답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.고관절에 불편이 있으시군요.고관절 움직임 시 뚝 하는 소리와 관절 불안정이 느껴지신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확하게 판단을 하기가 어려울 것입니다.서 있는 자세에 대해 불편이 있으시거나 걱정이 되신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발의 통증으로 불편이 있으시군요.발목이나 발의 손상으로 염증이 발생하여 통증과 붓기가 있는 것이 완전히 회복되지 않으신것 같습니다.손상으로 인하여 염증이 있으시다면 발목에나 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 운동은 증상을 더 악화시키거나 만성질환으로 진행 시켜 회복이 잘 되지 않도록 하기 때문에 하지 않고 쉬어 주시는 것이 좋습니다. 현재 7천보 이상을 걷는 것이 통증을 유발한다면 현재 상태에서 무리 움직임이 될 수도 있을 것입니다.발에 부하를 주어 걸을 때에는 보호대나 압박붕대를 착용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎에 물이 차는 것은 염증 등으로 인하여 윤활액이 과도하게 분비되어 발생하는 것을 말합니다.무릎에서 나는 소리는 관절낭 안에 있는 기포가 터지며 나는 소리이거나 인대나 힘줄, 연골이 부딪히며 탄발음으로 나는 소리 일 수도 있습니다.가끔씩 소리가 나는 것은 누구에게나 날 수 있는 소리이기 때문에 통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 움직일 때마다 소리가 나거나 통증이 있으시다면 무릎 안정성이 떨어지는 것일 수도 있으며 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 발등 통증으로 불편이 있으셔서 걱정이 많으시군요.발등 통증을 유발하는 원인은 지간신경종, 무지외반증, 족저근막염 등 다양합니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.허리디스크로 불편이 있으시다면 허리를 앞으로 숙이는 동작의 운동은 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 하시지 마시고 허리를 뒤로 젖혀 주는 스트레칭 운동이나 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 수중 걷기 운동이 허리 근력을 강화시켜 주는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.도수치료 시 물리치료사의 스몰토크와 지나친 친절로 불편이 있으시군요.물리치료사 마다 성격이 다르기 때문에 치료 시 스몰토크와 친절도가 틀릴 수도 있을 것입니다.물리치료사의 지나친 관심이 불편하시다면 약간의 거리를 두시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.최근 들어 젊은 나이의 남성들에서 골다공증 비율이 증가하고 있으며 저체중이나 활동량이 낮은 운동부족, 식습관, 과한 탄산음료 섭취, 흡연 음주 등 다영한 요소들이 원인이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.저림통증이 있으시다면 한의원보다 먼저 신경외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋으며 질문하신 내용대로 의사선생님께 여쭤보시먼 될것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 허리디스크라 단정짓기는 힘들어보이며 무리한 스포츠활동으로 근육통이나근육손상으로 통증이 있을 수도 있습니다.축구를 하실 때 통증이 유발 되지 않도록 적절히 하시는 것이 좋을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 신경외과나 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.