물리치료사 김덕현
Q. 오래 서있으면 다리가 터질 것 같고 허리와 골반이 이어지는 부분이 아파요 왜이럴까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오랫동안 서있는다면 혈액순환의문제와 근육의긴장등에의해서 불편감이 생길수있는데요 평소 까치발운동과 아킬레스건 스트레칭을 꾸준하게하는것이 필요하고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와 치료를받아보시는걸 추천합니다좀더 자세하건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
Q. 이두운동 후 팔꿈치 안쪽 통증, 팔안펴짐
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이두운동후에 팔이잘안펴지고 불편감이있다면 과도한 근육의 긴장이나 염증, 잘못된자세로하는 운동때문일수있으니 병원에서 검사와 치료를 받아보시길 바랍니다 가까운 정형외과를 방문해 치료를받아보는것이 가장좋고 지금은 파스보다는 차가운냉찜질과함게 보호대를착용하는걸 추천합니다 감사합ㄴ디ㅏ~!
Q. 갑자기 뼈가 녹는 이유가 뭐가있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.염증이나 충격에의해서 생기는 증상일수있는데요 뼈가갑작스럽게 녹는건 보통은 감염이나 염증등에의해서 생기는 증상일수있으니 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
Q. 머리 오른쪽 윗부분에 서랍장에 찍혀 머리가 찢어졌습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.머리쪽으로 강한충격을받은후에 상처가생겼다면 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 좋은데요 일단 집에서는 상처부분을깨끗하게 소독하고 감염이되지않도록 깨끗한거즈나 천으로 상처부분을 보호하는것이 좋습니다~상처가있는상태에서 머리를 감는건 감염의위험이있기때문에 추천하지않는데요 빠른시일내에 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
Q. 바깥쪽 복숭아뼈 밑부분과 앞부분이 아픈데 발목 인대가 늘어난건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목통증이있다고해서 무조건적으로 인대손상이라고 볼수는없는데요 정확한 검진을위해서 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다 엑스레이, MRI검사를받아보시고 현재 본인의 상태를 체크해보는것이 좋은데요가까운 정형외과를방문해보시길 바랍니다 감사합니다~