코로나 19 언제쯤 종식되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 19 관련하여 전세계적으로 2차 대유행이 시작되었습니다. 언제끝날지는 모르나 현재 경향과 백신 보급 상황을 보았을 때 앞으로 1~2년은 더 지속할 가능성이 큽니다. 코로나는 감기와 같은 호흡기 질환으로 감기 증상과 비슷하여 구분하기가 매우 힘듭니다. 기저질환이 있는 분들에게서 사망확률이 높으며 위중증으로 진행시 일반 다른 바이러스에 비해 치사율이 높은 편입니다. 코로나는 RNA 바이러스로 열에 취약하고 돌연변이를 많이 일으키는 성질이 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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영양제를 다수 복용중인데 부작용이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 말씀해주신 약들은 같이 복용하더라도 큰 문제가 없습니다. 하지만 사람에 따라 많은 양의 약을 한꺼번에 복용할 시 부작용이 나타날 수 있습니다. 현재 약을 먹고 난 후 복통이 약 때문인지 정확히 알 수 없으나 관련된 증상이 맞다면 동시에 복용하지 마시고 시간 텀을 두고 복용하시는 것이 좋습니다. 아침에 어느정도 먹고 점심, 그리고 저녁 나눠서 드시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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일주일에 운동시간은 몇시간 몇시간이 좋습니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일주일에 3~4번 한번에 1시간에서 2시간 정도면 충분합니다. 유산소 운동과 무산소 운동을 병행하면 건강 회복에 큰 도움이 됩니다. 운동방법은 딱히 정해져 있지 않으며 본인이 꾸준히 할 수 있는 운동을 선택하여 하시면 됩니다. 장기간 운동을 하지 않게 되면 체내 근육량이 적어지고 지방량이 늘어 몸에 무리가 갈 수 있으며 운동을 하지 않는 것이 담배를 피지 않는 것보다 더 위험하다는 보고도 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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저의 증상은 공황장애가 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하시는 증상만으로 공황장애라고 꼭 말 할 수는 없으나 관련된 증상과 공황장애는 비슷합니다. 따라서 현재 증상이 계속 반복된다면 전문의료인의 도움이 필요할 것으로 보입니다. 따라서 가까운 정신의학과 방문하여 상담 및 치료 계획을 잡아보시는 것을 권해드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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입안에 혓비를이 자주돋고 헐고 해서 입안이 많이아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염은 사람에 따라 치유되는 기간이 다릅니다. 누구는 몇일만에 생겼다가 다시 사라지기를 반복한다면 누구는 한번 생기면 비교적 오래 지속하는 경향이 있습니다. 치과나 병원에서 처방해주는 약은 사실상 증상을 호전시켜 주는것이지 구내염 자체를 사라지게 하지는 않습니다. 일반적인 경우 2주 이내에 다 사라지니 걱정 안하셔도 됩니다. 하지만 2주이상 지속된다면 다른 질병을 의심해보아야 하기 때문에 반드시 다시 치과 방문하셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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일어나자마자 물을 마시면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어나자 물 한 모금은 우리 몸의 신진대사를 촉진시킵니다. 또한 노폐물 배출에도 탁월하기 때문에 아침 공복에 물 한잔은 어떤 물보다 좋습니다. 알고 계시는 것은 잘못된 상식이며 일어나자마자 공복에 물 한잔은 건강에 매우 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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2주정도 전에 사랑니 뽑았는데 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님이 말씀하신 것처럼 드라이소켓이라면 고통 자체가 비교가 되지 않습니다. 또한 드라이소켓일 경우 2주가 아닌 훨씬 이전에 발생하기 때문에 말씀하시는 증상으로 드라이소켓을 의심하기는 어렵습니다. 정확한 임상 사진이 없어 어떤 경우라고 단정 짓지 못하지만 통증이 시간이 지나도 사라지지 않는다면 가까운 치과병원 방문하여 검사 받아보시는 것을 권해드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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위염에 디카페인 커피도 마시면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디카페인 커피 내에도 위를 자극하는 성분이 들어 있습니다. 따라서 위염이 심하다면 호전될때까지는 커피는 당분간 피하시는 것이 좋고 증상이 나아지면 그때 다시 섭취하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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라면은 어떤점이 몸에 해로운가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.라면은 고탄수화물 음식입니다. 탄수화물은 적당량은 우리몸에 좋지만 과도한 양을 섭취할 경우 만성 대사성 질환을 일으킬 가능성이 높습니다. 또한 라면 내에서는 다양한 영양분 및 비타민이 부족하여 자주 섭취하게 되면 탄수화물 이외에 영양은 결핍되게 됩니다. 따라서 잦은 라면 섭취는 대사성 질환 및 영양결핍으로 이어질 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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남은 의약품은 그냥버리면 안됭나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남은 약품을 폐기할 때는 일반 쓰레기가 아닌 전문의약품 폐기처리가 따로 있습니다. 보통은 전문의약품 폐기처리가 더 까다롭기 때문에 약국에 가져다주시는 것이 훨씬 더 편할 수 있습니다. 따라서 약국에서 처리하지 않는다면 본인이 직접 처리하시는 방법 밖에 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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