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수근관 증후군 재활 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지속되는 수근관증후군으로 고생이 많으실 것 같습니다. 일단 손목이 아프신 거랑 무릎이 아프신 것이랑 원인이 다를 수 있음을 아시는 것이 중요할 것 같습니다. 수근관 증후군(손목 터널 증후군) 은 말 그대로 손목의 신경중 하나인 정중신경이 여러 원인에 의해 눌리면서 발생하는 신경질환중 하나입니다. 주로 손목을 많이 쓸 수 밖에 없는, 특히 집안일을 하시는 40대 이상 여성분들이나 직장인 분들에게 자주 호발하는 경우가 있습니다.손목 터널 증후군의 경우 가장 좋은 예방법은 아무래도 손을 쓸 일을 줄이는 것입니다. 설거지나 컴퓨터 타이핑, 청소기 돌리기 등 손목을 이용하는 행동은 줄이시는 게 좋고, 경도의 손목 터널 증후군의 경우 소염진통제로 일시적으로 통증 완화 효과를 기대해 볼 수는 있으나 일시적이고 재발할 가능성이 높습니다. 이러한 증상이 몇 개월 지속되면 수술적인 방법을 고려해 볼 수 있는데, 신경을 누르는 인대를 절단하는 수술로 많은경우 저림이 줄어들게 됩니다.다만 최근에 발생하신 무릎통증, 발목통증은 관절염이 같이 생기신 증상으로 보입니다. 특히 연세가 있으시다면 류마티스성 관절염에 대한 상황도 배제할 수 없기 때문이 이에 대해선 새롭게 진료가 필요한 상황으로 보입니다. 가까운 정형외과에 가셔서 의사의 진료를 보실 것을 권해드립니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
21.02.14
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누워서 폰을 할 때 팔꿈치가 너무 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 지속되는 팔꿈치 통증때문에 고생이 많으실것 같습니다. 먼저 말씀드리고 싶은 점은, 팔꿈치의 염증이 일어난 상태에서 계속적으로 통증이 악화되는 자세를 취하시는 것은 염증의 정도를 악화시킬 수 있다는 점입니다. 되도록이먄 오른쪽 팔을 무리하게 사용하시는 것을 줄이시고, 휴대폰을 봐야할 일이 있다면 팔의 구부러짐이 최소화될 수 있는 각도를 취하시고 보시는 것이 좋습니다. 보통 뼈에 문제가 있는 경우 팔 자체를 움직이기 어려울 정도의 심한 통증이 유발될 가능성이 높아 질문자님의 경우에는 뼈에 이상이 생겼을 가능성은 낮아보입니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
21.02.14
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이런말 정말 민망하긴하지만 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 오랜 시간동안 항문 주위에 농이 있으셔서 불편함이 많으셨을 것 같습니다. 정확한 진찰을 하지 못하여 질문자님의 상태에 대해 정확히 말씀드리긴 어렵지만 1년가까이 된 항문주위의 가려움증이라면 근처 외과에서 진료를 보셔야 할수도 있겠습니다. 항문의 가려움증을 일으키는 원인은 매우 다양한데 간단하게는 항문 주위에 자극이 되는 비누나 수건, 화학물질의 영향으로 가려움이 유발될 수 있으며 간혹 치핵이나 치열등의 원인으로도 가려움증이 유발될 수도 있기 때문입니다. 혹은 균이 침투하여 염증이 지속적으로 일어난 상태일 수도 있으므로 근처 외과에서 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드립니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
21.02.14
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소변을 보고 돌아선지 얼마 안됐는데 또 보고싶은거 왜일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 증상 때문에 고생이 많으시리라 생각됩니다. 질문자님께서 여성이신지 남성이신지에 따라 약간은 다른 원인들을 생각해볼 수 있겠습니다. 만일 여성이시라면 방광염의 가능성이 있어보입니다. 최근에 스트레스를 많이 받으셨거나 피로하셨던 경험들이 많았다면 면역 기능이 약화되어 요도와 방광을 이어주는 요로에 균이 침투하여 방광염을 일으키셨을수도 있습니다. 방광염의 대표적인 증상이 빈뇨와 잔뇨감, 배뇨시 통증과 간혹 미세한 혈뇨가 발생하는 증상을 특징으로 하고 있습니다. 이런 경우 소변검사를 통하여 진단을 내릴수 있고 근처 산부인과에서 의사의 진료를 받으실 것을 권유드립니다. 또한 밤에 수차례 소변이 새어나오고 잔뇨감 증상이 있으면서 40대 이상의 남성분이시라면 전립선 비대증의 가능성이 있어보이므로 근처 비뇨기과에 가서 의사의 진료를 받아보실 것을 추천드립니다. 전립선 비대증의 경우 약물 치료로 전립선의 크기를 줄이는 방법으로 우선 치료를 하고 있습니다. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.14
