아이에게 너무 화가날 때 어떻게 마음을 다스리시나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 화를 내지 않고 훈육을 하는 방법은 대화로 소통 하는 것입니다.우선은 아이에게 왜 그러한 행동을 하였는지를 물어보세요. 아이가 이야기를 시작했다면 아이의 이야기에 귀를 기울여 경청해 주시고, 아이의 시선으로 아이의 마음을 이해해 보도록 하세요. 그리고 아이의 이야기가 끝났다면 아이의 감정을 충분히 공감한 후에 부모님이 생각을 전달해 보시는 것이 좋겠습니다,부모님의 화를 다스리는 방법은 숨 한 번 깊게 들이마시고 내쉬면서 화난 감정을 다스려 보는 것입니다.잠시 생각을 하시는 시간을 가져보시거나, 명상으로 화를 다스려 보는 것도 방법이 되겠습니다.
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남자아이도 피아노같은거 배우는거 괜찮을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.남자 아이들도 피아노를 배우면 좋습니다.정서적으로 많은 도움이 되기도 하지만 표현력 향상, 집중력 향상, 자신의 의사 및 감정을 표현, 두뇌발달, 언어발달, 창의력 향상, 인내와 끈기심을 길러주는데에도 많은 도움을 주기 때문에 피아노를 배워도 좋을 것 같습니다.
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일부로 동생을찾아가서 때리는 첫째아이 어쩌면 좋죠?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.첫째 아이가 동생을 때리는 모습을 목격 했다면 조용히 첫째 아이의 손을 잡고 방안으로 데리고 가셔서 아이의 팔을 잡고 아이의 눈을 맞춘 후 단호하게 동생을 때리는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주세요.왜 동생을 때리는 행동이 옳지 않은지에 대해서 정확한 설명을 해주시는 것이 좋겠습니다.또한 인성교육을 시켜주셔서 상대를 배려하고, 존중하고, 상대의 마음을 이해하고, 상대의 감정을 공감할 수 있도록 지도하여 주시는 것도 좋을 것 같습니다.
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소아비만의 기준이 궁금합니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.소아비만 기준은 신장별 어린이 표준 체중을 기준으로 했을 때 20% 넘는 것 입니다.예를 들어 남자 아이 기준으로 살피면 만8세 나이 기준으로 129cm 몸무게 27.5kg이 표준 입니다. 여기에 20% 초과하면 소아 비만 이라고 할 수 있습니다.
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100일아기 모로반사 질문합니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.모로반사는 의학적으로 생후 3개월 부터 점차 사라지는 양상을 보이다가 생후 5~6개월 정도가 되면 모로반사가 더 이상 관찰되지 않습니다. 스와들업을 졸업하실 거라면 이불을 활용해 주시면 좋을 것 같습니다.포장하듯이 아기를 덮어주시면 됩니다. 또한 최대한 아기가 놀라지 않도록 몸을 최대한 밀착시켜 함께 내려가 주시면서 외부자극을 최소화 시켜주도록 하세요.(아기욕조도 마찬가지 입니다)
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과격하고 신경질적인 아이 버릇은 어떻게 고쳐야 하는지 노하우좀 알려 주세요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 신경질적으로 말을 하거나 과격한 행동을 하는 그 즉시 단호하게 지금 하는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주세요.왜 신경질적인 태도와 언어, 과격한 행동이 옳지 않는지 정확하게 설명을 해주시는 것이 좋겠습니다.아이의 행동에 변화가 있을 때 까지 자주 반복적으로 설명을 해주면서 아이의 행동을 지도하여 주시면 좋을 것 같네요,
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아이들 하루에 털레비젼 시청은 몇시간 정도가 적당 한가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들이 하루 중 티비를 보는 시간은 한 시간 정도가 적당합니다.아이들과 함께 앉아서 티비 적정시간을 함께 정하여 보고 티비 보는 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대책을 마련해 보는 것도 좋겠습니다.그리고 아이들이 자신들이 한 약속을 지킬 수 있도록 지도하여 주도록 하세요.
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씻기싫어하는 아이는 어떻게 교육하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 외출 후에는 반드시 몸을 씻어야 한다 라는 것을 인지시켜 주시는 것이 좋겠습니다.아이가 외출 후 씻지 않고 누울려고 하는 그 즉시 단호하게 씻지 않고 눕는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주시면서 왜 몸을 씻어야 하는지 그 이유를 정확하게 알려주도록 하세요.그리고 더 나아가 몸을 씻지 않고 그대로 방치하면 우리 몸에 어떤 안 좋은 영향을 미치는지 영상을 함께 보면서 이야기를 나누어 보는 시간을 가져보는 것도 좋을 것 같습니다.
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컴퓨터 게임이 아이들의 폭력성과 대인관계성에 어떤 영향을 미치나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.컴퓨터 게임을 많이 하다보면 아무래도 뇌발달에 안 좋은 영향을 미칩니다.그리고 잦은 폭력성 게임을 주로 하다보면 인지능력이 떨어지기 때문에 이게 잘못된 행동이라는 것을 인지하지 못하기도 합니다.또한 컴퓨터 게임을 오래 하다보면 바깥 외출을 잘 하지 않기 때문에 사회와 단절이 되고, 사람들과 소통하는데 어려움을 겪기도 합니다.
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요즘 아이들 독감이 유행이더라구요.예방 방법은 없을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.독감을 예방하는 방법은 ‘위생청결 입니다. 몸을 피곤하게 하지 않는 것, 편식을 하지 않고 음식을 골고루 먹는 것, 질 좋은 숙면을 취하는 것, 방안의 온도와 습도를 적절하게 유지하는 것, 수분 섭취를 잘하는 것, 마스크 착용 하는 것, 미세먼지.황사가 부는 날에는 가급적이면 외출을 자제하기, 사람이 많은 곳에는 가지 않기 등이 있겠습니다.
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