답변 내역
- 밥 먹고 원래 심박수가 100이상으로 오르나요?안녕하세요. 강한솔 의사입니다.식사 후 심박수가 일시적으로 오르는 건 비교적 흔합니다. 음식 섭취로 부교감·교감신경 균형이 변하고, 소화기관으로 혈류가 몰리면서 심박수가 조금 증가할 수 있습니다. 다만 보통 80~95bpm 정도에서 머무는 경우가 많고, 100 이상이 지속되는 건 다소 높은 편입니다.가능한 원인식사 직후 과도한 교감신경 반응(스트레스, 불안 포함)과식, 기름진 음식 → 위 팽창 → 미주신경 자극역류성 증상이나 위장 불편감이 있는 경우빈혈, 갑상선 기능 이상, 탈수 등 전신 요인카페인, 알코올 영향지금 상황“명치 불편 + 식후 1시간 지나도 100대 유지”라면 소화 스트레스나 위장 자극으로 인한 생리적 빈맥일 가능성이 높지만, 지속적인 빈맥은 확인이 필요한 편입니다.복용 중인 위속엔정은 제산제계라 심박수 상승과 직접적인 관련은 거의 없습니다.병원 방문 기준안정 시에도 100 이상이 반복가슴답답, 호흡곤란, 현기증이 동반명치 통증이 심해지는 경우이런 경우에는 다음 주 내과 방문이 무난합니다.지금 할 수 있는 것오늘은 카페인·자극적 음식 피하기10~15분 정도 천천히 걷기물 충분히 마시기누우면 더 답답하면 상체를 약간 세우고 휴식심박수 증가는 병적일 수도 있지만 대개는 스트레스·소화 과정 영향이 더 흔합니다.의료상담 / 내과25.11.225.01명 평가00
- 제 피부 어쩌죠..? 뭐 발라야 하나요?안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진과 설명만 보면 지루·건성 혼합 피부 + 가벼운 아토피 건조 악화로 보입니다.!각질이 들뜨고 크림·앰플이 잘 안 먹는 느낌은 수분 부족 + 피부 장벽 약화일 때 흔합니다. 특별한 염증 소견은 뚜렷하지 않고, 건조로 인한 미세 각질로 보입니다.핵심만 간단하게 정리하겠습니다.겨울철에 갑자기 건조해지고앰플이 겉돌고각질이 들뜨고아토피 병력 있음→ 피부장벽 약화로 인한 단순 건조·각질 문제일 가능성이 높습니다.어떻게 관리하면 되는지1) 세안미온수 + 저자극 클렌저 1회폼 클렌징 많이 하면 더 건조해짐2) 보습 (가장 중요)앰플보다 ‘장벽 크림’ 계열이 흡수력·지속력이 안정적입니다.추천 성분 기준 ;세라마이드콜레스테롤지방산판테놀시어버터시중 제품 예시는 말하지 않지만, 위 성분이 핵심입니다.3) 바르는 순서1. 토너 아주 소량2. 수분 에센스(가볍게)3. 장벽 크림 듬뿍건조할 때는 ‘앰플 많이 바르기’보다 보습제 두껍게가 더 효과적입니다.4) 각질 제거 금지지금 상태에서 스크럽·필링·AHA/BHA 절대 비추천.악화됩니다.사진에서 보이는 부분 ;하얗게 보이는 건 염증성 비듬·각질이 아니라 단순한 건조 패치로 보임. 눈가, 콧망울 주변도 수분·유분 부족 패턴로션 발라도 되는지로션은 보습력이 약해서 지금 상태엔 단독으로는 부족합니다. 쓰더라도 로션 → 장벽 크림 이렇게 레이어링해야 합니다.병원 필요한지가려움이 심하거나 갈라져서 피가 나지 않는 이상,가정 보습 관리만으로도 안정될 가능성이 높습니다.의료상담 / 피부과25.11.225.01명 평가00
