우루사 200mg 반으로 쪼개 복용
안녕하세요. 이민석 약사입니다.우루사 200mg를 반으로 쪼개드시면 100mg 1정과 동일한 함량입니다. 드시던대로 드시면됩니다. 간건강이 안좋으시다면 실리마린과 고함량비타민B군도 추천드립니다.
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비타민d 4000iu나 5000iu는 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민D는 2,000IU~5,000IU정도를 추천드립니다. 햇빛을 많이 본다면 1,000IU도 괜찮구요. 간에 무리를 주는 비타민D의 양은 정확히 연구되지 않았습니다. 혈액검사로 비타민D 수치를 확인하고 결정하셔도 좋습니다.
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제가 매일 먹는 호르몬제가 있는데 음주할때 복용방법 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.술을 안드셔야 약효에 영향을 주지 않겠지만 불가피한경우 술을 마셔도 호르몬제를 복용하셔야합니다. 음주 전에 복용하시고 술을 마시는게 더 나을듯합니다. 위장장애가 나타날 수 있어서 2시간정도는 간격을 두세요.
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공복시에 먹어야하는 영양제와, 식사도중에 먹는 영양제
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식사 중에 먹으라는 영양제는 음식과 함께 드실때 흡수율이 높아지는 성분입니다. 이런 영양제들은 식후즉시 드시면됩니다. 공복에 드시면 흡수율이 떨어지겠죠.
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종합비타민, 비타민B5, 칼슘-마그네슘-비타민D, 비타민C를 함께 복용해도 되나요?(성분표 추가)
안녕하세요. 이민석 약사입니다.평소에 식사를 잘 하시면 칼마디와 판토텐산은 계획하신대로 절반으로 줄여드셔도 괜찮을듯 합니다. 비타민C는 1알씩 하루 세번까지 드실 수 있습니다. 모두 식후에 드셔야합니다.
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비타민D를 10000iu 이상 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민D는 2,000~5,000IU정도를 추천드리지만 10,000IU를 매일 드셔도 큰문제는 없습니다. 본인이 잘 드시고있는지 확인해보려면 비타민D 혈액검사를 해보셔도됩니다.
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처방전의 약과 처방전 없이 구매한 약의 차이?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.처방전이 필요한 약은 전문의약품, 처방전이 필요없는 약은 일반의약품입니다. 전문의약품은 효과가 좋은대신 위험성도 높아서 의사, 약사의 지사하에 복용해야합니다.
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오른쪽 귀 안쪽이 너무 간지러워요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.귀 안쪽이 참기 어려울정도로 가렵다면 이비인후과진료를 받아보시길 바랍니다. 단순 알러지일수도 있지만 세균감염증에 의한 증상일 수도 있습니다. 건들지마시고 진료를 보세요.
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영양제 복용문의 부탁 드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.5가지 영양제를 같이 드셔도되며 식후에 드시면 됩니다. 멀티비타민에 아연이 들어있는지 확인해보시고 하루 섭취량에 50mg가 넘는지 확인해보시길 바랍니다.
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멀티비타민의 종류에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.센트룸포우먼에는 없는 마그네슘이 들어있으며 다른 구성성분은 거의 차이가 없습니다. 우먼을 다 드신뒤에 프로로 바꿔드셔도 상관없습니다. 센트룸은 함량이 낮기때문에 포맨, 포우먼 등으로 나뉘어져있어도 남녀구분없이 드실 수 있습니다.
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