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답변 내역

영양제 먹는 시간이 궁금합니다!!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.멀티비타민을 늦은 시간에 드시면 불면증이 나타날 수 있으니 점심식후에 드세요. 간수치가 높다면 타우린, 블랙마카는 중단해주세요.
약·영양제 / 영양제
22.08.19
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영양제 조합이 괜찮은지 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.아르기닌, 크레아틴은 운동전이나 운동중에 드시고 나머지는 식사 직후에 드시면됩니다.홍삼은 1년 내내 드시진마세요.
약·영양제 / 영양제
22.08.19
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현재 복용중인 약 문의드립니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민b, 마그네슘, 오메가3를 같이 드셔도됩니다. 아침식후에 드시고 마그네슘은 저녁식후에 한번 더 드시면 수면보조효과가 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.19
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현대인 대부분이 유당불내증이라고 하는데
안녕하세요. 이병열 약사입니다.평소에 우유나 우유가 들어간 음식을 드셨을 때 설사를 하지 않으면 괜찮습니다.한국인 대부분 유당의 소화능력이 떨어지긴하나 어느정도는 소화할 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.19
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오메가3,비타민 등 질문있습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3,비타민C,D 이정도로 드셔도됩니다. 여기에 추가하고 싶으시다면 비타민b군과 오메가3를 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.19
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다이어트 약 복용중 갑자기 끊어도 되는지 될까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.요요현상이 걱정된다면 서서히 줄이시길 바랍니다.다이어트약의 경우 갑자기 중단하면 금단현상이 나타날 수 있어서 천천히 줄이세요.
약·영양제 / 약 복용
22.08.19
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심장질환을 앓고 있는데 궁금합니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.노니를 많이 드시면 간에 무리가 가므로 조금씩 드시거나 다른 영양제로 바꿔드시는 방법을 추천합니다.오메가3정도 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.19
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파킨슨처방약을 먹구있는데 자꾸 넘어지는이유는 먼가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.처방받으신 약을 1개월이상 복용하는데도 그러한 증상이 나타난다면 조절이 안되고있는것이니 진료를 다시 보셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.19
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아르기닌 부작용이 있을까요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.헬스전 아르기닌을 5g정도 드시면 됩니다.혈관탄력성이 떨어지게 만들지 않으니 계속드셔도됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.19
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캡슐 알약의 캡슐재질도 종류가 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.경질캡슐, 연질캡슐의 경우 대부분 젤라틴이 주성분입니다.젤라틴에 대해 소화능력이 떨어진다면 껍질을 벗겨서 내용물만 복용할 수도 있고 딱딱한 정제를 사서 드셔도됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.19
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