답변 내역

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.단순 포진을 말씀하시는 것 같습니다. 포진 바이러스가 면역력이 떨어질 경우 재발 되는 경우로 완치는 불가능하며 평소 과도한 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취하며 균형 잡힌 영양 섭취를 통한 예방이 최선이겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.식사를 마치고 1시간 가량은 앉아 있는 것이 좋습니다. 바로 누울 경우 음식물과 위 산이 역류되어 식도염을 유발 할 수 있습니다. 평소 역류 증상이 있는 경우 왼쪽으로 돌아 눕는 것이 해부학적 구조상 역류를 줄이는데 도움이 될 수 있으므로 의식적으로 오른쪽 보다는 왼쪽으로 돌아 누울 수 있도록 해보시기 바랍니다. 양배추 즙의 경우 위 보호 효과가 어느 정도 입증된 바 있으므로 복용하셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.치질로 인하여 수술을 앞둔 상황이라면 변비가 생기지 않도록 주의하시고 배변 시 오래 앉아 있거나 과도한 힘을 주지 않도록 주의하시고 볼 일을 마친 뒤 온수 좌욕을 해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.구강 질환이 있는 경우 입냄새가 날 수 있습니다. 치과 진찰과 스케일링을 받으시기 바랍니다. 노화과정을 통해 침샘 분비능이 떨어지게 되어 입안이 건조한 경우도 원인이 될 수 있습니다. 물을 자주 마셔보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.올려주신 사진 속 대변은 다소 무르긴 하나 위장 출혈을 의심할 만한 혈변은 아니므로 너무 걱정하지 마시기 바랍니다.당분간 부드러운 음식으로 식사를 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.성인 기준으로 1일 권장 수면 시간은 7~9시간 입니다. 양질의 수면을 취하기 위해서는 먼저 수면 환경을 잘 조성해야 합니다. 암막 커튼을 이용하여 외부에서 빛이 들어오지 않도록하고 침실에서는 잠을 자는 것 외 다른 용도로 사용은 피하는 것이 좋습니다. 잠자기 전 티비 시청이나 전자기기를 사용하는 것은 피해야 하며 저녁에 과도한 운동을 하는 것 역시 숙면에 방해가 되므로 자기 전에는 땀이 나지 않을 정도의 가벼운 활동이나 스트레칭 정도만 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.멍이 흡수되는데 시간이 걸리는데 개개인마다 차이가 있고 크기에 따라서도 달라질 수 있습니다. 큰 문제는 아니겠으나 평소 멍이 잘 드는 편이라 하셨으나 혈액검사를 통해 혈소판 수치 확인을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.사타구ㅂ니 부근에 혹이 생기고 멍이 관찰되며 통증이 있다면 신체진찰과 검사를 위해 의료기관을 방문하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.감기나, 독감, 코로나19의 초기 증상은 비슷하기 때문에 의심이 되는 경우 검사 확인이 필요합니다. 증상이 아직 있다면 병원 진료 후 검사를 상의 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.입냄새의 대부분의 경우는 구강 질환이 원인이 됩니다. 치과 진찰을 받아보시고 이상이 없다면 편도 결석이 있는 경우 원인이 될 수 있겠습니다.