답변 내역

안녕하세요. 브로콜리에는 비타민 C, 비타민 K, 비타민 A, 칼슘, 철분 등이 풍부하고 식물성 단백질이 많이 들어있어서 채식주의자들에게도 좋은 식품입니다.또한 항암 작용을 하는 화합물인 이소티오시아네이트가 들어있고 면역력을 강화하는 화합물인 카로티노이드가 들어있는 슈퍼푸드입니다.​​브로콜리는 삶아서 초장에 찍어 먹으면 맛있게 먹을 수 있습니다. 또한 동서양 어느 음식에 잘 어울리므로 볶아서 도 많이 섭취합니다.속이 안좋을때는 스프로 먹으면 맛있게 먹을 수 있습니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요. 콩나물은 몸의 열을 내려주고 간 기능을 회복시켜 감기를 다스리는 데 효과적이예요. 콩나물에는 비타민 C가 많이 들어 있고, 아스파라긴산과 섬유소 풍부하고요.콩나물국을 끊일 때 파를 넣으면 더욱 좋은데요. 파에는 비타민과 칼슘, 철분 등이 풍부해 위와 폐의 기능을 돕기 때문이예요. 감기에 좋은 식품을 추천드리자면, 콩나물국, 무국,모과차, 배, 더덕 등이 있습니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요.위염을 완화하기 위해서는 점막을 자극하지 않는 부드러운 음식을 위주로 먹어야 해요.또한 가스가 쌓이지 않도록 항상 앉아서 음식을 천천히 꼭꼭 씹어 먹어야 하고요.음료도 조금씩 마셔야 하며, 식사 중에는 음료를 많이 마시지 않는 것이 중요합니다.또한 음식과 음료는 지나치게 뜨겁거나 차갑지 않아야 하고요.위염이 있을 때는 커피, 차, 술, 탄산음료, 고춧가루, 겨자, 식초, 기름지고 매운 음식, 담배를 피해야 해요.위염 환자는 팬이나 오븐에 굽거나 삶은 음식이 좋습니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요. 옥수수에는 소화를 돕고 변비 예방에 도움을 주는 식이섬유가 많이 함유되어 있습니다.탄수화물의 주 공급원이지만 열량이 적고 혈당부하지수도 낮아 저혈당 부하 식품에 속하는 좋은 탄수화물 식품이예요.각종 비타민과 미네랄도 풍부해요. 비타민 A, C, B군 등.....또한 페룰산, 안토시아닌, 루테인, 제아잔틴 등 다양한 항산화물질이 들어있답니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요.문어는 철분 함량이 높아서 빈혈 예방 및 치료에 효과적으로 알려져있어요. 또한 아연 함량이 높아서 면역력 증진에도 도움을 줍니다. 고단백질 식품으로 운동할대 섭취하면 좋은 식품이기도 하고요, 비타민 B12 함량이 높아서 혈액 형성에 중요한 역할을 합니다. 문어는 타우린이 함유되어 있어서 뇌 기능을 증진시키고 눈 건강에도 도움을 준다고 알려져 있어요.또한 문어는 지방 함량이 낮아서 다이어트나 건강한 식습관을 유지하는 데 도움을 줍니다. 정말 장점이 많은 식재료네요.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요. 통화정책은 중앙 은행이 경제에 영향을 주기 위해 채택하는 정책인데 중앙 은행이 기준금리를 인상하면 대출이 비용이 높아지고 소비와 투자에 제한을 가할 수 있고 반대로 기준금리를 인하하면 대출이 저렴해지고 경기 부양을 위한 소비와 투자를 촉진할 수 있어요.또한 돈을 많이 찍어내면 많은 자금을 공급하고 경기 부양을 도모할 수 있고 반대로 돈의 공급을 축소하면 경제에 대출 활동을 제한하고 인플레이션을 억제할 수 있습니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요. 미시경제학은 경제주체인 가계, 기업, 정부의 활동 하나하나를 주목하는 방법이라고 설명할 수 있고,거시경제학은 각 경제주체가 벌이는 경제활동이 합해져 큰 범위로 진행되는 경제현상의 과정과 결과를 주로 설명합니다.미시경제의 전형적인 주제는 기업의 매출액이나 이익, 가계의; 소득이나 저축같은 것들이고이에비해 거시경제는 경제성장이나 실업, 인플레이션, 재증 등 범위가 큰문제를 다룹니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요. 수요의 증가가 항상 금리 인상으로 연결된다고는 보기 어렵습니다. 수요의 증가는 경제 상황에 영향을 미치는 다양한 요소들 중 하나이기 때문에요.수요의 증가가 인플레이션 압력을 증가시킬 경우, 중앙 은행은 금리를 인상할 수는 있고 반대로 수요의 증가가 경기를 부양시키는 경우, 중앙 은행은 경기 회복을 지원하기 위해 금리를 낮추거나 유지할 수 있습니다.이렇듯 수요의 증가는 금리 인상으로 직접적으로 해석하기보다는 경제 전반의 상황, 인플레이션 수준, 경기 부양 등과 함께 고려됩니다.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요.더블딥이란 경기가 두번(더블) 떨어진다(딥)는 뜻으로 경기불황에서 벗어난 경기가 회복되다가 다시 경기침체로 접어드는 연속적인 침체현상을 의미해요.영문자 W를 닮았다고 해서 W자형 경기변동이라고도 하고요.도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^

안녕하세요. 미국은 세계에서 가장 큰 경제 규모를 가지고 있어요. 또한 금융 시장의 중심지로서 세계적으로 중요한 역할을 하고 세계적인 대형 기업과 기술 기업들이 집중되어 있습니다. 세계적으로 유명한 기업들이 미국에 본사를 두고 있으며, 이들 기업은 글로벌 시장에서 큰 영향력을 행사합니다. 유럽도 매우 중요한 시장이고 유럽연합(EU)은 세계에서 가장 큰 경제 블록 중 하나입니다만 미국의 경제 규모가 더 크다고 말 할 수 있습니다. 도움이 되셨다면 좋아요 추천 부탁드립니다^^