과거에 좋게 끝났었던 일이 갑자기 안 좋게 보인다면 어찌해야 될까요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.당시의 일이 현재의 사회적 기준이나 개인적 가치관 변화에 따라 다르게 해석될 수 있으며, 특히 학교 폭력과 같은 민감한 주제는 나중에 되돌아보았을 때 자신의 행동을 다시 생각해보게 만들 수 있습니다. 감정적으로 불안정했던 친구를 격려하고 돕고자 했던 본인의 의도와는 달리, 그 친구가 당시 상황을 학교 폭력으로 인식했을 수도 있고, 이는 각자의 경험과 감정 상태에 따라 다르게 해석될 수 있습니다.과거에 최선을 다했지만 현재의 이해와 감정이 달라졌다면, 그 친구에게 진심으로 사과하고 소통하는 것을 고려해볼 수 있으나, 현재 그 친구가 크게 문제삼지 않고 잘 지내고 있다면 직접적인 접촉은 삼가하시는 것이 좋습니다. 당시 상황을 상기 하는 것 자체로 추가적인 가해가 될수 있다는 것을 염두해야 합니다.
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안녕하세요 궤양성 대장염 환자 비타민C 복용이 가능한가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.과하지 않는 선에서 크게 문제가 되지는 않습니다. 비타민 C는 일반적으로 위장관을 통해 잘 흡수되지만, 염증이 있는 장에서는 흡수가 방해받거나 복통과 같은 부작용을 유발할 수 있습니다. 그러나 불편한 증상이 동반되신다면 꼭 복용해야 하는 약제는 아니니 중단하시면 되겠습니다.
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갈비뼈에 실금이 갔을 때는 어떻게 회복하는게 빠른가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.갈비뼈에 실금이 갔을 때의 회복은 주로 보존적 치료에 의존합니다. 갈비뼈는 흉강을 보호하는 중요한 역할을 하기 때문에 깁스로 고정하는 것이 다른 뼈들처럼 간단하지 않습니다. 빠른 회복을 위해 가장 중요한 것은 충분한 휴식을 취하면서 동시에 깊은 호흡이나 기침을 통해 폐렴이나 기타 합병증을 예방하는 것입니다. 통증 조절은 불편함을 줄이고 정상적인 호흡을 유지하는 데 도움을 줍니다; 이를 위해 의사는 진통제를 처방할 수 있습니다.또한, 적절한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 통해 영양 상태를 최적화하는 것도 중요하며, 가벼운 활동은 순환을 증진시켜 회복을 돕지만, 과도한 활동은 피해야 합니다. 의사는 때로는 호흡 운동과 같은 가벼운 물리 치료를 권장할 수도 있습니다. 갈비뼈 실금의 회복 시간은 개인마다 다르며, 대개는 4-6주 정도 걸립니다. 이 기간 동안 주기적으로 의료진의 검진을 받으며 회복 과정을 모니터링하는 것이 좋습니다.
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대장용정절제술후회외여행갈수있나요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.대장 용종 절제술을 받으신 후 여행, 특히 비행기를 타는 것에 대한 안전성은 수술의 범위와 개인의 회복 상태에 따라 달라집니다수술 후 몇 주가 지난 후에 허용될 수 있습니다만, 이는 수술 부위의 회복 정도와 수술 후 합병증의 유무에 크게 의존합니다. 특히, 비행 중에는 기압 변화로 인해 가스 팽창이 발생할 수 있으며, 이는 복부 수술을 받은 환자에게 불편함이나 합병증을 유발할 수 있습니다. 약 2~3주정도의 회복기간은 필요할 것으로 사료됩니다.
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죽었으면 좋겠다는 생각이 드는건 왜그러는 걸까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.가족에 대한 사랑과 동시에 죽음에 대한 생각이 떠오른다는 것은 서로 상반되는 감정과 생각의 공존을 의미하며, 이는 때때로 '반복 강박 사고'의 형태로 나타날 수 있습니다. 이러한 강박적인 사고는 강박 장애(OCD) 또는 불안 장애의 일종일 수 있으며, 두려움과 불안감을 조절하는 데 어려움을 겪게 만들 수 있습니다. 어렸을 때부터 가족의 상실에 대한 두려움과 그로 인해 발생하는 예방적 행동은 불안을 감소시키려는 자기 안심 메커니즘일 수 있습니다. 하지만, 이러한 생각이 지속적으로 스트레스를 유발하고 일상 생활에 부정적인 영향을 미친다면, 정신과 전문의의 도움을 받는 것이 중요합니다. 심리치료, 특히 인지 행동 치료(CBT)는 이러한 강박적 사고와 불안감을 관리하고 극복하는 데 매우 효과적일 수 있습니다.
