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답변 내역

만성조갑주위염에 대하여 질문합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 조갑주위염으로 불편이 있으시군요.장기간 손가락 상처로 고생이 많으시군요.부기가 줄어 들고 통증이 없다면 회복하고 있으신 것으로 보입니다.상처가 완전히 회복되실 때까지는 소독 관리 잘 해주시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
5일 전
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무릎부터 종아리를 타고 발까지 내려가는 통증인데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 반월상연골 손상이나 인대 손상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다,.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
5일 전
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미세 골절 은 엑스레이 찍으면 뼈 붙은게 보이나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 골절로 불편이 있으시군요.x-ray로 미세골절을 확인 할 수도 있으며 확인이 되지 않을 경우 CT 등 정밀 검사가 필요할 수도 있습니다.손상정도와 연령, 건강상태, 관리에 따라 회복기간은 다를 수 있지만 4주-8주 정도 회복기간이 필요할 수 있으며 골절로 인하여 관절 움직임의 제한이 있을 수도 있지만 골절 부위가 유합이 되신다면 회복하실 것입니다.골절 부위가 유합 될 때까지는 발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
5일 전
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발끝이 색이 변하고 아프고 피가 나옵니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 끝 통증으로 불편이 있으시군요.발끝 색깔이 검게 변하고 진물과 통증이 있으시다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
5일 전
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일반적으로 근력운동으로 근육이 뭉치는 경우 회복하며 칼로리 소모가 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.근력 운동으로 인하여 소모되는 칼로리 양은 많겠지만 근력 운동으로 발생한 근육통으로 인하여 회복되는데 소모되는 칼로리 양은 극히 일부이거나 없을 것입니다.도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.10
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새끼손가락의 "손허리뼈 머리" 부분 통증이 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼손가락 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 활동이나 과한 사용으로 인하여 인대나 힘줄 손상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.온찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되신다면 정형외과에서 영상진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.10
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발목 인대 살짝 늘어났는데 연고약 처방
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목 인대 손상으로 염증이 발생하셨다면 처방 받은 약을 바르시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 압박붕대나 테이핑, 발목 보호대를 착용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.처방 받은 약을 바르고도 효과가 없으시다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.10
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어제부터 왼쪽 사타구니 뻐통증느껴진
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 사타구니와 허벅지, 종아리 통증을 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관 등으로 인하여 골반 틀어짐이나 대퇴관절 부위 염증, 이상근증후군으로 인하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.10
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허리가 좋지않으면 하체운동을 열심히 하는게 좋나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.급성염좌 시에는 허리에 부하를 부하를 주거나 통증을 유발히른 동작이나 움직은 증상을 악화시킬 수 있기때문에 하지 않고 쉬어주시는 것이 좋으며 허리 질환에 따라 운동 방법은 달라질 수가 있으며 바른 자세를 유지하며 통증을 유발하지 않은 범위에서 코어운동이나 빠른 걷기운도이 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.10
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오랜만에 근력운동을 과하게 했더니 근육통이 심합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무리한 운동으로 인한 근육통으로 불편이 있으시군요.근육통의 경우 2-3일 정도 지나면 회복하실 것이며 2-3일 정도 쉰다고 하여 근력이 약해지지 않을 것이니 걱정하지 았으셔도 되며 무리한 운동 시 근손상을 유발할 수 있기 때문에 온찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며부하를 주거나 통증을 유발하는 운동은 하지않는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.10
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