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건강식품 꼭 챙겨먹어야 하는 거는 어떤것들이 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거건강식품 다들 드시고 계시겠지요 빼지않고 꼭 먹어야 되는 건강식품에는 어떤것들이 있을까요 추천 부탁 드립니다 병원에서 비타민디가 부적하다고 해서 비타민디 루테인 종합비타민 먹고 있는데요 잘먹고 있는건지 궁금합니다============================================아침식후 ; 루테인 종합비타민저녁식후 ; 비타민디 피로하다면 비타민b 추가하세요
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21.03.24
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혈압약 종류와 부작용 ,복용시 어떻한종류의 혈압약이 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.50대초반 남자인데요. 혈압이 150에100정도 나옵니다 ...협압약을 복용하는것이 나은지 아니면 다른방법이있는지게속 그렇게 나오면 드셔야 합니다궁금합니다. 또 먹어야한다면 어떠한 약이 부작용이 덜한지 답변 부탁드립니다.혈압약 선택은 부작용 측면보다는 혈압의 원인이나 남녀 연령별 신장기능 등을 종합적으로 판단 처방합니다
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21.03.24
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고혈압약을 끊는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압약을 복용하고 있는데,양파즙을 먹으면 낮아진다고해서 먹었더니 더 올라가고, 공복에 미지근한물은 1리터 마시면 낮아진다고해어 마셨더니 혈압이 더 높아졌네요.어쩔수없이 혈압약을 복용하고있는데끊는방법이 있을까요?====================================끊기보다는 용량을 줄이는 방향으로 가셔야 할 것 같네요저염식 운동 체중관리 하시면 도움이 됩니다
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21.03.24
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여드름 약은 되도록 안 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이상반응대부분의 이상반응은 투여량과 관련되어 나타나며, 적정량을 투여할 경우 내약성은 대체로 양호하다. 발생된 이상반응은 용량감소 또는 투약중단으로 대개 신속히 소실되나 일부는 치료종료 후에도 지속된다.1) 비타민 A 과다증과 관련된 증상 : 가장 흔하게 보고되는 이상반응은 점막건조증으로 피부건조, 피부손상, 가려움, 비강건조, 구순건조, 안건조 등이 포함된다. 비점막 건조로 인해 비출혈이 나타날 수 있고, 또한 인두점막 건조로 인해 목이 쉴 수 있다. 안건조로 인하여 결막염(약 40%) 및 가역성 각막혼탁이 나타날 수 있다.2) 발현부위별 증상은 다음과 같다.(1) 피부 및 부속기관- 매우 빈번하게 : 구순염(90%), 피진(홍반, 지루 및 습진이 포함되며 10% 미만), 가려움, 피부염, 피부박리, 피부약화(마찰로 인한 외상의 위험)- 빈번하게 : 손바닥 및 발바닥의 피부박리(5%), 피부감염(5%), 일광화상에 대한 감수성 증가(5%)- 드물게 : 가역성 탈모증(일부의 경우 지속됨)- 매우 드물게 : 전격성 여드름, 지속적인 박모, 다모증, 조갑주위염, 육아조직 형성이 증가하는 조갑발육이상, 광과민증, 화농성 육아종, 과색소침착, 발한, 모발이상, 화농성 진균증, 치료 초기에 여드름이 악화되어 수 주간 지속될 수 있다.- 빈도불명 : 안면피부염, 두드러기, 발진성 황색종, 결절성 홍반, 홍조, 파종성 단순포진, 저색소침착, 광알레르기 반응, 타박상, 비정상적 상처회복(회복지연, 가피를 형성한 과도한 과립조직 형성)(2) 근골격계- 매우 빈번하게 : 근육통(혈청 CPK치 상승을 동반하는 경우와 단독으로 나타나는 경우), 관절통, 배통(특히 청소년)- 드물게 : 횡문근융해- 매우 드물게 : 과골화증, 관절염, 인대와 건의 석회화 및 다른 골변화, 골밀도 저하, 조기골단폐쇄(premature epiphyseal closure), 건염(3) 정신 및 중추신경계- 빈번하게 : 두통(5%)- 드물게 : 우울증, 우울증의 악화, 공격적 또는 과격한 행동, 감정의 불안정- 매우 드물게 : 행동장애, 자살관념, 자살시도, 자살, 정신병, 가성뇌종양(양성뇌내압상승), 발작, 졸음, 권태감이 약 사용과 관련하여 가성뇌종양이 일부 환자에서 보고되었다. 