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도대체 여드름은 왜 나는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 피부 노폐물인 피지가 정상적인 피부에서는 털이 자라는 모낭 주위로 자연스럽게 배출되는데 피지가 크거나 모낭에서 배출이 지연되어 모낭 주위에 갇히면 그 주위로 박테리아들이 증식하여 염증상태인 여드름을 만들어내게 됩니다. 여드름 자체는 염증이기 때문에 손으로 무리하게 짜면 오히려 외부 균이 침투하여 여드름이 카지거나 심하면 고름이 찰수도 있으므로 자연스럽게 두는것이 오히려 위생상으론 좋습니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다 감사합니다
의료상담 / 피부과
21.02.14
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얼굴찰과상 치로 어떻게해야하나요 ㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아기 얼굴에 상처가 나서 걱정이 많으실 것 같습니다. 우선 아기의 상처범위가 어느정도인지는 알수 없어 정확한 답변은 어려우나,상처 부위에 빨간약을 무리하게 바르면 오히려 피부가 자극되어 흉이 질 가능성이 있습니다. 내과에서 말씀하신대로 초기에 습윤밴드를 붙이면 오히려 상처 사이로 균 침투가 잘 될수있으니 삼가해주시고, 얼굴미용을 보는 성형외과나 흉터 전문 피부과 등에 방문하셔서 전문 소독을 받으실 것을 권유드립니다. 얼굴 소독하실 때에는 폼 재질의 두꺼운 반창고를 대주시고, 흉터 연고의 경우 성형외과나 피부과에서 처방해주시는 전문 흉터 연고를 가급적 구매하여 사용해주시면 좋습니다. 상처가 깊을 경우 피부과에서 레이저 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 딱지가 위에 앉으면 무리하게 딱지를 제거하지 마시고 자연스럽게 떨어질 때까지 기다리셔야 합니다. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
21.02.14
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코로나 사회적 거리두기 2단계완하 부작용
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엄밀히 말씀드리면 사회적 거리두기 단계로 현 코로나의 심각성을 판단하는 것은 의료인 입장에서 바라볼 땐 무리가 있다고 봅니다. 그보다는 질문자님께서 손소독이나 마스크 착용 등 방역 수칙을 준수하시면서 사람이 많이 모이는 곳에 최대한 안 가시도록 주의하시는 방법만이 코로나 위험으로부터 방어할 수 있는 유일한 방법이라고 생각됩니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.14
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코로나백신 접종시기를 연령대별로알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.올해 2월부터 총 3번으로 나누어서 1분기에는 요양병원이나 노인의료복지시설 입소자, 그리고 고위험 의료기관 종사자가 첫 접종을 받게 됩니다. 2분기에는 65세 이상 노인, 의료기관과 재가노인복지시설 종사자가 예방접종을 받고 마지막 분기에는 만성질환자와 일반 성인 접종이 시작됩니다. 이 3분기에도 예방접정을 못 받은 분들은 3분기가 끝난 후 일괄접종하여 올 11월까지 접종을 마칠 계획입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.14
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체온은 몇도 이상부터 이상하다고 보는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 정상 체온의 범주는 36.5~37.5도로 생각할 수 있으며 열의 정의는 어디서 체온을 측정하는지에 따라 다릅니다. 일반적으로 구강에서 잴 때는 아침에 37.2도 이상, 저녁때 37.7도 이상으로 의학적으로 정의되어 있습니다. 직장체온이 35도 이하인 경우 저체온입니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다 감사합니다
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.14
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공황장애는 왜 무엇 때문에 걸리는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지인분께서 공황장애 진단을 받으셔서 고민이 많으실것 같습니다. 공황장애는 아직 명확한 발병 기전이 밝혀져 있지는 않지만 현재까지의 연구 결과에 의하면 유년기의 트라우마나 스트레스가 복합된 인생의 경험 등이 축적되어 갑작스러운 증세들이 나타나는 경우가 많다는 연구 결과가 있으며 유전적인 요인도 일부 기여를 한다고 알려져 있습니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.02.14
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