아버지께서 허리 통증으로 병원에가서 디스크 진단을 받으셨는데 자연치료 가능할까요?
안녕하세요,누구보다입니다.
아버지꼐서 최근에 허리에 통증이 심하셔서 병원 검진을 가셧다가 디스크 진단을 받았습니다.
연세가 있으셔서 수술은 제가 결사 반대하고있는데 자연치료 가능한지 궁금합니다. 거꾸리로 허리를 펴는 운동을 해주면 좋다고 듣기는했습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
허리 디스크에 대한 자연 치료 가능성은 디스크의 상태와 증상의 정도에 따라 달라질 수 있습니다. 디스크 질환은 다양한 치료 방법을 통해 관리할 수 있지만, 자연적인 방법만으로 완전히 치료되기는 어려울 수 있습니다.
정확한 허리 상태를 알 수는 없지만 허리 같은 경우 수술이 아닌 비수술적인 치료 방법을 통해서도 완화가 되시는 경우도 많이 있습니다. 한 병원이 아닌 2~3군데 병원에 방문하시어 전문가와 상담 가져보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
아버님 연세가 많으셔서 비수술적 치료가효과적일 수 있습니다. 수술 이외에 물리치료, 체중 관리, 온찜질 등이 도움이 됩니다. 거꾸리도 디스크 압박을 줄이는데 도움을 줄 수 있지만, 연세가 있으시다면 주의가 필요합니다. 수술을 대체할 수 있는 도수치료, 주사치료 등도 있으니, 전문의와 상담해 보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
아버님이 허리디스크로 불편이 있으셔서 걱정이 많으시군요.
허리디스크가 있다고 하여 모두가 수술을 하는 것은 아닙니다 또한 수술을 하신다 하여도 관리를 잘 못하게 되면 다시 재발할 위험이 높습니다.
허리디스크 환자들 중 대부분이 보존적 치료가 가능하기 때문에 연세가 있으시고 수술이 걱정이 되신다면 보존적 치료를 하셔도 가능하실 것 같습니다.
허리디스크가 있으시다면 허리를 앞으로 숙이는 동작이나 운동은 증상을 더 악화시키기 때문에 하시지 않으셔야 하며 바닥에 앉거나 의자에 장시간 앉아 있는 것도 허리디스크에 부하를 주기 때문에 좋지 않습니다.
평소 규칙적으로 통증이 없는 범위에서 허리를 펴고 바른 자세에서 빠른 걷기 운동이 도움이 되며 허리를 뒤로 젖히는 신전 운동을 해주시는 것이 좋습니다.
아버님의 빠른 쾌유를 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
자연치유가 어느정도 되기는 하는데요. 증상이나 손상정도에 따라 자연치유가 안되는 경우도 있으니 가급적이면주사치료정도는 받아보시는게 좋습니다. 주사치료, 도수치료 등으로 어느정도 완화가 가능하니까요. 이후에 거꾸리를 하시는게 좋습니다. 현재는 거꾸리보다는 치료를 위해 보호대나 격한 동작은 피하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
허리디스크로 인해 통증의 정도가 어떤지에 따라서 달라질 수 있습니다. 보통의 경우 연세가 있으시다면 협착에 의한 디스크 증상이 나타나실 수가 있을 듯 합니다. 보통의 경우는 비수술적 치료로 먼저 진행을 해보시는 것이 좋고 그럼에도 호전이 없고 통증이 점점 더 심해지셔서 일상생활이 안되실 정도가 되시면 수술을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
비수술적 치료는 일반적으로 알려진 주사치료, 물리치료 및 도수치료 등이 있겠습니다. 통증이 심하시다면 적극적으로 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리디스크같은경우에는 자연치유가 많은건맞지만 증상이너무심하다면 꼭수술이아니더라도 병원에서 물리치료나 통증을 줄일수있는 치료들을 받는것이 도움이될수있습니다
그리고 허리통증이있기때문에 허리를 과도하게 젖히거나 구부리는운동은 무리가될수있기때문에 주의해야합니다
병원에서 전문의와 상담해보시고 아버님에게 필요한 치료방법을 처방받으신다면 도움이될수있습니다 감사합니다!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