가성뇌종양의 초기 증후 및 증상에는 유두부종, 두통, 구역, 구토 및 시력장애 등이 포함된다. 이와 같은 증상을 나타낸 환자에 대해서는 유두부종 검사를 실시해야 하며, 발견된 경우에는 즉시 투약을 중지하도록 지시하고 보다 면밀한 진단 및 치료를 위해 신경학자에게 의뢰한다.- 빈도불명 : 현기증, 불면증, 신경과민, 감각이상, 무력감, 뇌졸중, 실신(4) 감각계- 매우 빈번하게 : 안검염, 안구자극- 매우 드물게 : 시야 불선명, 눈부심, 암순응장애(야간 시력저하)(일부 경우 지속됨), 색구분장애(치료중단 시 가역적), 백내장, 각막염, 각막혼탁, 콘택트렌즈 착용곤란(일부 경우 지속됨), 특정 주파수에서의 청각장애- 빈도불명 : 시력장애, 시신경염, 이명(5) 위장관계- 빈번하게 : 비특이적 위장관계 증상(5%)- 매우 드물게 : 구역, 출혈성 설사, 장염, 염증성장질환(대장염, 회장염, 장출혈)이 보고되었다. 혈청 중성지방수치가 높은 환자의 경우에는 췌장염이 유발될 위험이 있다. 치명적인 급성 췌장염이 보고되었다.- 빈도불명 : 잇몸의 출혈과 염증, 식도염, 식도궤양(6) 간 및 담도계- 매우 빈번하게 : 간 트랜스아미나제수치 상승- 매우 드물게 : 간염이들 이상반응에 대한 일시적이고 가역적인 보고가 있었다. 이들 변화는 대개 정상범위였으며 치료도중 정상수치로 회복되었으나, 일부 환자에서는 용량감소 또는 투약중단이 요구되기도 하였다.(7) 호흡기계- 빈번하게 : 비인두염- 매우 드물게 : 천식의 병력이 있는 환자에서 기관지경련이 보고되었다.- 빈도불명 : 호흡기 감염, 음성변화, 비충혈(8) 감염- 매우 드물게 : 그람양성균(황색포도상구균)에 의한 국소적·전신적 감염(9) 혈액계- 매우 빈번하게 : 빈혈, 적혈구침강속도(ESR)의 증가, 혈소판감소증, 혈소판증가증- 빈번하게 : 호중구감소증- 드물게 : 무과립구증- 빈도불명 : 알레르기반응, 적혈구 측정수치의 감소(10) 비뇨기계- 빈번하게 : 비특이적 비뇨생식기 증상(5%)- 매우 드물게 : 사구체신염(11) 생식기계- 빈도불명 : 월경이상, 발기부전 및 성욕감소를 포함한 성기능 장애(12) 내분비 및 대사계- 매우 빈번하게 : 고중성지방혈증, 혈청 HDL감소- 빈번하게 : 고콜레스테롤혈증, 혈당수치의 상승- 매우 드물게 : 혈중 CPK수치의 증가, 당뇨, 고요산혈증- 빈도불명 : ALP, AST, ALT, GGTP, LDH의 상승(13) 심혈관계- 매우 드물게 : 맥관염(베게너 육아종증, 알레르기성 맥관염)- 빈도불명 : 심계항진, 빈맥, 혈관혈전성 질환, 뇌졸중, 일시적 흉통(14) 전신- 빈번하게 : 피로(5%)- 드물게 : 전신적 과민반응, 아나필락시 반응- 매우 드물게 : 림프절병증- 빈도불명 : 부종, 체중감소(15) 기타- 빈번하게 : 혈뇨, 단백뇨- 매우 드물게 : 육아조직(형성증가)- 빈도불명 : 회복지연, 임파선종, 프로락틴 증가, 요중 백혈구 및 적혈구의 검출
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21.03.24
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생리통증 완화에 부스코판 플러스가 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여자친구가 생리통증에 힘들어하는데다른 생리진통제 약은 효과가 없는것 같다고해서운동도 하고 마사지도 해봤는데다른 생리진통제보다 효과가 좋을까요?진경제 진통제는 무슨차이가 있는거에요ㆍ평활근의 경축을 완화시키고, 진통작용을 나타냄으로써 각종 경련성 통증에 사용하는 약으로복통 동반 생리통에 촛점을 맞춘 겁니다Acetaminophen : 통증 질환 > 비마약성 진통제 > 중추성 진통제 > p-aminophenol 유도체Scopolamine Butylbromide : 소화기계질환 > 진경제 > 항콜린제효능위장관계 질환의 발작성 동통 또는 담도계, 비뇨기계, 월경곤란증 등 여성생식기계의 기능장애 및 경련성 동통용법성인 1회 1-2정씩 1일 3회 경구투여(복용)한다. 1일 최대용량은 6정을 초과해서는 안 된다.@ 주의 ; 매일 세잔 이상 정기적으로 술을 마시는 사람이 이 약이나 다른 해열진통제를 복용할 경우 간손상이 유발될 수 있다.