- 불안해서 전문가님들의 답변 기다립니다 ㅜㅜ 사진 보고 판단좀 해주세요사진 범위 안에서만 말씀드리면, 전형적인 생식기 헤르페스 형태로 보이지는 않습니다.헤르페스는 보통 : 작은 물집이 여러 개 모여 있음통증이 분명함 (따갑거나 쑤시는 느낌)1~2일 내 물집 → 터짐 → 딱지 과정이 뚜렷함하지만 사진 속 병변은 단일 병변, 물집 형태가 불분명함, 모낭 주변의 가벼운 염증(모낭염) 양상에 조금 더 가까움,체모가 많은 부위라 마찰·면도 후 자극으로도 흔히 생기는 형태. 따라서 모낭염·경한 피부 자극 가능성이 우선으로 보입니다.다만, 통증이 점점 심해지거나, 물집이 새로 생기거나, 2~3일 내 악화되면, 그때는 피부과·비뇨기과에서 직접 확인받는 것이 가장 안전합니다.현재 사진만으로는 헤르페스로 단정할 근거는 부족합니다.의료상담 / 비뇨의학과25.11.2200
- 비염과 냄새맡는것에 대해 궁금합니다.가능합니다. 비염·코막힘과 후각 기능은 완전히 일치하지 않습니다.1. 비염의 종류 차이알레르기비염처럼 점막이 붓고 콧물이 많아도 후각세포(비강 상부의 후각 상피)까지 막히지 않으면 냄새는 정상적으로 맡을 수 있습니다.반대로 부비동염처럼 후각 상피 근처가 부어 있거나 염증이 생기면 코가 덜 막혀도 냄새가 떨어집니다.2. 코막힘의 위치 문제우리가 느끼는 “코막힘”은 주로 하비갑개(아래쪽 통로) 문제입니다.후각은 비강 상부 통로로 공기가 올라가야 하는데, 이 통로는 상대적으로 덜 막히는 경우가 많습니다. → 아래쪽은 막혀 답답한데, 위쪽은 열려 있어서 냄새는 잘 들어갈 수 있음.3. 개인차같은 비염이라도 후각세포의 민감도는 사람마다 상당히 다릅니다. 일부는 자극에 매우 예민해 비염이 있어도 냄새가 더 잘 느껴지기도 합니다.결론비염·코막힘이 심해도 후각 상피가 보존되어 있으면 냄새를 정상 이상으로 잘 맡는 것이 가능합니다. 후각 저하는 비염의 정도보다 염증이 어느 부위에 영향을 주는지가 더 중요합니다.의료상담 / 이비인후과25.11.225.01명 평가00
- 배가 아픈데 생리를 안해요 어떤 이유일까요?말씀하신 상황만 보면 임신 가능성은 사실상 없습니다.손 삽입만으로, 손에 정액·사정액이 없었다면 임신은 생기지 않습니다.배 아프고 허리 아픈 느낌, 냉 증가, 묵직한 느낌은 생리 직전 전형적 증상입니다. 다만 다음 같은 이유로 생리가 조금씩 밀릴 수 있습니다.스트레스, 수면 부족최근 체중 변화시험·피로 같은 급성 스트레스생리 주기 자체의 자연스러운 변동(10대에서는 흔함)보통 1주 정도는 자연 변동 범위라 크게 문제로 보진 않습니다. 통증이 갑자기 심해지거나, 출혈이 비정상적으로 많아지면 진료가 필요합니다.의료상담 / 산부인과25.11.2200
- 봄비유 트리트먼트 주의사항살펴보나봄비유 트리트먼트 기준으로 설명드립니다.1. 두피에 닿아도 되는 제품인지가 핵심입니다.대부분 트리트먼트는 모발용이라 두피에 닿는 걸 권장하지 않습니다. 하지만 제조사가 ‘두피까지 도포’라고 안내한 제품이라면 자극 성분이 적은 두피 겸용 제품이라 두피에 닿아도 문제 없습니다.2. 두피 겸용 트리트먼트라면두피에 살짝 닿아도 무방, 가볍게 마사지 후 짧게(1–2분)만 두고 헹구면 됩니다. 