답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메디폼을 붙이시면 공기와 접촉을 막게 되므로 딱지가 형성되지 않습니다.딱지가 형성되지 않고 상처부위도 습윤환경이 유지되기 때문에 새살이 올라와 흉터가 지지 않고 회복될 수 있도록 도움을 줍니다.질문자님께서 말씀하신 것처럼 상처부위에 가볍게 소독을 하시고 메디폼을 붙이시는게 좋습니다.제대로 소독되지 않고 붙이게 되면 오히려 곪을 수 있으니 소독하시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 수용성물질이기 때문에 초과용량은 소변으로 빠져나오게 됩니다.하지만 이러한 비타민C도 많은 양을 한꺼번에 복용하게 되면 부작용이 일어날 수 있어요쉽게는 오심, 구토감이 있을 수 있고 설사가 발생할 수 있습니다.그래서 하루 10000mg 드시고 그러시는 건 추천 안 드리고개인적인 견해로는 2000-3000mg를 하루 2-3회로 나눠서 복용하시는 걸 추천드립니다.권장섭취량이 100mg이므로1000mg만 하더라도 권장섭취량의 10배가량이기 때문입니다. (물론 이정도로 메가도즈라고 하진 않습니다.)피로로 인해 비타민을 찾으신다면 비타민C보단 비타민B군을 드시는게 더 효과적입니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피는 카페인이 있기 때문에 이뇨작용이 나타납니다.이러한 이뇨작용으로 커피로 보충하시는 수분량보다 배출되는 수분량이 더 많기 때문에 결과적으로는 오히려 수분이 부족해집니다.수분을 채우시려면 물이나 이온음료로 채우시는게 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반유산균과 질유산균은 조성하는 균주의 차이라고 보실 수 있습니다.같이 드셔도 좋지만 굳이 꼭 따로 드실 필요까지는 없습니다.유산균을 고르실 떄는 보장균수를 보시는 것이 가장 좋습니다.보장균수란 해당 제품의 유통기한에 다달았을 때 남아 있는 유산균 수를 말하는데투입균수라는 말은 무시하시고 보장균수로 제품들을 비교하시는 게 좋습니다보장균수 말고도 원료사를 확인하시는 것도 좋은 방법입니다.유명한 원료사로는 크리스찬한센, 듀폰다니스코 등이 있습니다.유산균은 식전, 식후 상관없이 복용하시면 됩니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.MSM은 식사와 상관없이 복용하실 수 있기 때문에 편하신 시간에 복용하시면 됩니다.오메가, 루테인은 지용성이기 때문에 식후에 드시는 것이 더욱 흡수율이 좋습니다.종합비타민과 칼슘,마그네슘은 공복에 드시면 속쓰림, 울렁거림과 같은 위장장애가 있으니 식후에 드시는게 좋고비타민은 보통 저녁보단 아침이나 점심에 드시는 것이 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 공복에 드셔도 됩니다만 위장이 약하시다면 속쓰림과 같은 위장장애가 나타날 수 있으니그럴 경우에는 식후에 드시는 것을 추천드립니다.비타민D는 지용성 비타민이기 때문에 식후에 드시는 것이 흡수가 훨씬 잘되기 때문에식후에 드시는 것이 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미지근한 물정도로 드신다면 유산균이 크게 파괴되지 않기 때문에 됩니다만뜨거운 물이라면 유산균이 파괴될 수 있어 추천드리지 않습니다.되도록이면 미지근한 물이나 찬물로 복용해주시는 것이 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기 증상이 심하시다면 호르몬제가 사용됩니다. 이러한 갱년기 약은 의사선생님의 처방과 판단이 필요하기 때문에 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.하지만 지금과 같이 심하지 않으시다면 영양요법으로 관리하실 수 있습니다.이럴 때 갱년기 증상을 완화하는 데 도움을 주는 아마씨유나 피크노제놀 같은 경우는 지금 드셔도 괜찮습니다항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 아픈 원인이 워낙 다양합니다.다래끼와 같은 염증으로 통증이 생길 수 있고 알러지등으로 충혈되거나 가려울 수 있습니다.다래끼와 같은 염증으로 생기신 경우에는 초기에는 소염제로 가라앉힐 수 있고눈이 충혈되시거나 가려움증과 같은 불편감이 있으실 때 사용할 수 있는 안약이 있습니다.하지만 이와 같은 가벼운 증상이 아니라면 안과를 방문하시는 것이 좋겠습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 피로와 같은 목적으로 드신다면 비타민B군을 가장 먼저 추천드리긴합니다.이 때 비타민을 고를실 때 고르시는 목적에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있습니다.보통 비타민은 피로로 인해 드시게 되는데 피로의 원인이 여러가지가 있을 수 있습니다.제가 추천드리는 방법으론 식사를 잘하시는데 피로하시다면 고함량 비타민B군식사를 자주 거르시고 불규칙적으로 드신다면 미네랄이 포함된 종합비타민을 추천드립니다.비타민B군은 체내 에너지 생산에 도움을 주기 떄문에 식사를 잘하시는데도 피로를 느끼는 분에게 효과적입니다.하지만 식사부터 제대로 못하신다면 필수영양소가 부족할 수 있기 때문에 미네랄 등이 포함된 제품을 드시는게 더 좋습니다.비타민군 모두 공복에 드시면 위장장애가 나타날 수 있기 때문에 식후에, 저녁보다는 아침이나 점심에 드시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.