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답변 내역

자전거 타다가 다쳤을때 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상처 부위가 낫다면 환부를 소독하고 단순히 메디폼 같은 것으로 보호해주는 것이 좋으나 다친 장소가 비위생적이거나 상처 부위가 넓다면 응급실 방문 후 관련 부위를 소독하고 주변 조직 및 뼈에 이상이 없는지 확인하는 것이 필요합니다. 또한 흉터가 생길 시 문제가 되는 부위라면 단순히 집에서 관리하기보다는 전문가와 상의 후 관리하는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 피부과
21.03.30
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통풍에좋은 과일어떤것있나요?포만감있는걸로~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 보통 고단백질 음식을 섭취하면 체내에 요산 생성이 증가하여 통증이 발생하나 현재 사용하고 있는 항고요산혈증 약제의 효과가 매우 좋기 때문에 특별한 식이요법이 존재하지 않습니다. 다만 열량 제한을 통한 체중 감량과 과식을 하지 않는 것이 중요합니다. 따라서 본인의 좋아하시는 과일을 적절한 양을 섭취하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.30
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자고 일어났을때 허리가가아파요. 수면자세가 않좋은거 일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.침대와 자세 문제일수도 있으나 현재 스트레스나 과로에 의해서도 허리 통증이 나타날 수 있습니다. 즉 피로가 누적되고 스트레스가 심한 상황에서는 특별한 원인 없이도 허리 통증이 나타날 수 있습니다. 이때는 단순히 쉬어주는 것이 도움이 됩니다. 만약 이러한 것이 아닌 경우에 자고 일어날 경우에만 통증이 증가한다면 자세 문제일 가능성이 가장 높아 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.30
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근육통은 어떻게 해야 효과적으로 감소되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 근육통의 가장 큰 원인은 근육의 과도한 사용입니다. 하지만 감염성 질환을 비롯한 수많은 질환에서 근육통이 발생할 수 있습니다. 2. 근육통이 일어날 정도로 근육을 과도하게 사용하는 것을 피하고, 기존에 근육통을 유발할 수 있는 원인 질환이 있다면 적절한 치료가 필요합니다.3. 근육통을 일으키는 원인을 제거하는 것이 좋습니다. 운동이 과도하다면 운동 강도를 줄이고 질병이 있다면 적절한 질병 치료가 도움이 될 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.30
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면역력을 키우기위해 가장 효과적인 방법미 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생활속에서 면역력을 높일 수 있는 방법은 다음과 같습니다.첫번째로는 위장에 부담이 되는 음식을 줄여주고 찬 음식 섭취를 줄여주세요. 두번째는 따뜻한 물에 반신욕이나 족욕을 자주해주시는 것이 좋습니다. 체온보다 조금 높은 온도에서 몸의 면역력이 증가되고 지방 분해에 도움이되고 혈액 속 노폐물 제거에 도움이 됩니다.마지막으로 가장 중요한 것은 스트레스 관리입니다. 스트레스로 인하여 고혈압 및 중픙 등 심혈관계 질환이 발생할 수 있습니다. 스트레스는 만병의 근원이기 때문에 몸과 마음의 건강을 챙기는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.03.30
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신경치료했던 치아, 돌출입교정 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상관없습니다. 치아를 씌우는 크라운 치료를 했더라도 교정이 가능합니다. 교정이 불가능한 경우는 임플란트처럼 치아가 고정될 경우에만 가능하며 크라운 치료에서는 큰 문제가 없습니다. 또한 교정력에 의해서 치아가 깨지거나 부서지지 않습니다. 물론 치아가 부식상태가 크거나 충치에 크게 이환된 경우에는 가능할 수 있으나 보통 교정 전에 심한 충치 치료를 시행하고 하기 때문에 큰 문제가 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 성형외과
21.03.30
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운동 하면서 음주는 왜 안좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동하면서 음주를 하게 되면 결국에는 피로가 누적되고 오히려 체력이 떨어질 수 있습니다. 운동하면서 음주를 할 경우에는 첫번째로 집중하기 힘들며 술 마신 다음날은 근력, 근지구력, 운동 후 회복능력, 반응시간 등 모두 기능이 떨어지게 됩니다. 또한 알코올은 체내 젖산을 증가시켜 근 경련을 일으킬 수도 있습니다. 또한 음주로 인하여 체내 수분이 부족하게 되어 탈수현상을 가속화시켜 몸에 부담을 증가시킵니다. 이밖에도 지속적인 음주는 알코올성 지방간을 일으킬 수 있으며 체내 지방 축적에 영향을 미치게 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.30
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어깨가 너무 아픈데 어떻게 해야할까요-?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특정한 행동을 하거나 물리적 충격으로 관련 부위에 통증이 생긴다면 단순한 근육 염좌일 가능성이 가장 큽니다. 이때는 통증의 강도가 크지 않다면 충분한 휴식으로 증상을 개선시킬 수 있으며 보통 2주 이내에 회복됩니다. 온찜질이나 마사지 등도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 시간이 지나도 통증이 점점 증가하거나 양상이 바뀐다면 그때는 정형외과나 재활의학과 방문하여 관련 부위 검사를 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.30
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약도 잘 챙겨먹고 하는데도 눈떨림이 너무 심해요ㅠ 어떻게해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 눈떨림 증상은 마그네슘 부족과 연관되어 있습니다. 하지만 마그네슘 섭취 이후에도 눈 떨림이 있다면 신경과 방문이 필요할 것으로 보입니다. 일부에서는 안면신경에 문제가 있거나 구안와사의 전조증상으로도 눈떨림 증상이 있을 수 있습니다. 따라서 영양제 복용 이후에도 증상이 나타난다면 반드시 병원 방문 후 정확한 원인 파악이 필요합니다. 일부에서는 식습관 중 카페인 섭취가 많을 경우에도 눈떨림이 심해질 수 있고 스트레스나 피로 누적시에도 눈떨림이 나타날 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 안과
21.03.30
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가끔씩 오른쪽가슴흉통이 있는데 원인이뭘까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오른쪽 가슴 흉통은 심혈관계 및 협심증 증상에서 자주 나타나는 증상입니다. 또한 질문자님이 운동을 싫어한다고 하시니 심혈관계 및 협심증의 위험이 더욱 크다고 할 수 있습니다. 하지만 이미 통증이 나타났기 때문에 방치하시기 보다는 빠른 시일내로 심장 내과 방문이 필요할 것으로 보입니다. 지금 두렵다고 미루다가 더 큰 병으로 이어질 수 있으니 꼭 병원 방문 해보도록 하세요.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.30
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