장시간 방치는 오히려 두피에 유분·잔여물 쌓일 수 있어 비추천3. 일반 트리트먼트라면 두피 도포는 피하고 모발 중간~끝 위주. 두피 닿아도 바로 해롭지는 않지만 장기간 반복하면 가려움·유분 증가 가능. 역시 오래 방치하지 않고 바로 헹구는 게 안전4. “도포 후 방치 안 하면 안 좋나요?”방치 시간은 제품마다 다르지만, 두피까지 쓰는 타입이면 오래 둘수록 자극 위험이 조금씩 올라갑니다. 안내된 시간이 없다면 바로 헹구거나 짧게만 두는 게 가장 보수적이고 안전합니다.의료상담 / 피부과25.11.2200
- 팔 정맥류나 모세혈관 확장증 일까요?안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진으로 보면 팔 안쪽에 얇고 옅게 보이는 푸른·보라색 실핏줄 정도입니다.이 패턴은 정맥류(varicose vein) 형태와는 거리가 있고, 모세혈관 확장증(telangiectasia) 로 보기에도 매우 약한 수준입니다. 대부분은 피부가 얇고 밝은 체형에서 자연스럽게 보이는 정상 정맥·모세혈관입니다.정맥류 가능성은 낮은 이유 정맥류는 보통 돌출·굴곡, 압통, 저녁에 붓고 묵직함 같은 증상이 동반됩니다. 사진에서는 그런 소견이 없습니다.모세혈관 확장증 가능성아주 얇게 보이는 정도는 가능하지만 치료가 필요한 수준으로 보이지 않습니다.병원·치료 필요 여부통증, 붓기, 열감, 색 변화, 피부 꺼짐 등 증상 없으면병원 진료나 치료는 필수 아님.미용적으로 신경 쓰일 때만 피부과에서 레이저 치료를 선택할 수 있지만 의학적 필요성은 낮습니다.조심하면 좋은 부분팔의 반복적인 압박, 잦은 채혈, 체중 급변, 스테로이드 연고 장기 사용 등이 있으면 실핏줄이 더 잘 드러날 수 있습니다.현재 사진 상태만으로는 정상 범위의 보이는 정맥으로 판단됩니다.의료상담 / 피부과25.11.225.01명 평가00
- 움직일때마다 머리쪽이 찌릿찌릿해요설명만 보면 기립성 저혈압 또는 과호흡·불안에 따른 일시적 혈류 변화에서 흔히 보이는 양상입니다. 누워있을 때 괜찮고, 일어나 움직일 때 머리 쪽으로 “찌릿”하거나 전기가 오는 듯한 느낌이 반복되는 패턴이 이를 뒷받침합니다.가능한 원인1. 기립성 저혈압갑자기 일어날 때 혈압이 순간적으로 떨어져 두피·머리 쪽에 찌릿/띵함이 올 수 있습니다.수면 부족, 탈수, 과로, 빈혈 등이 있으면 더 잘 생깁니다.2. 경부(목) 근긴장 문제목 근육이 뭉쳐 있으면 움직일 때 머리로 전해지는 찌릿감이 생길 수 있습니다.3. 편두통 전조 증상움직임·진동·자세 변화 시 찌릿하거나 지끈하는 느낌이 나타나기도 합니다.※ 주의해야 할 신호 :지속적인 어지럼, 시야 흐림한쪽 팔·다리 힘 빠짐말 어눌함찌릿감이 한쪽으로만 나타나는 경우두통이 갑자기 극심하게 시작된 경우※ 당장 할 수 있는 조치 :일어날 때 천천히 (앉았다가 → 서기)수분 보충최근에 식사 불규칙, 과로, 생리 등으로 빈혈 가능성이 있으면 체크하루 이틀 지켜봐도 계속되면 내과에서 혈압, 빈혈, 전해질 정도는 확인하는 것이 안전함증상은 위험보다는 일시적 혈압 변화·피로·수면부족 관련이 흔합니다.의료상담 / 신경과·신경외과25.11.2200
