 후에도 4-5일이 지났음에도 불구하고 여전히 설사 증상이 지속되고 있다면, 장내 세균의 균형이 회복되지 않았거나 다른 문제가 있는 것일 수 있습니다.프로바이오틱스 복용이 도움이 될수 있습니다. 프로바이오틱스는 장내 유익한 세균을 증가시켜주어 장내 세균의 균형을 회복시키는 데 도움이 됩니다.설사가 일주일이상 지속되고 발열등이 동반된다면 드물게 항생제사용으로 인한 C-difficele 감염증일수 있습니다. 이경우에는 경구항생제를 추가적으로 복용해야 할수 있으니 진료가 필요하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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하지정맥류 운동에서 왜 달리기는 안되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.하지정맥류는 정맥 벽의 약화로 인해 발생하며, 이로 인해 혈액의 역류가 발생하여 정맥이 확장되고 혈관이 복잡하게 꼬이게 됩니다. 이러한 현상은 주로 다리에 나타나며, 발목 부위에서 가장 심해집니다.충격: 달리기는 다리에 충격을 주는 운동입니다. 이러한 충격으로 인해 이미 약해진 정맥 벽에 부담을 주어 하지정맥류의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 등산도 아래방향으로 하강할 때 발바닥이 땅에 떨어짐으로써 다리에 충격을 주게 됩니다.체중: 달리기나 등산은 체중이 다리에 집중되는 운동입니다. 이로 인해 다리의 혈액 순환에 부담이 가해지며, 하지정맥류 환자에게는 적절하지 않습니다.반면, 발뒤꿈치 들기와 같은 근육 운동은 다리 근육을 강화하여 혈액 순환을 돕는데 도움이 됩니다. 이러한 운동은 다리의 근육을 사용하여 정맥의 혈액을 효과적으로 돌려보내게 되므로 하지정맥류의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
23.08.20
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