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비타민제 등 혼합복용 괜찮은지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 드시는 제품들은 함께 복용해도 무방합니다. 서로 작용을 방해하거나 하는 성분은 없습니다. 한번에 드셨을때 위장장애가 없다면 그렇게 계속 드셔도 괜찮습니다. 다만 영양제를 드실때는 어떤 목적을 가지고 각각의 제품을 먹는지 알고 먹으면 좋습니다.그래야 효율적으로 드실 수 있고 불필요한제품을 피할 수 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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허리수술받고 몸에좋은약추천이요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제로 드시려면 복합관절약을 드시는걸 추천드립니다.보통 요즘 나오는 복합관절영양제에는 글루코사민, 콘트로이친, 초록잎홍합, MSM등 기능성성분들이 복합적으로 들어있고 경우에 따라서는 콜라겐도 함께 들어있는 경우가 있으니 근처 약국에 가서 상담후에 적당한 제품 추천받아서 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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붙이는 파스 덜 화끈거리게 하는 방법은 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처음부터 파스를 구매하실때 느낌없는 제품으로 달라고 하시면 됩니다.약국에는 냉감을 주는파스, 온감을 주는파스, 냉온감 다 주는파스, 느낌없는파스 등 다양하게 준비되어 있습니다. 따라서 상담 후 구매하시면 그런 불편함 없이 사용가능합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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크레아틴의 일일권장량과 신경안정이나 스트레스감소효과에 대해서
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 크레아틴의 권장량은 하루 2~3g으로 되어있습니다. 주로 운동목적으로 대부분 사용이 되구요 신경안정이나 스트레스감소에 대해서는 아직 연구가 더 필요한수준입니다. 외국에서는 연구가 많이 되어있으나 우리나라에서 신경안정이나 스트레스감소로 기능성을 인정받은것은 아닙니다. 따라서 그런쪽으로 드시려면 식약처에서 인정하는 테아닌, 칼슘마그네슘과 같은 건강기능식품 혹은 약으로는 천왕보심단이나 우황청심원 등을 이용하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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생리중 자주 머리가 멍하고 아픕니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 가장 의심이 되는것이 빈혈 혹은 혈허입니다.빈혈이 있으면 기본적으로 생리통도 더 심하고 소화도 잘 안되며 두통도 잘 생기고 손발도 찰 수 있습니다. 수치적으로는 문제가 없더라도 혈허라고 해서 피의질이 좋지 않아도 그럴 수 있습니다. 기본적으로 철분제와 조혈제를 챙겨서 드시면 되구요, 그래도 안좋아진다면 그때 증상에 맞춰서 다시 한번 질문 주시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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무릎 통증에 붙이는 파스가 어느 정도 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.붙이는 파스도 종류에 따라서 소염진통제가 들어있는 파스가 있고 아니면 아렉스나 한방파스처럼 냉온감을 통해 통증을 완화하는제품이 있는데 진통강도로 치면 소염진통제가 들어가있는 파스가 더 쌘편이라고 보시면 됩니다. 효과는 소염진통제를 먹는것과 유사한정도로 작용한다고 보시면 되구요, 올바른 사용방법은 뼈있는 부위보다는 혈관이 지나가는 쪽, 혹은 근육쪽으로 붙여서 사용하시는것이 더 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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지방흡수 방해해주는 올리스타트 어디서 처방 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 비만을 관리하는 병원에서 추로 해줍니다. 산부인과, 가정의학과, 내과에서 주로 처방해줍니다. 부작용은 지방변, 복부팽만감, 방귀, 복통, 구역감, 두통 정도가 흔히 발생하는 부작용 입니다. 그리고 이약은 간손상이 있을 수 있으니 장복시에는 간수치검사를 한번씩 해주시면 좋구요, 지방질이 소화안되게 하는거라 지용성비타민(A,D,E,K)가 부족해질 수 있으니 따로 비타민으로 보충해 주시면 좋습니다.알콜과 큰 상호작용은 없으나 이약의 부작용 중 간손상이 있으니 덜 드시면 좋구요, 너무 고지방음식과 먹으면 부작용이 심해지는 경향이 있으니 조심하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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설탕대신 꿀을 먹으면 혈당수치나 칼로리가 낮게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론부터 말씀드리면 설탕보다는 꿀이, 꿀보다는 올리고당이 혈당을 덜 높히는것으로 되어있습니다. 그래서 지금처럼 설탕을 줄이고 다른 대체 감미료를 사용하는 습관은 좋은습관입니다.다이어트까지 도움되기엔..;; 건강적으로는 더 좋겠습니다^^답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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영양제 꼭 먹여야하나요?빈속에 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 음식도 골고루 잘 챙겨드시고 불편한게 없으시면 영양제는 필요 없습니다.드시게 된다면 본인이 불편한증상이나 원하는 효능효과에 맞춰서 상담 후 드시면 좋구요, 영양제에 따라 공복에 먹으면 좋은것도 있고 식후에 먹으면 좋은것도 있으니 그것도 구매하시면서 물어보시고 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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신랑이 얼굴에 몸에 뭐가많이났어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전립선약은 처음 드신걸까요? 안먹던약을 먹고 갑자기 알러지가 났다면 그 약이 원인일 수 있으니 중단하고 다른약으로 바꾸시기 바라구요, 기본적으로 알러지비염이 면역질환인데 다른분들보다 면역력이 안좋다고 생각하시면 됩니다. 그래서 근본적으로 나으시려면 면역력을 높히도록 하셔야되는데, 유산균, 비타민D, 아연, 오메가3가 도움이 됩니다. 그리고 비염에 안좋은 인스턴트음식, 카페인 섭취 피하시는게 좋구요.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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