아버지의 디스크 통증을 지연치료하기 위해 물리치료와 적절한 스트레칭, 강화 운동이 도움이 될 수 있습니다 거꾸리 운동은 척추 압력을 줄이는 데 효과적이지만 전문가의 지도를 받아야 합니다 온열 요법으로 혈액순환을 개선하고 근육을 이완시키는 것도 좋습니다 올바른 자세를 유지하고 규칙적인 저충격 운동을 통해 허리 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
거꾸나 철봉 매달리기 등을 통해 견인 운동을 하게 되면 디스크 간격을 넓혀주어 통증 완화에 도움이 될 수 있으나 무리한 체중이 실리는 경우엔 오히려 증상을 악화시킬 수 있어 강도 조절이 매우 중요합니다. 통증 반응에 의해 뭉친 근육을 풀어주고 근력운동을 통해 허리 근육을 강화시키는 것이 디스크 증상 완화에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
허리디스크는 디스크가 뒤로 튀어 나오는 것을 통증으로 시작하여 허리통증과 다리저림등 증상이 있을 수 있습니다 이것은 자연치유가 되긴 하지만 그 기간까지의 시간이 오래 걸릴 수 있습니다 통증이 심하다면 병원에서 주사치료,도수치료를 병행하여 주시고 꾸준한 운동으로 증상을 완화 할 수 있습니다
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
담당 치료사와 같이 치료를하는것이 좋고 통증완화와 기능회복에 도움이 될 수 있습니다 스트레칭 강화운동 전기치료등이 포함될 수 있습니다
허리통증완화에 도움이 되는 운동을 꾸준히 하는것이 중요합니다 거꾸리로 허리를 펴는운동도 도움이 될 수 있지만 아버지 상태에 맞는 운동을 선택해야합니다
과체중인 경우 허리에 가해지는 부담을 줄이기 위해 체중을 관리하는것이 중요합니다
따듯한 찜질이나 온수욕은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다
일상생활에서의 자세를 교정하는것도 중요합니다 앉거나 서는자세를 바르게 유지하는것이 허리에 부담을 줄일 수 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
허리디스크 초기에는 통증이 심한경우 어느정도의 휴식을 통해 염증반응을 가라앉히고, 적절한 치료릉 병행하시며 가벼운 운동부터 점진적으로 강도를 늘려나가시는 방법을 추천드립니다. 또한, 허리디스크의 정도에 따라 수술이 필요한 경우도 있으므로, 전문의의 소견을 들어보시고 현재 아버님의 상태에 작합한 치료방법에 대해서 상담을 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
허리디스크가 있으시고 나이가 있으시다면 가능한 수술은 피하는게 좋겠습니다. 평상시 허리를 젖혀주는 운동을 자주 하시거 굽혀주는 동작은 피해주시는게 좋으며 약물치료와 도수치료를 병행하시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 이효민 물리치료사입니다.
비수술적인 방법으로는 물리치료, 약물치료, 주시치료, 자세 교정, 스트레칭과 운동 등 여러가지 방법들이 있습니다.
허리 및 엉덩이를 풀어주는 스트레칭 후 허리 강화 운동을 병행하면 좋으나 개개인에 상태에 따라 조금씩 다르기 때문에 전문의의 상담을 받고 진행하시면 좋을 것 같습니다.
전문의와 충분한 상의 후 비수술적인 치료 방법들을 먼저 해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 허리의 상태에 따라 수술 또는 비수술로 나눌 수 있습니다.
만약 다리 저림이 너무 심하거나 걸을 때 다리의 힘이 풀리는 경우엔 심각한 상황이므로 수술이 필요하지만 그렇지않다면 보존적인 치료로도 충분히 호전이 될 수 있습니다.
보존적인 치료로는 주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료 등이 있으며 상태에 맞게 적절한 치료를 받으면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.
또한 지금과 같이 자연치유보다는 치료와 관리를 통해 경과를 지켜보는것을 좀 더 추천드립니다.
아버님의 건강한 삶이 되시길 바랍니다^^
