수유량 질문입니다.(생후62일)
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.생후 60~90일 통잠시간을 5~6시간 입니다.아기들 마다 개인차는 있기 때문에 아기가 잘먹고, 잘싸고, 잘자고, 컨디션이 좋고, 체중이 줄지 않는다면 아기의 상태는 크게 문제 될 것이 없습니다.하지만 아기의 상태가 걱정이 되신다면 영유아 검진을 주기적으로 받으시면서 주치의와 상담을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.
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중등1학년생 부모입니다. 아이가 먹어도 살이 찌지 않습니다. 야식 먹고 싶다는데 먹여야 할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.야식을 주는 것은 올바르지 않습니다.비만과 당뇨를 불러올 수 있기 때문 입니다. 비만과 당뇨는 마른 사람에게도 옵니다.그렇기 때문에 밥을 조금씩 자주 주시는 것이 좋을 것 같습니다.살이 찌찌 않는 체질 이라면 근육을 길러주는 운동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.
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습관적으로 아이에게 화내는 부모
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 습관적으로 화를 낸다면 아이는 자신감 및 자존감이 하락 됩니다.그리고 심리적으로 불안감을 느끼기 때문에 아이가 성장하는데 있어서 안정감을 가지지 못합니다.화가 난다면 우선은 마음을 먼저 차분히 가라앉히고, 아이의 입장이 되어서 아이의 시선으로 아이의 마음을 이해하고 아이의 마음을 공감해 보시면 좋을 것 같습니다.아이가 말을 듣지 않는 이유는 자신의 대한 감정을 알아주지 않기 때문에 더욱 엇나가는 것입니다.아이와 대화를 나눌 때에는 아이가 왜 그러한 행동을 하게 되었는지 그 이유를 물어보시고, 아이가 이야기를 한 내용을 끝까지 들어주시고, 아이의 마음을 충분히 이해하고, 아이의 감정을 공감한 후에 부모님의 의사를 전달해 보는 것이 좋을 것 같습니다.
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아이가 아침에 잘 일어나지 못하는데 방법이 있나요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 아이가 하루를 경험 하면서 피곤하지 않았는지를 먼저 점검해 보세요.아이가 피곤한 하루를 보냈다면 일찍 잠자리에 들도록 하는 것이 좋겠습니다.제 생각에는 한 시간 일찍 당겨서 9시쯤에 재워 7시에 일어나도록 하는 것은 어떨지 싶습니다.멜라토닌이 분비되는 시간은 10~2시 까지 입니다. 아이의 성장을 위해서 9시에 밤잠에 들도록 지도하시면 어떨지 싶네요.
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이유식먹을때 손에 뭘 안쥐어주면 짜증내고 우는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.이유식을 먹을 때 손에 뭘 안 쥐어주면 짜증내고 우는 행동은 바르지 않아요.아이가 말귀는 알아먹기 때문에 단호하게 안되는 것은 안된다고 알려주시면 좋겠습니다.그리거 왜 그 행동이 안되는지 아이에게 조곤조곤 설명을 해주시면 좋을 것 같네요.
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친구들과 잘 어울리지 못한 아이 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.친구와 잘 어울리지 못하는 아이는 친구와 놀이에 끼고 싶지만 어떻게 해야할지 방법을 모르기 때문에 친구와 어울리는 것을 어려워 하는 것입니다,역할극을 통해서 친구에게 다가가 말을 건네어 보는 것, 친구와 놀이를 할 때 이 상황에서 어떤 행동과 언어로 표현을 해야하는지에 대해서 알려주시면 좋을 것 같네요. 또한 자신의 감정을 표현하는 방법까지도 알려주시면 좋을 것 같습니다.
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조카가 있는데 독감주사를 언제 보통 맞는 건가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.생후 6개월 부터 독감을 맞기 시작합니다.영유아 시기 부터 독감을 맞기 시작한다 라고 보시면 됩니다.그리고 영유아 무료 독감예방접종 날짜가 있으니 그 날짜에 안에 독감을 접종하시면 될 것 같습니다.
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자녀가 핸드폰을 달고 사는데, 어떻게 교육을 해야 할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 핸드폰을 놓지 못한다 라는 것은 중독에 가깝습니다,우선은 아이에게 핸드폰을 오래 하면 우리 몸에 어떤 안 좋은 영향을 미치는지에 대해서 정확하게 설명을 해주는 것이 좋겠습니다.그리고 아이와 함께 핸드폰 적정시간을 정하고 핸드폰 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대책을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 지킬 수 있도록 지도하여 주세요.
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아빠가 저학년 초등학생 놀아주는 방법이 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아빠가 아이와 놀아주는 방법은 ‘넓은 운동장에서 자전거 타는 방법을 알려주는 것, 공놀이 해주는 것, 종이접기, 그림그리기, 책 읽어주기, 퍼즐 맞추기, 블럭놀이, 신문지를 구겨서 공을 만들고 바구니에 넣어보는 게임, 페트병으로 볼링핀을 만들고 탱탱볼을 굴려 볼링 놀이하기, 재활용품으로 만들기 등 찾아보면 다양한 놀이가 많습니다.
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아이가 아침을 안 먹으려 하는데 꼭 먹이고 싶어요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 아침을 안 먹으려고 한다면 아침을 먹어야 하는 이유에 대해서 먼저 알려주시면 좋을 것 같습니다.아이가 아침을 먹지 않으려고 한다면 부드러운 죽으로 먼저 시작해서 조금씩 밥을 먹여보는 것이 좋을 것 같네요.
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