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갑자기 혈관이 두드러지게 나왔는데 괜찮은건가요ㅠㅠ?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사진에서 보이는 손목의 혈관이 두드러지게 나타난 것은 , 대개는 정상적인 생리적 반응입니다. 운동 후 혈관이 두드러지는 현상은 '혈관 운동성'이라 하여, 운동 중 근육에 더 많은 혈액을 공급하기 위해 혈관이 확장되어 발생합니다. 이는 근육이 운동으로 인한 증가된 산소와 영양소의 수요를 충족시키기 위한 자연스러운 과정입니다. 또한, 손목이 부딪혔을 때 약간의 부기나 통증이 발생하는 것도 정상적인 반응일 수 있으며, 이는 일시적인 혈관의 팽창 또는 경미한 조직의 염증으로 인해 더 눈에 띄게 보일 수 있습니다.
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위궤양 환자 소염진통제 복용 질문드려요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.위궤양이 있는 상태에서 NSAID 게열의 진통소염제를 드시는 것은 매우 주의해야 합니다. 록소필정 이 NSAID 계열의 진통소염제이며 위궤양이 있는 상태에서는 가능한 복용을 하지 않는 것을 권장드립니다.
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변이 나뉘어서 나오는 거 같아요
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 과민성 대장증후군은 대장의 운동성이나 감각이 비정상적으로 민감해져 있기 때문에 소화 과정 중에 발생하는 다양한 문제를 경험할 수 있습니다. 변이 나뉘어 나오고, 여러 번 화장실에 가는 것은 이러한 운동성 장애의 결과로 볼 수 있습니다. 이 경우, 대장이 음식물 찌꺼기를 효율적으로 처리하지 못하고, 묽거나 조각난 변으로 나타날 수 있습니다. 이는 대장이 제대로 이완되지 않거나, 변이 대장을 통과하는 속도가 불규칙적으로 빠르거나 느리기 때문에 발생할 수 있습니다.IBS의 치료는 증상을 관리하는 것에 중점을 둡니다. 증상을 완화하기 위해 식단 조절을 시도해 보실 수 있습니다. 특히 섬유질이 풍부한 식단이 도움이 될 수 있지만, 일부 사람들은 섬유질이 증상을 악화시킬 수도 있으므로, 개인의 반응에 따라 조절해야 합니다. 또한 충분한 수분 섭취, 규칙적인 식사 시간 유지, 스트레스 관리도 중요합니다. 이러한 생활 습관의 변화가 증상에 도움이 되지 않는 경우, 의사와 상의하여 약물 치료나 기타 관리 방법을 고려하는 것이 좋습니다.
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모자를 자주 쓰면 탈모 가능성이 높나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.모자를 자주 착용하는 것이 직접적으로 탈모를 유발한다는 주장은 과학적 근거에 기반하지 않습니다. 탈모의 원인은 주로 유전적 요인, 호르몬 불균형, 영양 결핍, 스트레스, 특정 약물의 부작용, 또는 특정 질병 등 다양하며, 모자를 쓰는 행위 자체가 이러한 탈모의 직접적인 원인이 되지는 않습니다.
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임신하게 되면 왜 잠이 많아질까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.임신 중에 수면 욕구가 증가하는 것은 매우 흔한 현상입니다. 이는 몇 가지 생리적, 호르몬적 변화에 기인합니다. 임신 초기에는 프로게스테론이라는 호르몬이 급격히 증가하는데, 이 호르몬은 중추신경계를 진정시키는 효과가 있어 졸음을 유발합니다. 임신을 유지하기 위한 신체의 노력은 에너지 소비가 매우 높기 때문에, 피로감이 증가하고 이는 잠의 필요성을 더욱 증가시킵니다.임신 중에는 혈액량이 증가하여 심장에 더 많은 부담이 가해지고, 이로 인해 피로감이 더욱 심해질 수 있습니다. 또한, 임신 중에는 체내에서 수면 패턴을 조절하는 멜라토닌 호르몬의 변화도 관찰됩니다. 이러한 변화들은 모두 임신 중 피로와 졸음을 증가시키는 요소로 작용하며, 특히 임신 초기에 더욱 두드러지게 나타납니다.
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