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약·영양제
비염에 효과있는 제품 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.덱스판테놀이 들어있는 스프레이는 수시로 뿌리셔도되고 비염을 예방해주는 효과도 있어서 추천드려요.
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스테로이드 연고 계속 써도될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.스테로이드를 오래 바르면 피부가 얇아지고 피부 뿐만아니라 혈중으로 흡수될 수도 있어서 임신계획이 있다면 중단하는게 좋을것같아요.
비타민D 섭취보다 주사가 더 나을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.매일 먹을 수 있다면 영양제를 먹는게 낫고 매일 먹을 자신이 없으시다면 몇개월마다 비타민d 주사를 맞으셔도돼요.
술담배를 하지 않는데 지방간 수치가 높다고 합니다. 술을 하지 않는데 간수치가 높아지는 이유와 낮아지게 하는 약(건강식품?)품 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.기름진 음식이나 탄수화물을 너무 많이 드시면 간에 기름기가 낄 수 있구요.운동을 하시고 식이요법을 하셔야 해결되고 영양제로는 밀크시슬을 추천드려요.
AZ백신은 1차와 2차 각각 나눠서 맞는건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아스트라제네카 백신의 경우 1차와 2차 접종량이 동일하고 부작용이 2차에서 좀더 심할 수 있어서 상비약을 구비하세요.
없던 약물 알러지가 생길수 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.살다보면 체질이 바뀌기도 하는것처럼 약물 알러지가 갑자기 생길수도 있어요.아스피린을 먹자마자 알러지증상이 올라오면 절대 드시지마세요.
머리나는대 좋은 음식은 무엇인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.일상에서 챙겨먹으면 좋은 음식으로는 딱히 없고 머리카락 영양제로 드셔야 모발성장에 효과적이에요.
건강식품 복용시 몇종류까지 가능한가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.단백질보충제가 알약이면 같이 먹어도되는데 가루타입이면 같이 먹으면 다른 영양제의 흡수를 방해할 수 있어요.
비타민D와 코엔자임Q10 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민d랑 코엔자임큐텐을 저녁밥먹고 드시면돼요.비타민d는 2000iu, 코엔자임큐텐은 100mg드시면 좋아요.
다이어트 식품 정말 효과가 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.가르니시아만 먹는다고 살이 저절로 빠지지는 않아요.체지방합성을 방해하는 성분이고 살이 빠진다기 보다는 식이요법의 효과를 높여주는 보조제에요.
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