안녕하세요.전문가입니다.
정형외과
Q. 날씬한 상황에서도 통풍이 걸리기도 하나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.충분히 발생 가능합니다. 인체에서 요산을 관리하는 능력이 떨어진다면 날씬하든 뚱뚱하든 발생하기도 하며, 아무래도 음식 섭취가 많은 비만에게서 나타나기 때문에 대중적으로 알려진것이지, 정상체중인 사람에게도 나타나는 질환 입니다.
재활·물리치료
Q. 아버지께서 허리 통증으로 병원에가서 디스크 진단을 받으셨는데 자연치료 가능할까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.자연치유가 어느정도 되기는 하는데요. 증상이나 손상정도에 따라 자연치유가 안되는 경우도 있으니 가급적이면주사치료정도는 받아보시는게 좋습니다. 주사치료, 도수치료 등으로 어느정도 완화가 가능하니까요. 이후에 거꾸리를 하시는게 좋습니다. 현재는 거꾸리보다는 치료를 위해 보호대나 격한 동작은 피하시는게 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 추나치료랑 도수치료랑 차이점이 뭔가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.한의원에서 한의사가 시행하는게 추나 치료라고 보시면 되고요. 이외에 병의원에서 의사지도하에 물리치료사가 처방 받아서 하는 치료가 도수치료라고 보시면 됩니다. 비슷한치료를 하는데 시행자가 다르다고 보시면 되고, 가격과 시행시간도 조금씩 차이가 나는 경우도 있습니다. 목디스크에 효과적인치료는 주사치료가 가장 좋습니다. 주사치료 , 약물치료 등이 효과적이며 추가로 추나 치료나 도수치료 둘중 받으시는게 좋은데 도수치료가 더 나을듯 합니다.
재활·물리치료
Q. 경락마사지를 주기적으로 받게되면 몸에 어떤 효과가 생기나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.경락마사지를 자주 하면 붓기 감소와 통증완화에 효과적입니다. 또한 혈액순환증진으로 혈색도 좋아지고 주름도 감소하는 효과가 있습니다. 여유가 된다면 꾸준히 해주시면 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 간단한 스트레칭으로 허리 통증을 줄이는 방법이 있나요???
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.허리통증의 경우 고관절 스트레칭으로 어느정도 완화가 가능합니다. 허리는 고관절과 붙어 있는 구조이기 떄문에 고관절이 굳어있다면 허리통증이 심해질 수 있습니다. 허리스트레칭과 고관절 스트레칭, 운동을 병행 하시는게 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 똑바로누워서 잘방법없나요????
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.수면 자세를 바꾸는것은 쉽지 않습니다.. 본인의 의지로는 힘들기 떄문에 주변에 베개나 이불등을 이용해서 이동반경을 좁혀주시는게 좋을 듯 하고, 어깨통증이 심하다면 평소에 어깨를 펴는 스트레칭을 자주 해주시면 아침 기상떄 그나마 통증이 덜 할 수도 있습니다.
재활·물리치료
Q. 잠을 잘못 자서 어깨가 결 릴 때 어떻게 풀어 주나요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.통증이 심하지 않다면 따듯한 찜질이나 파스, 마사지 정도로 완화 시킬 수 있습니다. ㅣ심한 경우에는 병원에서 처방 해주는 약물치료를 하시는게 가장 좋고 추가로 주사치료나 물리치료도 병행 하시면 좋습니다.
정형외과
Q. 기침을 하다가 갑자기허리를 삐끗한것
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.일반적인 허리 통증은 1-2주 정도 조심하고 따듯한 찜질을 지속적으로 해주시면 통증은 많이 완화 됩니다.이후 증상 호전이 없다면 병원 내원 하시는게 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 초음파 치료는 통증에 어떠한 효능이 있는건가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.초음파 치료는 심부에 있는 조직에 열효과를 발생시켜 순환과 통증 완화에 탁월한 효과가 있는 치료라고 보시면 됩니다.
정형외과
Q. 새끼 발가락 사마귀 수술 후 혹같은게 생겼는데 자주 쓸리고 아프네요.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.수술 후 나타나는 증상이라면 피부조직이 잘못 아물어있을 가능성이 있으므로 증상이 심하다면 의료진과 상의후 속에 이물질이 있는지 검사 해보는게 좋을 듯 합니다.