허리와 엉덩이 사이에 묵직한게 느껴지는데 스트레칭으로 풀 수 있을까요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.스트레칭으로 푼다는 것은 근육통이라는 이야기인데요근육의 압통을 찾아보세요허리근육, 엉덩이 근육을 약간 힘을 주고 지그시 눌러보세요일부 지점에서 많은 통증이 느껴진다면 그 부분을 포함하는 근육을 스트레칭하시면호전되실 겁니다
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콜래스트롤 수치 문의 드려요!!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.LDL 수치를 확인 하셔야 합니다LDL이 240이면 무조건 약 드셔야 합니다기저질환 흡연 가족력 검사 수치에 따라 다릅니다.
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매일 에너지 음료를 1-2캔 마시면 심근경색으로 사망할 확률이 올라가나요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.아직까지는 충분한 사례가 모아지지는 않았다고 합니다하지만 그런 경향은 있다고 하며 원인 또한 부정맥 혈전 등 다양하네요과하게 드시는 것은 삼가하세요
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어깨 관절 수술 후 주무시기만 하시는 어머니 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.주무시는건 뭐 그렇다치구요입원중이신테 폭력적이고 섬망이 있으시다구요?정신건강의학과 진료를 아마 보셨을 것 같은데 거기 지시를 잘 따르시면 됩니다
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탈색 후 염색후 머리 가려움증과 머리에 진물이 나는 이유는?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.화학적 화상을 입으셨군요 2차 감염의 가능성도 있는 것 같구요피부과를 지속적으로 다니면서 치료를 받는 수 밖에 없습니다.
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배꼽 왼쪽 3~4cm 옆이 콕콕 쑤시는 통증이 있는 경우 어느과에 가서 진료 받아야할까요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.복부에 증상이 있는 경우, 특히 오래 되었다면 복부CT를 확인해보는 것이 좋습니다.특별한 병변을 의심해서라기 보다는 특별한 병변이 없는 것을 확인하기 위해서입니다별 문제가 없다는 전제하에 진료를 받으시면 훨씬 수월하실 겁니다
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아이가 계속 무른 변을 보는 이유?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.항생제의 부작용중 흔한 것이 무른변 혹은 설사인데요자녀분의 증상이 그 때문인지는 애매하세요약을 처방해주신 소아청소년과 선생님과 상의를 해보세요항생제를 끊어보거나 일시적으로 유산균을 추가하거나 여러가지 방법이 있습니다
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5개월동안 40시간정도 일어나있고 잘때는 6시간 잠을 자요 이게 5개월동안 반복되고있습니다. 이거 어떻게 못고치나요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.고전적인 방법을 먼저 해보세요 수면시간, 기상시간을 정하고 그 시간이 되면 자동으로 자리를 옮깁니다방은 완전히 캄캄하게 하고 TV, 음악, 시계 없앱니다날밤을 새더라고 중간에 핸드폰 확인하지 않습니다잠자리에 들기 1시간 내외 이전으로 온수로 목욕을 합니다이렇게 하신 다음에 어떻게 변하는지 살펴보세요
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조류독감은 사람도 걸릴 수 있는 건가요??
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.사람한테 감염됩니다조류독감의 경우 가축 치명률이 90%에 이르기 때문에 바로 폐사시킵니다.
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50대에 접어드는 나이인데 과연 마라톤시작이 바람직한가?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.마라톤은 당연히 건강에 독이 됩니다 직장선배도 알겁니다즐거워서 하는 걸 어떻게 막겠습니까?그 보다 짧은 거리를 꾸준히 운동하시는게 건강한 것입니다아마 선배분도 다 알고 하시는 내용입니다그 정도 공부 없이는 마라톤 못하거든요
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