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안전화신고 일하다가 중지발가락을 다쳤는데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 손상으롭 불편이 있으시군요.발가락에 통증이 있으시다면 신경의 문제같지는 않아 보이며 붓기와 통증이 있으시다면 인대나 힘줄 손상으로 염증이 발생하여 신경을 압박하여 감각저하를 유발하는 것으로 보입니다.발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과서 초음파나 MRI 등 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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차량 접촉사고 정형외과 병원 진료받을때 엑스레이는 필수인가요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.차량 사고로 불편이 있으시군요.사고로 인한 충격으로 뼈의 손상여부를 확인하기 위해서는 x-ray검사를 받아보셔야 하며 x-ray상 문제가 없다하여도 타박상이나 조직 등의 손상이나 염좌가 발생하였을 수도 있기 때문에 치료를 받으실 수 있으며 정형외과에서 물리치료만 받으시는 것도 가능합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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근막 저주파 마사지기 효능에 대한 궁금중
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.저주파 치료기는 통증을 줄여주고 혈액순환을 촉진시켜 손상 세포재생에 도움을 줍니다.개인마다 차이는 있겠지만 가정용 저주파 마사지는 치료용 저주파는 주파수 등이 달라 똑같은 효과를 낼 수는 없겠지만 어느 정도 효과는 있지 않을 까 싶습니다. 가정용 저주파를 구입하신다면 안정성이 보장되어 있는 제품을 구입하시고 주의사항을 꼭 확인하시고 사용하시기를 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠ㅅ브니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.21
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반월상 연골판 수술 관련 문의드립니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아내분이 반월판 연골 손상으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.반월판 손상 정도나 재활 등에 따라 회복기간은 달라 질 수도 있으며 보통은 6-8주 정도 회복기간이 필요할 수도 있을 것입니다.아내분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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손목, 손날에 멍이 들고 통증이 있어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인하여 손목 인대나 힘줄에 염증이 발생한 것으로 보입니다.손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋으며 손목보호대나 테이핑이 도움을 줄 수 도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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중지 골절 수술 후 운동을 언제부터 할수 있을까여
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 골절로 불편이 있으시군요.골절로 장기간 움직이지 않았다면 관절 움직임의 제한이나 근력 저하 등으로 불편이 있습니다.갑자기 무리한 운동을 하시게 되면 재 손상을 입을 수 있기 때문에 재활운동을 통하여 손가락 관절범위 운동을 증가시켜 나가고 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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발뒤꿈치 옆이 러닝하고 나면 아픕니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.족저근막염이 있으시다면 운동 시 족저근막이 기능을 제대로 해주지 못하며 발의 충격을 흡수해 근피로가 쉽게 쌓이거나 손사으로 인하여 통증이 발생할 수도 있습니다.통증을 유발하는 무리한 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 운동을 하시더라도 통증이 없는 범위에서 해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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손톱 모양과 손가락이 틀어진것 같은데 정상인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 변형으로 걱정이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 상태나 원인을 알기는 어려울 것입니다.걱정이 되신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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어깨가 많이 굽어있는 사람인데요.. ?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨가 많이 굽어 불편이 있으시군요.평소 좋지 않은 자세를 하고 있으시다면 운동도 중요하지만 장시간 앉아서 컴퓨터를 보시거나 목을 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 나가시는 것이 도움을 줄 수 있으며 정형외과에서 정확한 진단과 체형교정 재활운동을 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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다리가 굳은거같은데 운동해도될까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장기간 움직이지 않아 다리가 굳어 불편이 있으시군요.장시간 움직이지 않았다면 주변 근육이나 인대가 약해져 있기 때문에 갑자기 무리한 운동이나 과격한 스포츠를 하시다보면 손상을 유발할 수도 있습니다.가벼운 스트레칭을 통하여 관절 범위를 증가시켜 주시고 유연성을 강화시켜 주시는 것이 좋으며 스포츠를 하시기 전에 충분히 몸을 풀어주시고 운동 후에 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 근손상을 막아주는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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