수용성 비타민과 지용성 비타민
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의약 전공하신 분이신가요 자세히 아시네요 ㅎㅎ1. 수용성물질이라 많이 드셔도 상관은 없지만 과용량 복용시 위장장애 등의 문제가 생길 수 있고특히 비타민B3 니아신은 통풍환자가 과량 드시면 안 되는 영양소 중 하나입니다2. 비타민D를 경구용으로 드실 경우 1만 IU를 넘지 않는 게 좋습니다저는 4000-5000IU 정도 하루에 드시라고 말씀드리고 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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현제당뇨약을복용하고 있는데 영양제랑같이복용해도될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨약을 복용하셔도 꼭 드시면 좋을만한 영양제가 있습니다드시고 계시는 루테인, 종합비타민과 같이 드셔도 되고개인적으로 마그네슘이 포함된 미네랄, 오메가3, 비타민D, 피크노제놀 정도는챙겨드시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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영양제를 하루에 10가지를 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 한 꺼번에 복용하셔도 괜찮지만이왕 건강에 투자하는겸 효율적으로 복용하시는 게 좋겠죠?기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다유산균은 아침 공복에 물 한컵 마시고 드시는 게 좋으나요즘은 코팅이 잘 된 제품들도 있어서 식후에 드셔도무방합니다MSM, 아르기닌, 프로폴리스, 칼슘, 마그네슘은 식후가 좋으나 염의 종류에 따라공복에 드셔도 무방한 것들이 있고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
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조루약 복용법을 알고싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.조루약은 대표적으로 신경계에 작용하는 성분들이 있습니다대표적으로 프릴리지이며 세로토닌이라는 행복호르몬의 농도가 높게 유지될 수 있도록 해줍니다오남용 의약품 중 하나로 철저히 관리되는데요보통은 관계 갖기 1-3시간 전에 드시는 게 좋고30mg로서 효과를 못 봤다면 최대용량인 60mg까지 드실 수 있습니다24시간 동안 60mg가 최대라는 뜻이고요4일간 꾸준히 의사선생님께서 드시라고 했다면그렇게 하시고 경과를 말씀드리는 게 좋습니다용법용량을 이후에 피드백을 듣고 조절하실 수 있거든요답변이 도움 되셨길 바랍니다
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비타민 섭취시 식사 직전/후에 먹지 않으면 흡수율이 떨어질까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민은 공복에 드시는 게 보통 괜찮기는 하지만식후에 드셔도 크게 상관은 없습니다안 먹느니만 못 한 정도는 아니고이왕이면 흡수율이 높아야 효과 체감을 더 할 수 있으니그렇게 복용하라고 말씀드리는 겁니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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ADHD 약복용 꾸준히 먹는게 좋겠죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.ADHD는 장기간 약을 복용하시면서 영양요법도 병행해주시는 게 좋습니다기본적으로 유산균, 비타민D, 오메가3를 추천드리며뇌 건강에 도움되는 영양소들을 잘 먹이시는 게 좋을 듯 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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비타민과 영양제 복용에 대한 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한 번에 복용하셔도 괜찮지만 이왕이면 효율적으로 복용하시는 게 좋겠죠?기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다유산균은 아침 공복에 물 한컵 마시고 드시는 게 좋으나요즘은 코팅이 잘 된 제품들도 있어서 식후에 드셔도무방합니다MSM, 아르기닌, 프로폴리스, 칼슘, 마그네슘은 식후가 좋으나 염의 종류에 따라공복에 드셔도 무방한 것들이 있고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
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임플란트 약 처방시 동네병원에서
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대체조제라는 제도 자체는 약국에서 수백개의 제약회사 동일한 제품을가지고 있을 수 없어서 의약분업과 함께 생긴 제도입니다성분, 함량이 똑같고 생동성테스트를 통해 오리지널 의약품과 적격하면대체조제를 할 수 있게 됩니다대체조제를 하게 되면 환자와 의사에게는 통보를 해야 하는 의무가 있구요대체조제를 할 수 없는 약은 애초에 그 약국에서 지어주실 수 없다고 말씀해주셨을 겁니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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젤로다 항암약은 안전한 약일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 손발증후군, 설사, 구역, 구토, 피로 등이 가장 흔한 부작용입니다가장 주의하셔야 할 것은 열입니다열이 나지 않도록 가능한 시원한 물로 샤워, 목욕을 하시고항상 촉촉하게 보습을 유지해주시는 게 중요합니다안전한 항암제는 없습니다부작용이 너무 심하시다면 항상 의사선생님과 상의하에 조절하셔야 하구요답변이 도움 되셨길 바랍니다
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기미치료제 있을까요?? 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 트라넥삼산 성분의 의약품을 추천드립니다짙은 색의 멜라닌 색소 생성을 억제하여 옅은 멜라닌 색소 위주로 생성되게끔 하구요히드로퀴논 성분의 바르는 약도 추천드리지만의약품이라 전문가와 자세한 상담을 통해 사용하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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