Q. 사람들이 잠을 자면서 꿈을 꾸는 경우도 있고, 꿈을 꾸지 않는 경우도 있는데, 숙면과 꿈을 꾸는 경우 수면단계는 어떤 차이가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.숙면(깊은 수면)은 NREM 3단계(N3)에서 이루어집니다.꿈은 주로 REM 수면에서 생생하게 꾸지만, 얕은 NREM 수면에서도 간단한 꿈이 있을 수 있습니다.REM 수면의 꿈은 길고 복잡하며, NREM 수면의 꿈은 짧고 단순합니다.충분한 깊은 수면(N3)이 숙면과 컨디션 회복에 가장 중요합니다
Q. 한의원에서는 탈모를 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한의원에서는 탈모 치료를 위해 다양한 한방 치료법을 사용합니다한약 치료: 개인의 체질과 탈모 원인에 맞춘 한약을 처방하여, 체내 호르몬 균형 회복, 혈액순환 개선, 두피 염증 완화, 신장 및 간 기능 강화 등을 통해 모발 성장 환경을 개선합니다.침 치료: 두피의 경혈(혈자리)을 자극하여 혈액순환을 촉진하고, 모낭에 영양 공급을 늘려 발모를 유도합니다.약침 치료: 한약 성분을 추출해 정제한 약침을 두피 경혈에 주입하여, 침의 자극 효과와 한약의 화학적 효과를 동시에 얻습니다. 대표적으로 자하거(태반) 약침이 사용됩니다.두피 관리 및 외용제: 한방 성분의 샴푸, 에센스, 스프레이 등 외용제를 사용해 두피의 열을 내리고, 염증을 완화하며, 모발 성장과 두피 건강을 돕습니다.생활습관 교정: 식습관, 수면, 스트레스 관리 등 생활 전반을 개선하여 탈모의 재발을 방지하고 치료 효과를 높입니다.한의원 탈모 치료는 대개 단기간에 눈에 띄는 효과가 나타나지 않으며, 최소 3~6개월 이상 꾸준히 치료해야 모발이 새로 자라거나 굵어지는 변화를 확인할 수 있습니다.
Q. 경추 mri 시 뼈가 어둡게(까맣게) 보이는 곳
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.MRI에서 어둡게 보이는 병변이 반드시 골수암을 의미하지는 않습니다. 양성 변화도 가능하며,말씀하신대로 조영제로 추가 검사가 필요합니다.골수암이 있을 때는 백혈구, 적혈구, 혈소판 수치가 흔히 변하지만, 초기나 국소 병변에서는 혈액검사가 정상일 수 있습니다.조영증강 MRI 등 추가 검사를 통해 정확한 진단을 받으시기 바랍니다.