안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
정형외과
Q. 족저근막염에 뭐가 날 수가 있나요.??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.족저근막염은 발바닥 근막에 염증이 생겨 발 뒤꿈치 통증을 유발하는 질환인데 족저근막염 자체로 인해 발 뒤꿈치에 물집이나 종기, 혹 등이 생기는 경우는 드뭅니다. 그러나 염증이 심하거나 지속적인 자극이 있는 경우 피부가 자극받아 부종이나 피부 변화가 나타날 수 있습니다. 꽉 끼는 신발은 혈액 순환을 제한해 복숭아뼈 주위가 잘 부을 수 있습니다. 지속적으로 꽉 끼는 신발 착용시 부종이나 불편함, 심한 경우 혈관 문제를 유발할 수 있으니 신지 않는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 임신성 당뇨검사+갑상선 검사 시기 괜찮나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.당뇨 검사의 경우 권장 시기보다는 약간 이른 편이나 결과 정확성에 큰 영향을 미치지 않을 가능성이 높습니다. 갑상선 검사는 임신 중기에 시행하는 것이 적절합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
정형외과
Q. 계단에서 넘어져서 눈썹이 찢어지고 코도 부어올라요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.응급실이나 신경외과 등을 방문하는 것이 좋습니다. 뇌진탕이나 어지러움 등의 증상이 있다면 응급실에서 우선 즉각적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 뇌 CT나 MRI 도 응급실에서 진행 가능하기 때문에 뇌 손상 여부를 확인 가능하겠습니다. 눈썹의 찢어짐은 성형외과에서 봉합이 가능합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안과
Q. 안약ᆞ자가혈청 안약 넣을때 따가워요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.안약을 넣은 직후는 약간 따가운 느낌이 일반적으로 들 수 있습니다. 1분 정도라면 안약 사용을 지속하셔도 괜찮습니다. 다만 이보다 더 증상이 길어지거나 악화된다면 안과에 방문하여 진료받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안과
Q. pc화면 하루 6시간 이상 눈피로원인?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.PC 화면을 하루 6시간 이상 보는 것이 눈피로의 주된 원인일 수 있습니다. 눈의 피로 뿐 아니라 건조, 시력 흐림 등 다양한 증상을 유발 가능합니다. 블루라이트 차단 안경이나, 20분마다 화면에서 눈을 떼고 20피트(약 6m) 떨어진 곳을 20초 간 바라보면 눈 피로를 어느 정도 예방할 수 있습니다. 인공 눈물이나 눈마사지를 활용하는 것도 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 허리디스크로 인해 고생중 입니다!!
안녕하세요. 김나영 의사입니다.철봉 매달리기는 척추 분리를 통해 허리디스크에 압박을 줄여주는 효과가 있습니다. 이는 디스크의 재정렬 및 부종 감소를 돕습니다. 신경압박도 일정 부분 완화되어 통증이 줄어들 수 있습니다. 철봉을 잡고 30초~1분 정도 매달리고, 휴식하며 3회 정도 반복하면 좋겠습니다. 다만 어깨 통증이 있는 경우에는 피하는 것이 안전하겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
내과
Q. 고덱스 쓰시는 선생님들.. 고덱스가 정말 간을 무적으로 만들어주나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.고덱스는 간 건강에 도움을 주는 약물로 간기능 개선과 지방간 예방에 효과가 있을 수 있습니다. 그러나 고덱스를 복용한다 하더라도 과음을 하면 간손상 위험이 있습니다. 심근질환, 신장질환, 암 위험도 마찬가지입니다. 고덱스를 먹는다고 과음의 악영향을 막을 수 있는 것이 아닙니다. 특히 당뇨 등의 기저질환도 있으시므로 음주를 줄이는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
피부과
Q. 수돗물의 염소가 피부에 안좋은건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.수돗물의 염소는 피부에 여러 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 피부의 자연스러운 기름기를 제거하고 피부 pH를 변화시켜 건조함이나 가려움, 자극을 유발할 수 있겠습니다. 아토피 피부염, 여드름 등의 피부질환을 악화하기도 합니다. 염소제거필터를 사용하면 이런 영향을 줄일 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
피부과
Q. 선크림 바르는 대신 양산 써도 되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.부분적으로 효과적일 수 있겠으나 완전한 대안은 아닙니다. 직접적인 자외선은 차단 가능하겠으나 반사된 자외선이나 간접적 자외선으로부터의 보호가 부족할 수 있습니다. 일반적으로 양산은 70~90% 정도 자외선을 차단할 수 있고 UV 필터 코팅이 되어있는 경우라면 99% 이상 차단 가능합니다. 선크림은 반사된 자외선이나 간접적 자외선까지 차단이 가능합니다. 따라서, 함께 사용하는 것이 가장 효과적이겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
산부인과
Q. 질정을 손으로 넣는데손가락 두마디정도.잘들어간건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.구조상 질정이 질 외부에서 방광이나 자궁으로 들어갈 수 없습니다. 드물게 잘못 삽입해 요도로 들어간 사례가 보고된 적은 있으나 극히 예외적입니다. 자궁은 자궁경부로 막혀 있어서 질정을 삽입하더라도 자궁 내부로 들어갈 수 없습니다. 질정이 손가락 두 마디 정도 깊이로 삽입되었다면 질 내부에 잘 위치한 상태인 것으로 보입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.