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21.03.24
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비타민 종류와 비타민별로 어떻게 몸에 영향을 주는 것인지 궁금하네요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 종류가 다양한 것으로 알고 있는데 종루별로 그 역할이 다르다고 알고 있는데 그 종류별로 반응하는 내용을 알고 싶고요. 그리고 비타민이 동물성과 식물성으로 나눠진다고 하는데 그 내용을 알고 싶어요.지용성비타민 a d e k수용성비타민 b(피로) 비타민 c Ascorbic Acid : 비타민 및 영양제류 > 수용성 비타민 > 비타민C 제제 /혈관 피부 피로Calcium Pantothenate : 비타민 및 영양제류 > 수용성 비타민 > 비타민B 제제 > 비타민B5Cyanocobalamin : 혈액 및 조혈기관 질환 > 조혈 비타민제 > 비타민B12 보충Ergocalciferol : 비타민 및 영양제류 > 지용성 비타민 > 비타민D2 제제 / 면역 등Nicotinamide : 비타민 및 영양제류 > 수용성 비타민 > 비타민B 제제 > 비타민B3Pyridoxine Hydrochloride : 비타민 및 영양제류 > 수용성 비타민 > 비타민B 제제 > 비타민B6Riboflavin : 비타민 및 영양제류 > 수용성 비타민 > 비타민B 제제 > 비타민B2Thiamine Hydrochloride : 비타민 및 영양제류 > 수용성 비타민 > 비타민B 제제 > 비타민B1Tocopherol Acetate : 비타민 및 영양제류 > 지용성 비타민 > 비타민E 제제 / 항산화작용Vitamin A Oil : 비타민 및 영양제류 > 지용성 비타민 > 비타민A 제제 /눈영양
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21.03.24
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아직 20대인데 건강식품 어떤게 좋나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 20대 건장한청년인데 나중을 생각해서 미리미리 건강식품을 챙겨먹고싶은데 어떤게 좋은지 잘모르겠더라고요 좋은식품 추천 받으려고 글써 봅니다 정중히 부탁드립니다 굳이 먹을필요없다고 생각이 들면 말씀점해주세요================================음식섭취 정상적이고 피로 별로 느끼지 않는다면 굳이 드실 필요없어요그래도 드실꺼면 종합비타민미네랄 추천합니다
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21.03.24
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콜레스트롤 낮추는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마른 편인데 콜레스트롤 낮추는 방법 좀 있을까요?약이나 음식이나 좋은 믐식 추천좀 부탁드립니다비타민c 코엔자임큐텐 폴리코사놀 홍국운동도 어떤 운동이 좋을지? 생활습관도 추천 부탁드립니다. 참조로 키 172에 몸무게는 58키로 정도 나갑니다.유산소운동 + 근력운동기름진음식 밀가루음식 인스턴트 술 커피 담배 피하고 색깔이 강렬한 야채 과일을 많이 드세요
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21.03.24
