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답변 내역

건강한 수면 패턴을 유지하기 위한 권장 사항은 무엇일까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.성인 기준으로 1일 권장 수면 시간은 7~9시간 입니다. 양질의 수면을 취하기 위해서는 먼저 수면 환경을 잘 조성해야 합니다. 암막 커튼을 이용하여 외부에서 빛이 들어오지 않도록하고 침실에서는 잠을 자는 것 외 다른 용도로 사용은 피하는 것이 좋습니다. 잠자기 전 티비 시청이나 전자기기를 사용하는 것은 피해야 하며 저녁에 과도한 운동을 하는 것 역시 숙면에 방해가 되므로 자기 전에는 땀이 나지 않을 정도의 가벼운 활동이나 스트레칭 정도만 권합니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.17
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멍이 이전보다 잘 안빠지고 오래가네요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.멍이 흡수되는데 시간이 걸리는데 개개인마다 차이가 있고 크기에 따라서도 달라질 수 있습니다. 큰 문제는 아니겠으나 평소 멍이 잘 드는 편이라 하셨으나 혈액검사를 통해 혈소판 수치 확인을 권합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.17
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사타구니 부근에 멍이 생기고 엄지손톱만한 혹이 생겼어요.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.사타구ㅂ니 부근에 혹이 생기고 멍이 관찰되며 통증이 있다면 신체진찰과 검사를 위해 의료기관을 방문하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.17
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지금 독감 검사를 해도 양성이 뜰까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.감기나, 독감, 코로나19의 초기 증상은 비슷하기 때문에 의심이 되는 경우 검사 확인이 필요합니다. 증상이 아직 있다면 병원 진료 후 검사를 상의 해보시기 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.17
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양치를 해도 조금 있으면 입냄새가 납니다..
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.입냄새의 대부분의 경우는 구강 질환이 원인이 됩니다. 치과 진찰을 받아보시고 이상이 없다면 편도 결석이 있는 경우 원인이 될 수 있겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.17
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이것도 역류성 식도염 증상인가요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.역류성 식도염이 의심되어 약물 치료 중이며 현재 2주간 복약 후 증상은 많이 개선된 것으로 보입니다. 증상 호전이 많이 되었다고 중단하지 마시고 2주가량 더 약물치료 후 중단 여부를 상의하시기 바랍니다. 통증이 지속되거나 악화시 신체 진찰과 추가적 검사를 위해 재진료를 권합니다.
의료상담 / 내과
24.03.17
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발등골절이됐는데 회복기간이 얼마나걸릴까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.회복기간은 나이, 영양 상태, 골다공증 유무 등 여러 인자의 영향을 받아 개개인마다 차이가 있습니다. 적어도 1달 이상의 시간은 필요로 할 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.17
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자외선으로 인한 피부노화는 시술말고는 저절로 회복이 어렵나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.피부를 비롯하며 인체 모든 기관이 나이를 먹어가며 노화 과정을 겪게 되는데요. 피부 역시 노화와 반복적인 자외선 노출로 인해 생긴 변화는 스스로 회복되진 않겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.17
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창문으로 들어오는 자외선으로 인한 피부노화에 대해서
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.반복적인 자외선 노출이 피부 건강을 악화시킬 수 있는 것은 맞지만 반나절 노출로 인하여 급노화가 오진 않을 것 같습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.17
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눈에 핏줄이 터져서 붉게 멍처렁 생겼는데 며칠이 지나야 돌아 올까요? 병원에 가봐야하나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.결막하출혈 소견으로 대부분 특별한 원인 없이 발생하고 스트레스, 아스피린 복용, 갑자기 혈압이 오르는 경우, 외상, 염증성 반응으로 인해 발생할 수 있습니다. 시간이 지나면서 호전되는데 개개인마다 차이가 있지만 흡수되는데 대략 1~2주가량 시간이 걸릴 수 있습니다. 만일 통증, 시야 장애, 시력 저하가 있다면 안과 진료를 받으시길 권합니다.
의료상담 / 안과
24.03.17
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