안녕하세요 가정의학과 전문의 김지아입니다.
Q. 집에서 자동혈압기로 측정할 땐 정상인데 병원에서 측정하면 고혈압으로 나오는건 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김지아 의사입니다.질문자분이 적으신 증상의 경우, 백의고혈압이라고하여, 병원에서 측정할 때는 가정 등에서 편안하게 측정할 때와 달리 긴장을 하게되면서 혈압이 올라가게되는 경우가 있습니다. 혈압은 편안한 상태에서 측정하는 것이 원칙이므로 이 경우에는 가정에서 측정한 혈압이 맞는 수치입니다.그러나 보통은 가정에서 재는 것보다 병원에서 재는 것이 정확하므로, (순환기내과) 병원에서 의사와 상의해보는 것이 보다 정확하겠습니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 경구피임약 복용 중 갈색혈이 계속 나오는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김지아 의사입니다. 갈색 피가 계속 나와서 신경이 많이 쓰이셨겠네요.피임약을 복용하기 시작할 때 초기 부작용으로 부정출혈이 있을 수 있으며, 이 때 갈색혈이 나올 수 있습니다.너무 걱정하지마시고 불편하시더라도 꾸준히 피임약 복용해주시면 되겠습니다.질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 오전에만 한번 바르는 선크림, 아예 안발라도 되나요?
안녕하세요. 김지아 의사입니다.선크림은 반나절에서 한나절마다 덧발라주시는 것이 가장 좋으나, 아예 바르지 않는 것 보다는 오전에 한번이라도 바르는 것이 낫습니다. 또한 주름과 색소 침착의 예방 효과가 있으므로 어두운 부분 뿐만 아니라 얼굴 전체에 고르게 도포해주는 것이 맞습니다.선크림 제품에 따라 성분이 다르므로, 성분 확인 어플 등을 이용해 성분을 확인하여 제품을 고르는 것이 좋겠습니다.또한 선크림이 계속 피부에 남아있는 경우 트러블을 일으킬 가능성이 높아지므로, 선크림을 바른 후에는 꼼꼼히 세안을 잘 해주시는 것이 중요합니다. 제품에 따라 물에 잘 씻겨나가는 제품과 그렇지 않은 제품이 있으므로 이를 확인하여 물에 잘 씻겨나가는 제품으로 고르시는 것도 도움이 되겠습니다.여드름 등의 트러블이 난 경우에는 디페린, 에피듀오, 스티바A와 같은 제품이 효과적이며, 피부과에서 처방받아 사용할 수 있습니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 소변을 보는데 피가 조금 묻어 나왔습니다
안녕하세요. 김지아 의사입니다.소변에 피가 묻어 나와 신경이 많이 쓰이셨을 것 같네요혈뇨의 경우, 단순 요로 손상이나 방광염일 가능성도 있으나, 악성 종양의 경우에도 혈뇨 증상이 있을 수 있으므로 확인을 위해 비뇨기과 병원을 방문하여 진료를 받을 필요가 있겠습니다.질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 콜레스트롤 LDL 지수 문의드려요
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.LDL 콜레스테롤 수치가 높게 나온 것 때문에 걱정이 많이 되실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각합니다.저밀도 콜레스테롤(LDL)은 혈관벽에 과도한 콜레스테롤 침착을 유발하여 동맥경화증과 심장질환 위험을 높이게 됩니다. 수치가 160인 이상인 경우에는 고지혈증 약을 복용해야하며, 스타틴으로 시작하게 됩니다. 160보다 낮은 경우에는 성별, 나이, 고혈압이 있는지, 흡연을 하는지, 가족분들 중에 조기 심혈관 질환이 발병한 분이 계신지 등의 여러 가지 요소를 고려해서 약을 복용할지, 어디까지 낮출지의 기준을 정하게 됩니다.고지혈증의 관리에 있어 생활 습관의 교정은 필수입니다. 식단 교정 시에는 탄수화물과 지방 성분을 줄이고 단백질과 채식 위주의 식사가 바람직하며, 배달 음식이나 외식보다는 집에서 직접 요리해서 드시는 것이 좋습니다. 커피 자체는 콜레스테롤 수치에 크게 영향을 미치지 않으며, 당분 이 포함된 라떼류보다는 아메리카노가 좋겠습니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.