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답변 내역

걷기 운동을 꾸준히 하니 다리에 힘도 생기고 몸도 가벼운 느낌입니다. 관절은 튼튼해지나요? 더 닳는 걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.걷기 운동을 하실 때 바른자세로 통증이 없는 범위에서 해주신다면 관절에 도움을 줄 수 있지만 운동 시 통증이 유발된다면 관절에 좋지 않기 때문에 즉시 중단하셔야 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.17
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제가요35년흡연을 했습니다 발통증이 심해서요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없어 금연이 근본적인 원인이라고 볼 수 없으나 흡연은 혈액순환을 저해하여 세포재생에 방해를 주며 만성염증을 유발시켜 통증에 영향을 미치기 때문에 금연이 통증을 줄여주는데 도움을 줄 수는 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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발등골절된지 2달하고 10일이됐는데도 붓기가 남아있어요. 괜찮아질 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절로 불편이 있으시군요.골절 부위가 유합이 되었다고 하여도 장기간 깁스를 하다보니 발목주변 근육이 뭉쳐있고 발목 주변 근육이나 인대가 약해져 있으며 혈액순환의 문제로 발목 관절의 불안정과 붓기가 있을 수 있습니다.온찜질을 해주시고 통증이 없는 범위에서 발목관절 움직임 증가 운동과 가벼운 저항부터 점차적으로 저항을 강하시켜 발목 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 좋으며 병원에서 꾸준히 재활치료를 받으시는 것이 붓기와 통증을 줄여 주며 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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목 중앙 갑상연골?쪽 위에 멍울같은게 났습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 갑상연골 주변에 발생한 멍울로 걱정이 있으시군요.사진으로 보아서는 정확히 알 수 없으나 피부질환이나 갑상선 낭종을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.정확한 진단을 위해서는 이비인후과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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새끼발가락만 간지럽고 빨갛게 부었어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼발가락 붓기와 통증으로 불편이 있으시군요.세균감염이나 통풍을 의심해 볼수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으며 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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손목 건초염 2개월째 지속중인데요..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목건초염으로 불편이 있으시군요.완전히 회복하실 때까지는 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으며 반복되는 연필 사용이나 키보드, 마우스 사용도 손목에 부하를 줄 수 있습니다빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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다리 관절 수술없이 재활 치료가능할까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 관절 손상으로 불편이 있으시군요.손상 정도에 따라 수술적 치료나 비수술적 치료로 치료방법이 달라질 수 있으며 O자형 변형이 오셨다면 퇴행성관절염이 중기 이상으로 진행 된것으로 보여집니다.더 이상 심해지는 것을 늦추거나 막기 위해서는 정형외과에서 친료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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발목 골절 4주 치료 후 깁스를 풀었는데 어떻게 재활용하면 좋을까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절로 불편이 있으시군요.골절 부위가 유합이 되셨다면 온찜질을 해주시고 통증이 없는 범위에서 서서히 손상 부위 다리 쪽으로 체중을 부하 시켜 주시고, 발목관절 움직임 운동과 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 발목 주변 근력을 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.17
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인대파열은 영원히 불치병으로 남나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.인대파열의경우 손상정도에 따라 수술적 치료나 비수술적 치료를 할 수도 있으며 회복을 하신다고 하여도 손상 전의 상태로 완전히 돌아가지는 못하지만 재활치료를 통하여 손상 전 상태에 가깝게 회복은 할 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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손을 다쳤습니다.. 그리고 심심합니다..😭
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손 손상으로 불편이 있으시군요.불편이 있는 손에 부하를 주지 않는 범위에서 움직임이 가능하시다면 가벼운 걷기 운동이나 산책 등을 하시는 것도 좋을 것으로 보입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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