- 배란일 4일 후 임신가능성이 얼마나 되나요?결론부터 말씀드리면 임신 가능성은 매우 낮지만 0%라고 보기는 어렵습니다.이유를 간단히 정리하면 다음과 같습니다.1. 난자는 배란 후 약 12~24시간만 생존합니다.배란일 +4일이라면 난자는 이미 생존 시간을 지나 수정 가능성이 사실상 거의 없습니다.2. 질외사정의 한계질외사정 자체는 안전한 피임법이 아니지만,배란 후 4일 시점이라면 정자가 난자를 만날 기회가 거의 없으므로 위험도는 상당히 낮습니다.3. 사후피임약 필요 여부일반적으로 배란 후 4일 시 관계는 사후피임약을 권장하는 상황은 아닙니다.사후피임약은 호르몬 부하가 있어, 불필요한 복용은 지양하는 것이 보통입니다.다만 관계 직전 정액 노출이 있었거나, 정확한 배란일을 확신할 수 없다면 예외적으로 고려할 수 있습니다.정리하면: 정확한 배란일이 맞고 그로부터 4일 후라면 임신 가능성은 매우 낮으며 사후피임약은 보통 권하지 않습니다.의료상담 / 산부인과25.11.2200
- 가슴 답답 + 어지러움 + 호흡답답 + 왼쪽 가슴 불편말씀하신 양상은 급성 심장질환보다는 ‘불안·과호흡·공황 반응’ 쪽이 더 가능성이 높아 보입니다. 다만, 가슴-호흡 증상은 항상 보수적으로 접근해야 해서 아래 기준으로 정리드립니다.1) 현재 증상 흐름으로 볼 때마운자로(세마글루타이드/리나글루타이드) 접종 + 다음날 음주 + 극심한 스트레스 상황 이후 “손 떨림, 핑 도는 느낌, 심장 두근, 기절감” → 전형적인 급성 과호흡/공황 발작 양상과 유사합니다.이후 지속되는 어지러움·졸림·가슴·겨드랑이 저림·목 답답함 → 공황 발작 후 남는 잔여 교감신경 항진 또는 과호흡 후유증, 근긴장(특히 승모근·대흉근) 때문에 많이 생기는 패턴입니다.2) 심장 위험 신호는?아래는 병원 확인을 서둘러야 하는 “심장 의심 신호”입니다.지속적이거나 악화되는 압박감 같은 흉통호흡이 급격히 더 힘들어짐걷기 힘들 만큼의 어지러움·실신 느낌열, 심한 피로, 청색증 - 현재 설명된 흐름만 보면 전형적 심근염 양상과는 다소 거리 있습니다.(심근염이면 보통 휴식 중에도 지속되는 강한 흉통, 뚜렷한 호흡곤란, 움직일 때 악화, 발열 등이 동반됨.)3) 공황·불안 증상일 때 자주 보이는 특징깊게 숨쉬려 해도 답답하고 목구멍이 막힌 느낌왼쪽 가슴·겨드랑이·쇄골 주변의 신경/근육 저림멍함·어지러움증상에 “주의를 기울이는 순간” 다시 심해짐→ 말씀하신 내용과 거의 겹칩니다.4) 지금 할 수 있는 현실적 조치1. 호흡 조절얕고 빠른 숨이 반복되면 어지러움·가슴 저림이 악화합니다. 4초 들이마시고 / 6초 내쉬는 식으로 천천히.2. 승모근·흉근 긴장 완화긴장성 근육통이 왼쪽 가슴 저림을 유발하는 경우가 많습니다. 가벼운 스트레칭, 뜨거운 샤워 도움 됩니다.3. 카페인·음주 당분간 중단4. 수면 우선 확보5) 진료는 언제 꼭 받아야 하는지 :증상이 며칠 이상 지속처음보다 분명히 악화흉통이 압박감 형태로 변함이 경우엔 내과/가정의학과 가서 혈압, 심전도, 산소포화도, 기본 피검사 정도 확인하면 안심됩니다.현재 서술만 보면 위험 신호보다는 ‘불안 + 과호흡 후 잔여 증상’ 가능성이 높습니다.의료상담 / 신경과·신경외과25.11.225.01명 평가10
- 정말 감사해요100