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모발강화에 좋은 영양제가 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.서른이 넘어가니 모발이 얇아지고 많이 빠지는 현상이 발생합니다.현재 비오틴을 매일 복용중이기는하나, 눈에 띄는 변화는 없는 것 같습니다.다른 영양제를 복용하고 싶은데 혹시 남성에게 좋은 모발 영양제가 무엇이 있을까요?1. 비오틴 맥주효모제품 복용2. 마이녹실 외용제 바르기3 탈모에 좋은 음식은 계란 녹차(폴리페놀) 호박씨(아연 마그네슘) 계피 현미 호두 시금치(비타민ABC) 연어(오메가3 단백질) 굴 석류(콜라겐합성) 미역 다시마 등 해조류 검은콩 4 하루 1.5리터 물 마시기두피마사지 머리말릴 때 자연건조 염색 파마 탈색 금지
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21.03.24
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생리통 약을 매달 복용하면 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아래 부작용 모니터링 하면서 드세요이상반응1) 과민증 : 드물게 쇽증상(호흡곤란, 혈압강하, 서맥(느린맥), 식은땀, 부종(부기) 등), PIE증후군(호산구증가를 수반하는 폐침윤 : 발열, 천명(숨을 쌕쌕거림), 기침, 가래를 동반함), 두드러기, 때때로 발진, 가려움 등의 과민증상이 나타날 수 있으므로 이러한 경우에는 투여를 중지한다.2) 소화기계 : 드물게 토혈(혈액구토), 위장출혈, 소화성궤양, 천공(뚫림)이 나타날 수 있으므로 이러한 경우에는 투여를 중지한다. 때때로 위부불쾌감, 위통, 복통(배아픔), 구역, 구토, 식욕부진, 소화불량, 가슴쓰림, 설사, 변비, 구내염(입안염) 드물게 복부팽만감, 흑변(검게 변함), 구갈(목마름) 등의 증상이 나타날 수 있다.3) 혈액 : 드물게 무과립구증, 호산구증다, 백혈구감소, 혈소판감소, 재생불량성빈혈, 용혈성(적혈구 파괴성)빈혈, 혈소판 기능저하(출혈시간의 연장) 등의 혈액장애가 나타날 수 있으므로 혈액검사를 하는 등 관찰을 충분히 하고 이상이 있는 경우에는 투여를 중지한다.4) 간장 : 드물게 GOT, GPT치의 상승, 황달, 간염이 나타날 수 있다.5) 신장(콩팥) : 드물게 신장애(신장(콩팥)장애), 사구체 신염(신장(콩팥)염), 혈뇨, 고칼륨 혈증, 간질성 신염(신장(콩팥)염), 신증후군, 신장(콩팥)유두괴사, 단백뇨, 신부전이 나타날 수 있다.6) 정신신경계 : 드물게 무균성 수막염이 보고되어 있으므로 심한 두통, 구역, 구토, 불면, 목이 뻣뻣함, 발열 또는 의식장애 등의 증상이 나타나면 즉시 투여를 중단하고 의사와 상의하며, 특히 자가면역질환(SLE, MCTD)환자에게는 신중히 투여한다. 또한 때때로 졸음, 인식기능장애 드물게 현기(어지러움), 두통, 수족(손발)저림, 정력감퇴, 피로, 우울, 비정상적인 꿈, 집중능력 상실, 지남력 상실(지남력장애), 불면, 근육통, 근쇠약이 나타날 수 있다.7) 피부 : 때때로 습진, 발한(땀이 남), 자반(자주색 반점) 드물게 광과민증, 탈모, 발적(충혈되어 붉어짐), 괴사성용해, 다형성홍반(여러 모양의 붉은 반점), 스티븐스-존슨증후군(피부점막안증후군), 두드러기, 표피 수포증이 나타날 수 있으므로 충분히 관찰하고 이상이 있는 경우에는 투여를 중지하는 등 적절한 조치를 한다.8) 감각기계 : 이명(귀울림), 청각장애, 시각장애가 나타날 수 있다.9) 기타 : 때때로 부종(부기), 호흡곤란, 드물게 심계항진(두근거림), 근무력증(근육무력증), 울혈성심부전, 호산구성 폐렴, 아나필락시양 반응, 월경장애, 오한(춥고 떨리는 증상)과 발열, 맥관염(혈관염), 고혈당, 저혈당이 나타날 수 있다.
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21.03.24
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