전문가 프로필

답변 내역

얼굴 두상이 태어날 때부터 찌그러졌는데요..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.얼굴 비대칭으로 고민이 있으시군요선천적 얼굴 비대칭의 경우에도 성장 과정에서 더 악화될 수도 있으며 조기 진단과 치료가 필요할 수도 있습니다.성형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.11
0
0

허리디스크 초기 증상과 치료 방법 수술 없이 회복할 수 있는 관리법이 있나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.허리디스크 초기 증상으로 허리의 뼈근함 등의 불편이나 통증, 엉덩이부터 다리까지 이어지는 다리 저림이나 하지 근력 저하 등의 방사통이 있을 수 있으며 허리디스크라 하여 무조건 수술을 요하지는 않으며 장시간 앉아 있거나 장거리 운전 , 허리을 앞으로 숙이는 활동 등 허리에 부하를 주는 자세나 활동 등은 자제해주시고 바른 자세를 유지해주시고 중간중간 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋으며 염증의 발생으로 통증이 있으시다면 허리에 부하를 주는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 줄어드신다면 허리를 앞으로 숙이는 동작의 운동은 허리디스크 증상을 더 악화시키기 때문에 하지 않도록 주의 하시고 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 허리를 뒤로 펴는 스트레칭 운동이 허리 주변 근육을 강화시켜 주어 허리디스크에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.11
0
0

허리를 삐끗해서 휴식하고있는데요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아 있거나 장거리 운전 등 허리에 부하를 주는 자세나 활동은 자제해 주시는 것이 좋으며 중간중간 충분한 휴식을 가져 주시는 것이 좋으며 평소 허리에 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 스트레칭이 허리 주변 근육을 강화시켜 주는데 도움이 되실 것입니다. 칼슘이나 단백질, 비타민 D가 풍부한 음식들을 골고루 섭취해 주시는 것도 도움이 되실 것입니다. 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.11
0
0

남자 겨드랑이통증 임파선부음? 근육통?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.겨드랑이 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 좋지 않은 자세나 습관으로 인한 목의 질환이나 팔의 반복되는 무리한 사용으로 인한 근육통으로 인하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.10
0
0

쇄골 미세 골절인데 수술 가능할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.쇄골 미세 골절로 불편이 있으시군요.미세골절이라면 고정하여 안정을 취해주는 비수술적 치료를 할 수도 있을 것이며 손상 정도에 따라 치료 방법이 달라질 수 있을 것입니다.통증이 심하시다면 정형외과에서 진료 받으시고 적절한 치료 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.10
0
0

발바닥 살점이 벗겨졌어요. 살 뜯어야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 살점이 뜯어져 불편이 있으시군요.직접적으로 손상 부분을 뜯으려 하시지 마시고 상처 부위에 감염이 되지 않도록 소독 잘 해주시고 밴드 등으로 감싸주시는 것이 좋으며 피부과에서 진료받으시고 처치하시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.10
0
0

엄지손톱과 손바닥 사이가 붓고 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손가락 부위의 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인하여 힘줄이나 인대 손상으로 인하여 붓기와 통증이 발생한 것으로 의심되어 지며 냉찜질을 해주시고 손목이나 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.10
0
0

발목 인대 부분 파열 다시 통증이 생겼는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.외상이나 무리한 활동 없이 발목 주변 통증과 붓기가 있으시다면 하지 혈액순환 문제를 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.붓기와 통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 흉부외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.10
0
0

손가락 꼬맨 후 일주일차 무알콜 맥주 먹어도되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 상처로 불편이 있으시군요.알콜 성분이 완전히 없는 제품의 무알콜 맥주는 괜찮지만 조금이라도 알콜 성분이 들어 있다면 드시지 않는 것이 좋으며 실밥 제거와 관련하여서는 담당의사선생님이 현 상태에 대해 더 잘 알고 있으시기 때문에 담당의사선생님께 문의해보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.10
0
0

허리 디스크가 살짝 찢어졌던 사람입니다. 왼쪽 다리 오금쪽에 통증이 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 오금 부위의 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동이나 운동 시 좋지 않은 자세로 허리에 부하를 주어 통증이 발생하는 것일 수도 있으며 오금 주변 근육이나 조직의 손상으로 인하여 통증이 발생 하는 것일 수도 있습니다.통증이 없어 질 때까지는 쉬어 주시는 것이 좋으며 운동 시 허리에 부하를 주지 않도록 바른자세를 유지해 주시고 통증이 없는 범위에서 운동을 해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.10
0
0