아이들 이갈이는 왜하는건가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 이갈이는 성장과정에서 일시적으로 나타나는 경우가 많습니다.아이들이 이를 가는 이유는 다양한데요. 대부분 치아와 치열이 형성되는 시기에 자연스러운 행동이구나 낮에 긴장한 몸을 이완해 주기 위한 행동을 하는 경우가 많습니다.
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초등 1학년 여자아이 키 110센티 키가 작은거죠?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초등학교 1학년 여아 평균키와 체중은 만7세(84개월):120.7cm, 23.4kg 만7세 6개월(90개월): 123.8cm,25kg만7세 11개월(95개월): 126.2cm, 26.4kg 입니다.아이의 키 성장에 도움을 줄 수 있는 방법은 꾸준한 스트레칭 및 줄넘기 운동과 점프운동을 시켜주시는 것, 잠을 잘 잘 수 있도록 해주시는 것, 음식은 편식을 하지 않고 골고루 먹도록 지도해주시는 것입니다.하지만 아이의 키에 대해 고민이 되신다면 성장클리닉에 방문하여 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같네요,
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소아비만 해결 할 수 있는 방법?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.소아비만을 해결 하는 방법은 운동을 병행하면 식이습관을 조절해 주어야 합니다.음식을 조금씩 먹이면서 에너지를 발산하며 몸을 많이 움직일 수 있도록 해주시는 것이 좋을 것 같습니다.
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환절기가 되니까 애들이 또 코도 막히고 콧물도 나네요. 효과적인 방어법 있을까요??
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.환절기가 되면 감기에 잘 걸리지요.감기에 걸리지 않도록 하려면 면역력을 길러주는 것이 가장 중요합니다.면역력을 길러주는 방법으로는위생청결을 잘 해주셔야 합니다.음식을 편식하지 않고 골고루 먹이도록 해야 합니다.몸을 피곤하게 하지 않도록 해주고, 숙면을 취할 수 있도록 해주어야 합니다.
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저는 중3딸 중1아들 두자녀을 키우는 54살입니다 혼내지 않고 좀 규칙적으로 키우고 싶은데?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들에게 잠자는 시간과 밥먹는 시간은 일정하게 유지 되어야 한다는 것을 인지시켜 주시면 좋을 것 같습니다.하루를 보내면서 패턴이 일정하게 유지 되어야 피곤함이 덜하고 일상생활을 기분좋게 유지해 나갈 수 있다 라는 것을 알려주도록 하세요,아이의 행동이 개선될 때 까지 자주 반복적으로 설명을 해주시면 좋을 것 같네요.
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밥을 먹을때 안먹고 다 식사 끝난 후 먹는다는 아이
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 밥 먹을 시간에는 밥을 먹어야 함을 인지시켜 주셔야 합니다.아이가 밥 먹을 시간에 밥을 먹지 않고 돌아다니다가 밥을 다 먹고 치우려고 할 때 운다면 단호하게 우는 것은 옳지 않아, 그리고 밥 먹는 시간에 밥을 먹지 않는 행동 역시도 잘못된 행동이야 라고 말을 해주세요.아이에게 강하게 말을 해주세요. 앞으로 온 가족이 밥 먹을 시간에 밥을 먹지 않고 돌아다닌다면 밥을 줄 수 없다 라는 것과 식구들이 밥을 다 먹고 밥상을 정리해도 밥을 줄 수 없다 라는 것을 아이에게 인지시켜 주도록 하세요,또한 밥먹을 시간이 되면 돌아다니거나 딴짓은 금물이며 밥상에 앉아서 기다려야 한다는 것도 인지시켜 주시면 좋을 것 같습니다.
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반찬투정이 너무 심한 아이를 어떻게 고치는게 좋을까요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 반찬투정이 심하다 라는 것은 편식이 심하다 라는 얘기 인데요.아이에게 반찬투정을 하면 안되는 이유와 편식을 하면 안되는 이유에 대해 정확하게 알려주시는 것이 좋겠습니다.그리고 배달음식을 많이 먹으므로써 우리 건강에 얼마나 안좋은 영향을 미치는지에 대해서도 인지시켜 주시면 더욱 좋을 것 같네요,
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아이 두뇌에 좋은 음식은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 두뇌에 좋은 음식은 편식을 하지 않고 모든 음식을 골고루 먹으면서 놀이를 통해서 집중력을 기르며 에너지를 발산하면 스트레스를 줄이는 것이 아이 두뇌에 많은 도움이 되겠습니다.즉, 음식을 먹을 때 꼭꼭 씹는 것이 두뇌발달에 영향을 미칩니다.
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중학교 선행학습이 과연 필요한가 고민이 깊습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이의 선행학습은 중요합니다.그 이유는 아이가 미리 선행학습을 하지 않으면 학습을 따라가는 것도 문제 이지만 학습을 하면서 이해하는 능력이 뒤쳐지기 때문 입니다.그렇기 때문에 선행학습은 중요하다고 볼 수 있습니다.선행학습은 아이 스스로 즉 자기주도학습이 중요합니다.아이 스스로 마음을 먹고 학습을 실행에 옮기는 것이 자기주도학습 입니다.
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생후 40일 된 여 아이가 밥을 잘 먹지 않는데 가만히 놔둬도 될까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기가 분유를 잘 먹지 못하는 이유는소화가 되지 않았거나, 변비로 인해서 속이 더부룩 하거나, 배가 고프지 않았거나, 잠에서 덜깨어 피곤한 상태 이거나 다양한 원인이 있습니다.우선은 아기가 잠자고 일어나는 시간과 수유패턴을 일정하게 해주시는 것이 좋을 것 같습니다.하지만 아기의 상태가 나아지지 않는다 라고 한다면 병원상담을 받아보는 것이 좋을 것 같네요.
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