안녕하세요 김록희 전문가입니다.
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Q. 통풍이 꼭 단백질만 먹을 경우 생기는 질환인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.단백질 섭취 자체가 문제라기보다는, 퓨린 함량이 높은 음식의 과다 섭취, 유전적 소인, 비만, 음주, 신장 기능 저하 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 통풍이 발생할 수 있습니다.
한약
Q. 양배추 즙 효능이 궁금합니다. 착즙은 아니구요..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.양배추 즙은 위 점막 보호, 소화 개선, 항산화, 항암, 피부 미용, 뼈 건강 등에 도움을 줍니다.하루 100~200ml(1~2회) 섭취가 일반적으로 권장되며, 위장이 약하면 식후에 섭취하는 것이 좋습니다.
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Q. 데오도란트도 부작용이 있을까요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.데오도란트는 땀 냄새를 예방하는 데 효과적이지만, 사용 시 피부 자극, 알레르기, 색소 침착 등 부작용이 나타날 수 있으니 피부 상태를 잘 확인하고, 올바른 방법으로 사용하는 것이 중요합니다.
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Q. 제가 지성 두피면서 약간 민감성인데 샴푸 뭘 써야 하나요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.지성 두피에 맞는 샴푸는 세정력과 저자극, 유분 조절, 진정 성분이 적절히 배합된 제품이 좋습니다 세정력이 너무 강하면 두피가 건조해지거나 자극이 심해질 수 있습니다. 설페이트(소듐라우레스설페이트 등) 계열이 함유된 제품은 때로는 두피를 자극할 수 있으니, 저자극 성분(소듐메틸코코일타우레이트, 소듐메티로코일타우레이트 등)이 들어간 제품을 고르세요
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Q. 수액을 맞으면 기운이 나는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수액을 맞으면 기운이 나는 이유는 빠른 수분 및 영양소 보충, 직접적인 혈액 내 흡수, 에너지 대사 촉진, 면역력 증진 등 다양한 생리적 효과가 복합적으로 작용하기 때문입니다.