안녕하세요 김고은 전문가입니다.
Q. 서혜부가 볼록 퉈어나온 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김고은 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈장은 기존 복부 수술력이 있거나, 혹은 자연적으로 복벽의 약해진 부위로 내장이 돌출되는것을 말합니다. 오래 지속되는 경우 탈출한 내장이 심한경우 경색되어 더 큰 문제가 발생할 수 있으므로 육안으로관찰되는 심한 탈장의 경우 수술하시는것이 가장 좋을것으로 생각됩니다.
Q. 목디스크은어떤증상이고어떻게대처해야하는가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김고은 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔꿈치 이하까지 손이 저리는 증상은 없으신가요?목부위에 국한된 통증의 경우 디스크, 목관절질환, 어깨나 다른 근근막통증증후군의 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 찌릿찌릿 저린느낌도 신경의 피부지배를 따른건지 등에 따라 진단이 달라질수 있어, 묘사하는 것 만으로는 정확한 진단을 내리기 어려운점 양해부탁드립니다.목디스크인 경우, 목을 뒤로 젖히는 스트레칭과 가볍게 땀이 날만한 걷기운동, 신경통 계통 약물과 진통제로 조절을 하시고, 효과가 없으시면 주사치료를 받아보실수있습니다.일단, 정확한 진단을 위해 통증클리닉 진료를 보시고 필요시 MRI등의 추가검사가 필요하실 수 있겠습니다.감사합니다
Q. 어깨가 아프고 팔이 다 올라가지않아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김고은 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기저질환으로 당뇨가 있으신가요?정확한 신체검진을 하지 않아 어려움이 있지만 팔을 움직이는 각도 감도, 통증 발생은 회전근개 손상이나 석회, 오십견의 가능성이 커보입니다.특히 당뇨, 밤에 잘때 통증, 팔 어느방향으로든 움직임이 제한되는 경우 오십견의 가능성이 커보이는데요. 이 경우 팔을 움직이지않으면 증상이 더 심해지므로 가까운 통증의학과에 방문하여 임의로 조작술을 시행해 굳어있는 어깨를 풀어줄필요가 있습니다.반대로 앞서 말씀드린 회전근개 손상이라면, 오히려 팔 움직임을 제한하는등의 치료방법이 다르기때문에 가까운 통증클리닉에 방문하여 진료, 치료받으실것을 권유드립니다.
Q. 가슴통증이 자주오는데 흡연과 관련이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김고은 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왼쪽 가슴 통증은 심장, 폐 관련 질환을 제외하고 가장 흔한원인이 심리적 요인입니다. 최근 스트레스 받는 일이 많으신가요?일시적인 스트레스가 왼쪽 흉통으로 나타나는 경우가 있으니 스트레스 요인을 한번 확인해 보세요.그 외에 일시적 찌릿한 통증이 강도가 심해지거나 빈도가 늘어날 경우 순환기, 호흡기적 진료를 받아보시는 것이 필요합니다.
Q. 불면증으로 잠이 안와요. 방법이 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김고은 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증이 심할때 수면제가 도움이 될 수는 있으나 수면제 의존 및 과한 증량은 주의하시는것이 좋습니다.낮에 걷기, 운동 등 신체의 사이클이 밤낮 주기에 맞게 움직이도록 도와주세요. 어느정도의 운동 수준은 몸을 피로하게 해서 깊은 수면을 도와줄 수 있습니다(잠들기 직전 운동은 오히려 신체를 깨웁니다)무드등 조성, 침대에서 핸드폰 및 티비시청 줄이기 등 밤에는 수면환경 조성을, 낮에는 신체활동량 늘이기에 집중해보세요^^