답변 내역

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.피부에 좋은 건 보습 입니다.샤워 후 물기를 제거하고 로션으로 피부를 보습해 주는 것이 좋구요.방안의 온도와 습도를 적절하게 유지시켜 주시는 것도 도움이 됩니다.또한 알레르기 음식을 주의하고, 집먼지와 황사,꽃가루, 미세먼지 알레르기도 조심하는 것도 중요합니다.너무 피부가 안 좋다 라고 한다면 피부과에 가서 검사를 받고 치료를 받는 것도 좋을 것 같네요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 잠을 안자려고 하는 이유는 놀이를 더 하고 싶어서 입니다.19개월 이면 자아가 성립되고 자기 주장이 강해지는 시기 이기도 합니다.아이가 낮잠을 거부한다 라고 한다면 억지로 재우지는 마시고, 아이를 잠자리에 눕히고 쉬는 시간을 가지도록 해주세요.아이에게는 지금은 잠을 자는 시간이 아니라 잠시 휴식을 취하는 쉬는 시간이야 라고 부드럽게 말을 해주시면서 아이를 눕히고 잠시 쉬도록 해주세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.제일 중요한 것은 예습.복습 입니다.예습.복습을 꾸준히 하는 것이 학습 성적에 도움이 됩니다.그리고 공부하는 방법을 제대로 알아야 합니다.자신이 있는 과목을 먼저 학습을 끝내고, 자신이 없는 과목에 치중을 해야 합니다.또한 오답노트를 만들어서 모르는 문제와 틀린 문제를 적어 학습을 하면서 다시 함 알아보는 시간을 가져보는 것도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.변비에 좋은 습관은 뭐든 잘 먹어야 합니다.편식을 하지 않는 습관을 가지는 것이 가장 좋습니다.식이섬유가 풍부한 야채,채소,과일을 섭취하고 수분 또한 충분히 먹는 것이 좋으며몸을 잘 움직여야 합니다. 그리고 유산균 섭취를 해보는 것과 장마사지를 해주는 것도 도움이 되겠습니다.그러나 아이의 변비가 너무 심각하다면 병원 상담을 통해 치료를 받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 칭찬을 해줄 때에는 칭찬 받을 만한 것이 무엇인지 정확히 짚어서 리액션을 크게 해주면서 칭찬을 해주도록 하세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.엄마를 찾는다 라는 것은 불안감 때문에 그럴것입니다.우선은 아이의 심리적인 부분을 먼저 점검해 주세요.아이의 감정을 들여다 보고 아이의 감정을 돌봐주시는 것이 좋겠습니다.맞벌이로 인해서 아이를 늦게 하원시켜서 불안감이 증폭될 수 있습니다.늦게 아이를 데리러 가는 만큼 아이와 집에 돌아오면 아이와 함께 하는 시간을 많이 가져주도록 하세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.성장기에 따라 칫솔을 바꾸어 주셔야 합니다.영아기 때는 아기용 칫솔을 사용하도록 지도하여 주시고.만3세 부터는 유아용 칫솔을 사용하도록 해주시고, 초등학교 고학년이 되었을 때 일반 칫솔을 사용하도록 해주시면 좋을 것 같구요.그리고 정기적으로 치과검진을 받으시면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 떡벙은 하루에 2개 정도가 적당할 것 같습니다.많이 섭취하면 섭취할 수도 습관이 되고 습관이 지나치면 소아비만과 당뇨를 불러 올 수 있기 때문에 적당히 주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 말이 트이는 시기는 개인차가 있습니다.18개월 ~30개월 사이에 말이 트이기 시작하고 언어가 폭발을 경험하는 시기 이기도 합니다. 어떤 아이들은 두 돌전에 이미 문장을 말을 하기 시작하지만 또 다른 아이들은 두 돌이 되어도 표현 언어가 나오지 않는 경우도 있습니다.아이가 말이 트이는 시기에는 언어자극을 해주셔야 합니다.책을 많이 읽어주시고, 아이에게 말을 걸어주시고 질문도 많이 해주시면서 아이가 답변을 할 수 있는 시간을 충분히 주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 지금 몇학년인지를 알 수는 없으나 우유를 마시는 권장량은 칼슘 섭취량을 기준으로 정합니다.12~24개월은 2잔, 480ml, 24개월 이상은 2~3잔 480~720ml, 만 9세 이상은 3잔 720ml 이상 입니다.